НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-1-
С 1 сентября в России вступит в силу обновленный список заболеваний и патологий, с которыми нельзя садиться за руль.
-telegram-whatsapp-
Больше всего преступлений в России с использованием соцсетей и мессенджеров совершаются через зарубежные Telegram и WhatsApp.
2025-08-05-19-09-28
Народный артист РСФСР Юрий Назаров заявил в беседе с изданием «Абзац», что получает около 70 тысяч рублей пенсии.
2025-08-06-10-46-43
Экстравагантный "бизнесмен-христианин" Герман Стерлигов анонсировал открытие в России... невольничьего рынка. Шокирующее объявление он опубликовал в Telegram.
2025-08-11-06-03-34
Все наслышаны о семи смертных грехах. А вот священник Владимир Головин считает, что их четыре. К таким поступкам религиозный деятель отнес убийство, разврат, хулу на Бога и серьезное унижение родителей. Эти грехи карались в Ветхом Завете смертной казнью через побитие...

Ирина Понаровская поделилась секретом стройности

25 Декабря 2021 г.

Певица Ирина Понаровская рассказала, что с 25 лет соблюдает интервальное питание из-за проблем со здоровьем. В 1979 во время гастролей в Кургане знаменитость пережила клиническую смерть от болевого шока, вызванного выходом камней из почек.

Ирина Понаровская поделилась секретом стройности


С тех пор Понаровская была вынуждена придерживаться интервального питания, чтобы не стать инвалидом.

– У меня было огромное желание жить, поэтому я очень попросила, и мне откуда-то спустилась нужная информация. Самое первое голодание длилось девять дней и включало в себя тюбаж – очищение печени. Сейчас голодаю иногда два раза в год и не меньше 10 дней, иначе мне уже неинтересно, – поделилась певица.

Однако артистка призывает подходить к этому вопросу со всей серьёзностью. Она советует сначала обратиться к специалисту. Понаровская подчеркнула, что ей это помогает поддерживать здоровье, но это не значит, что все должны этим заниматься.

– Поддержание нормального веса – сопутствующий эффект. После голодания вес иногда приходится немножко набирать для хорошего внешнего вида, чтобы не выглядеть доходягой. Все-таки когда человек в возрасте значительно теряет вес, это требует следующих шагов – пластических операций, подтяжки лица, тела и так далее, – подчеркнула артистка.

По инф. argumenti.ru

Примечательные публикации на тему "Личная жизнь кумиров, к которым мы так привыкли"

...И много других публикаций на эту тему

  • Расскажите об этом своим друзьям!