НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-10-25-18-36-10
Известная певица Таисия Повалий уже несколько лет проживает в Москве, много гастролирует по России и участвует в различных проектах.
2024-10-26-18-01-15
Народная артистка СССР София Ротару на своей странице в соцсети опубликовала фото с кладбища. 23 октября певица посетила могилу мужа Анатолия Евдокименко, похороненного в...
2024-11-08-04-50-04---
Глава поселка Чернышевский в Мирнинском районе Якутии, Артем Ширшов, объяснил людям задержку в выплате зарплаты "запоем" бухгалтера.
2024-11-06-18-32-25
Юлия Барановская и Александр Гордон уже много лет работают вместе. Их по праву считают одними из лучших телеведущих на российском телевидении.
2024-10-28-04-10-18
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...

Чтобы мозг не превратился в «свалку»... не увлекайтесь гаджетами!

10 Марта 2020 г.

Чрезмерное увлечение смартфонами и компьютерами фактически превращает мозг в «свалку». Об этом предупреждают ученые из японской клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура.

ченые: Гаджеты превращают мозг в свалку, провоцируя развитие маразма

По мнению специалистов, использование гаджетов и компьютеров способствует нарушению памяти, развитию маразма и депрессии.

Они поясняют — за упорядочение информации в мозгу отвечает префронтальная кора в лобной доле, которая также ответственна за мышление, контролирует память и эмоции. При перегрузке мозга информацией работа этих функций нарушается, это ведет к раздражению и разочарованию.

Ученые советуют давать мозгу отдых, сокращать время пользования компьютерами и смартфонами, а также хорошо спать.

Мы живем в такое время, когда практически не выпускаем телефон из рук, а особенно этим грешат наши дети и внуки. Только они сами не понимают, что делают этим самым себе только хуже. Поэтому по возможности посоветуйте им брать гаджеты в руки пореже, вместо это лучше проводить время на свежем воздухе и побольше читать.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!