НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-06-02-10-23
В преддверии юбилей Победы россияне задумываются о том, где похоронены их деды, прошедшие войну. Знают об этом не все.
2025-05-05-18-31-30
Адвокат Ольга Власова заявила в беседе с Telegram-каналом «Звездач», что напавшую на народную артистку России Надежду Кадышеву девушку могут проверить на...
15-
25 мая 2010 года в Ставрополе, на площади возле местного Дома культуры и спорта, прогремел мощный взрыв. ЧП произошло перед выступлением танцевального коллектива «Вайнах» из...
2025-05-05-03-54-03
Сахалин, Курилы и Камчатку свяжет новая круизная линия, которую приморские власти планируют запустить в следующем году.
2025-05-04-17-59-42
Стоило актёру Михаилу Галустяну заявить о расставании с законной супругой, как по интернету поползли слухи о новом романе шоумена. В любовницы тут же записали визажистку Милену, которая, к тому же, сейчас ждёт второго...

Куда там Волочковой! Арнольд Шварценеггер «сел на шпагат» в 72 года

08 Мая 2020 г.

Звезда Голливуда и «икона бодибилдинга» Арнольд Шварценеггер вынужден коротать время в самоизоляции, как и большинство жителей планеты.

Куда там Волочковой! Арнольд Шварценеггер сел на шпагат в 72 года


Однако даже в домашних условиях он порекомендовал поддерживать спортивную форму и даже поделился c поклонниками секретом хорошей растяжки. В свое YouTube-канале Шварценеггер опубликовал видео под названием «Гибкость так же важна, как и качалка».

В ролике актер сидит на кухонном столе, раскинув ноги в шпагате и зажав в зубах сигарету. Сначала он тянется к одному носку, а после к другому, показывая всем видом, что дается это нелегко.

А главный секрет растяжки 72-летнего Арни раскрывается в финале видео — с такой техникой сесть на шпагат сможет любой желающий.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!