По мнению Владимира Путина, смерть папы римского Франциска в пасхальные дни — особый знак того, что человек сделал много хорошего. Он также добавил, что понтифик в высшей степени положительно относился к...
В небольшой деревне на окраине сибирской тайги жила старая травница по имени Агафья. С раннего утра до позднего вечера она собрала травы, чая и снадобья, которые помогали её деревенским друзьям с их болезнями и недугами. Каждый, кто приходил к ней за советом, никогда не уходил с пустыми руками: она...
Адвокат Ольга Власова заявила в беседе с Telegram-каналом «Звездач», что напавшую на народную артистку России Надежду Кадышеву девушку могут проверить на...
Российская путешественница назвала главные места отдыха, где она чаще всего встречала пенсионеров-соотечественников. Своими наблюдениями она поделилась в личном блоге на платформе...
Депутаты от «Новых людей» Ярослав Самылин и Георгий Арапов предложили ввести налоговый вычет за здоровый образ жизни для россиян, прошедших диспансеризацию с хорошими результатами. Такой запрос они направили в Минздрав.
Авторы обращения просят министерство рассмотреть возможность введения налогового вычета за здоровый образ жизни для граждан старше 25 лет, чьи результаты диспансеризации оказались хорошими.
Под таковыми предлагается понимать отсутствие признаков вредных привычек (табакокурение, злоупотребление алкоголем и т. д.), ожирения и других факторов риска, а также показатели в пределах возрастной нормы по ключевым направлениям.
Такой вычет, по оценке авторов письма, станет дополнительным стимулом для регулярного контроля за состоянием здоровья.
Предлагается установить размер налогового вычета в объеме, эквивалентном половине суммы страховых взносов на обязательное медицинское страхование (ОМС), уплачиваемых работодателем за гражданина в течение года, но не менее 15 тысяч рублей.
Как самостоятельно следить за здоровьем:
1. Регулярно контролируйте основные показатели - Измеряйте артериальное давление (если есть тонометр). - Следите за пульсом и частотой дыхания. - Отслеживайте вес и индекс массы тела.
2. Здоровое питание - Ешьте разнообразно, с большим количеством овощей и фруктов. - Ограничьте сахар, соль, жиры и переработанные продукты. - Пейте достаточно воды (около 1.5–2 литров в день).
3. Физическая активность - Занимайтесь спортом или просто ходите пешком не менее 30 минут в день. - Делайте простые упражнения для спины и суставов.
4. Режим и сон - Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время. - Спите минимум 7-8 часов для полноценного восстановления.
5. Психоэмоциональное состояние - Научитесь управлять стрессом (медитация, дыхательные упражнения, прогулки). - Общайтесь с близкими, занимайтесь тем, что приносит удовольствие.
6. Профилактика и обследования - Проходите плановые медицинские осмотры, сдавайте анализы. - Следите за своевременной вакцинацией.
7. Отказ от вредных привычек - Избегайте курения и злоупотребления алкоголем.
8. Уход за гигиеной - Регулярно мойте руки, следите за состоянием кожи и зубов.
Чаепитие — часть российской культуры, большинство россиян предпочитают черный чай и пьют его регулярно, а почти каждый третий опрошенный хотел бы иметь дома самовар.
Экс-президент США Джо Байден написал пост в социальной сети X, посвященный сообщениям об обнаруженном у него раке предстательной железы. Политик заявил о том, что эта болезнь касается всех, и поблагодарил аудиторию за поддержку.
Налоговый вычет – большое подспорье для россиян при определенных затратах. Например, такой вычет можно получить за покупку квартиры. А теперь выгодно еще будет проходить диспансеризацию и сдавать ГТО, потому что за это тоже будет полагаться вычет. Правда, это будет не сумма, которую перечислят на счет, а часть дохода, с которой не будет удерживаться НДФЛ.
Дефицит врачей в государственных медицинских учреждениях к 2030 году планируется сократить на 95% от базового дефицита, сложившегося на начало текущего года.
На голове у мужчины в Таиланде женщина заметила таракана и взяла насекомое и смахнула с представителя сильного пола. Но мужчина этот добрый жест не оценил, наоборот поступок путешественницы вызвал у него негодование. В чем же была причина?
Праздник Вознесение Господне отмечается на 40-й день после Пасхи. В этом году Вознесение приходится на 29 мая. Праздник широко отмечается верующими, он символизирует переход Спасителя Иисуса Христа от земной жизни к вечности.
АО «Авиакомпания «Сибирь» (бренд S7) была оштрафована на 30 тысяч рублей за оказание услуг с нарушением. Так, в январе и феврале текущего года этот игрок авиарынка отказал 19 пассажирам в воздушной перевозке. Причина крылась в превышении числа зарегистрированных на рейс пассажиров над количеством мест в воздушном судне.
Глава Нюксенского МО Юлия Шевцова была отправлена в отставку губернатором Вологодской области Георгием Филимоновым после того, как дочка чиновницы записала видео, где пригрозила молодому человеку отправкой на спецоперацию.
Депутаты от «Новых людей» Ярослав Самылин и Георгий Арапов предложили ввести налоговый вычет за здоровый образ жизни для россиян, прошедших диспансеризацию с хорошими результатами. Такой запрос они направили в Минздрав.
Депутат Госдумы Дмитрий Гусев направил обращение губернатору Московской области Андрею Воробьеву с предложением перевести на бюджетное обучение девушку-ординатора, принявшую роды у женщины в столичном метро.
В недавнем интервью звезда эстрады Маша Распутина, поделилась интересными наблюдениями. Она призналась, что чем больше ей лет, тем больше она недовольна собой.
Представлять Россию на международном музыкальном конкурсе «Интервидение» будет исполнитель SHAMAN (Ярослав Дронов). Об этом стало известно в ходе программы «Пусть говорят» на Первом канале.
