НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-10-25-18-36-10
Известная певица Таисия Повалий уже несколько лет проживает в Москве, много гастролирует по России и участвует в различных проектах.
2024-10-26-18-01-15
Народная артистка СССР София Ротару на своей странице в соцсети опубликовала фото с кладбища. 23 октября певица посетила могилу мужа Анатолия Евдокименко, похороненного в...
2024-11-06-18-32-25
Юлия Барановская и Александр Гордон уже много лет работают вместе. Их по праву считают одними из лучших телеведущих на российском телевидении.
2024-11-08-04-50-04---
Глава поселка Чернышевский в Мирнинском районе Якутии, Артем Ширшов, объяснил людям задержку в выплате зарплаты "запоем" бухгалтера.
2024-10-28-04-10-18
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...

Сезон гриппа: традиционно советуют не полагаться на самолечение

18 Сентября 2018 г.

gripp 2

Роспотребнадзор разместил во вторник на своем сайте советы, как не заболеть гриппом. Главное — это сделать прививку, особенно это актуально для детей и пожилых людей, для которых грипп может быть смертельно опасен.

Также россиянам рекомендуют в гриппозный сезон избегать мест массового скопления людей, носить в общественных местах медицинскую маску, не подходить близко к тем, кто чихает и кашляет. По приходу с улицы домой нужно вымыть руки с мылом. Также врачи советуют есть как можно больше продуктов с витамином С — клюква, брусника, цитрусовые, и блюда с чесноком. Важно в целом вести здоровый образ жизни и заниматься фитнесом.

Если вы все же заболели, то главное — не заниматься самолечением и ни в коем случае не ходить больным на работу и не отправлять в школу или детсад заболевшего ребенка. Нужно вызвать врача, выполнять все его рекомендации, принимать лекарства, соблюдать постельный режим, пить как можно больше жидкости (чай, ягодные морсы, минеральная вода). Помещение, где находится больной, нужно регулярно проветривать. При уходе за больным лучше использовать медицинскую маску.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!