ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-05-02-02-24-06
Максим Галкин*, признанный в России иностранным агентом, разместил в соцсетях фотографию своей жены, Аллы Пугачевой, после душа.
2024-05-04-17-39-14
Стас Михайлов довольно долго шёл к признанию и в конце концов добился статуса суперзвезды. Но как известно, у всего есть свои плюсы и минусы.
2024-05-09-19-46-28
В 2005 году в ДТП трагически погиб талантливый артист и политик Михаил Евдокимов. Тогда журналисты самых разных изданий разобрали жизнь Евдокимова до самых мельчайших...
2024-05-14-16-16-23
Ученые провели исследования и выяснили, что некоторые особенности личности могут быть обусловлены генетикой.
2024-05-03-09-17-34
Российские медики требуют освободить из тюрьмы подсудимую по делу о «фейках» педиатра Надежду Буянову. Они также отправили обращение, в котором в стихотворной форме говорят о заслугах...

Современное поколение стареет быстрее, чем наши предки

12 Апреля 2024 г.

Все люди хотели бы подольше оставаться молодыми. Но мужи науки в этом плане могут разочаровать. Оказывается, современное поколение людей, находящихся в зрелом возрасте, стареет быстрее предыдущих.

Нынешнее поколение зрелых людей стареет быстрее предыдущих

Почему так происходит? Ученые связывают это с повышенным риском рака легких, ЖКТ и матки у людей до 55 лет. Были изучены данные почти 149 тыс. человек. Сведения были взяты из базы данных историй болезни Великобритании Biobank. Для определения биологического возраста людей анализировался комплекс девяти биомаркеров в крови.

Оказалось, что у тех, кто стареет быстрее, сильно возрастает риск развития онкозаболеваний. Ученые отмечают, что эффективным способом борьбы с раком может стать замедление биологического старения. Об этом пишет news.ru.

А как же замедлить такое старение? Есть несколько способов. Это отказ от вредных привычек, правильное питание, регулярные физические упражнения и здоровый сон. Другие важные пункты: контроль массы тела, уровней сахара и инсулина в крови и поддержание в норме кровяного давления. Рецепты нехитрые. Нужно только собраться и, не откладывая на потом, начать их выполнять.

На нашем сайте читайте также:

По инф. news.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!