ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-07-17-05-51-05
Эта святая казалась сумасшедшей нищенкой, бродящей по окрестностям имперского Петербурга в рваных обносках и откликающейся только на имя своего покойного мужа - Андрея...
2020-07-22-04-19-06
Жители России пожилого возраста, которые из-за пандемии коронавирусной инфекции оказались в группе риска, могут получить финансовую помощь от государства по аналогии с программой поддержки российских семей с...
2020-07-21-16-43-31
Талантливая актриса Людмила Чурсина имела столь значимый успех в кино, что её даже звали на съёмки заграничные режиссёры. А вот в любви, так уж вышло, она больше сталкивалась с неудачами, из-за которых в итоге выбрала осознанное...
-350-
Россиянка Любовь Нурдинова, одна из самых тяжелых людей в мире, скончалась в 57-летнем возрасте.
2020-08-12-02-38-50
К врио губернатора Хабаровского края Михаилу Дегтяреву обратилась глава «Краевого центра образования» с просьбой передать центру яхту, принадлежащую правительству...

МультиВход
 

Хочется вздремнуть днем? Значит со здоровьем не все в порядке

По инф. rosbalt.ru   
25 Июня 2020 г.
Изменить размер шрифта

Ученые пришли к двум новым выводам относительно сна. Во-первых, спасть на животе вредно, а во-вторых, сон днем является сигналом развития серьезных заболеваний.

Эксперты объяснили, почему вредно спать на животе

Что касается сна на животе, то американские специалисты из клиники Майо проанализировали десяток поз и пришли к выводу, что во время сна на животе человек не может дышать полной грудью, в итоге ухудшается кровообращение, а так как возрастает нагрузка на позвоночник, нередко появляются боли в спине, шейном отделе и конечностях.

Кроме того, оказалось, что сон днем является сигналом развития серьезных заболеваний, в том числе болезни Альцгеймера. У здоровых людей вообще не должно появляться желания поспать в светлое время суток, указывают специалисты. По их словам, желание поспать днем обычно возникает у детей и пожилых людей, которые часто имеют нарушенный режим дня.

Еще интересное о сновидениях на нашем сайте:

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...
Загрузка...