Чем заняться, когда сидишь дома на карантине? Самообразованием, конечно

​Коронавирус запер многих дома, но государство и бизнес создают все возможности, чтобы люди, находясь в самоизоляции, не потеряли прежний ритм жизни. Владимир Путин на прошедшей неделе поручил министерствам и ведомствам открыть бесплатный доступ к социально значимым ресурсам, чтобы россияне могли удалённо покупать лекарства, получать важную информацию, учиться и смотреть отечественное кино бесплатно. Многие российские компании не стали дожидаться поручений и открыли пользователям доступ к своим онлайн-услугам. «Парламентская газета» составила гид по бесплатным сервисам, которые не только полезны, но и помогут сэкономить во время эпидемии.

Нулевой баланс не помеха

Российские мобильные операторы и провайдеры уже открыли бесплатный доступ на сайт стопкоронавирус.рф, на котором можно найти оперативные данные об эпидемиологической ситуации, ознакомиться с «антивирусными» мерами государства, а также изучить советы по профилактике заболевания.

Также все абоненты мобильной связи могут бесплатно звонить на горячие линии Ростуризма и Москвы по вопросам эпидемии, сообщается на сайтах компаний Билайн, Мегафон, МТС и Tele2. Для россиян, которые остались в тех странах, где бушует COVID-19, упрощены условия роуминга: большинство операторов или добавляет бесплатных минут и интернета для связи с российскими консульствами и авиакомпаниями, либо вовсе обнуляет плату.

Сохраняйте спокойствие

Для кого-то самоизоляция может стать серьёзным психологическим испытанием, у людей повышается тревожность, кто-то начинает паниковать. В СМИ всё больше публикаций с советами психологов о том, как защитить себя от стресса из-за угрозы эпидемии. Более серьёзную помощь москвичи могут дистанционно получить на сайте столичной службы психологической помощи населению. Там же всех желающих приглашают пройти бесплатные психологические вебинары. К своим курсам, вебинарам и тренингам открыли бесплатный доступ и многие частные частные психологические центры.

Не менее важно в период карантина поддерживать физическую форму. На Youtube, например, можно найти массу видео с тренировками по любому направлению — от йоги до танцев.

Онлайн-школ хватит на всех

До 12 апреля в российских школах карантин, обучение ведётся дистанционно. Для этого используется бесплатный сайт «Российская электронная школа», на котором есть интерактивные уроки для всех классов, проверочные задания и упражнения. Также на этом сайте представлен список образовательных ресурсов, которыми можно пользоваться без подписок на время карантина. Среди них: медиатека «Просвещение», Яндекс.Учебник, сайт Worldskills Russia и другие. Также открыта онлайн-школа на Яндекс.Репетиторе, уроки подготовлены совместно с Центром педагогического мастерства.

Онлайн-школа Фоксфорд открыла доступ ко всем платным курсам по базовой школьной программе. Акция продлится до 31 мая 2020 года.

Взрослые также могут посвятить «карантинное» время самообразованию. Например, благодаря школе современного дизайна Bang Bang Education можно бесплатно просмотреть 46 курсов — всего больше 400 часов лекций. Портал GeekBrains за прохождение викторины о коронавирусе открывает курсы по IT и Digital. На онлайн-платформе «Нетология» можно бесплатно подтянуть знания в сфере маркетинга, бизнеса и дизайна.

Театр начинается со смартфона

Взрослые могут провести карантин с пользой благодаря просветительскому проекту «Арзамас»: как сообщается на странице проекта в Facebook, до 15 апреля открыта бесплатная подписка на «Радио Arzamas», на котором можно послушать лекции об истории и искусстве.

Для тех, кто страдает из-за закрытия театров и музеев, открылся сайт «Искусство онлайн», где собраны видеозаписи спектаклей, балетных постановок и концертов, а также виртуальные экскурсии от ведущих отечественных культурных площадок.

Готовит онлайн-экскурсии с викторинами для школьников Московский Музей Победы, сообщается на его сайте.

Больше возможностей стало у любителей чтения. На сайте «ЛитРес» открыли доступ к более чем полусотни книг, сообщается в его Facebook. Издательство «Альпина» открывает 70 электронных книг, на сайте Bookmate можно без оплаты читать книги издательств «Гараж», Individuum и Popcorn Books. Сервис для читателей MyBook дает месяц стандартной подписки — на выбор около 150 тысяч книг.

Те, кто книги любит слушать, также не остались без «карантинных» бонусов: сервис Storytel дает новым пользователям месяц бесплатной подписки на аудиокниги, также он посоветует литературу об организации удалённой работы.

Кино на диване

Онлайн-кинотеатры одни из первых протянули руку помощи россиянам, оказавшимся в самоизоляции. Так, на сайтах КиноПоиск HD, Premier и More.tv в ближайший месяц можно бесплатно смотреть кино, сериалы и мультфильмы. Онлайн-кинотеатры Okko и Ivi предлагают месячную подписку за один рубль всем новым пользователям, акция продлится до 15 апреля.

Не отстают операторы ТВ: «Ростелеком» открыл доступ к кино и мультфильмам пользователям своего приложения Wink, пишет Forbes. «Триколор», «Мегафон ТВ» и «Билайн ТВ» также позволили своим абонентам не платить за кино и передачи.

Бесплатное вечным не бывает

Отрадно, что бизнес наравне с государством взял на себя социальные обязательства и помогает россиянам с большим комфортом преодолеть последствия эпидемии. Вместе с тем, бдительности терять не стоит, призывает Роспотребнадзор. Он опубликовал рекомендации, которым стоит следовать при оформлении бесплатных или льготных подписок на сайты.

• Изучите пользовательское соглашение перед регистрацией. Особое внимание: разделам «Плата» и «Права и обязанности пользователя», условиям расторжения договора, привязки банковской карты к аккаунту.
• Обратите внимание на стоимость доступа к сайту по окончании льготного периода подписки (бесплатно или за 1 рубль).
• Если доступ к контенту появляется только после привязки банковской карты, это, как правило, означает автоматическое списание денег в счёт оплаты нового периода подписки. Например, первый месяц вы можете смотреть кино бесплатно, а в следующем с вашего счёта уже автоматически спишут определённую сумму. За месяц вы можете об этом забыть. Поэтому по возможности старайтесь выбрать ручной режим оплаты подписки, то есть отказаться от автоматических списаний средств.

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

• Еще новости об эпидемии коронавируса (и полезные советы!) — по ссылке.

По инф. Парламентской газеты

• Расскажите об этом своим друзьям!

• «Пока всё работает»: Продюсер Иосиф Пригожин посоветовал мужчинам регулярно ходить к урологу
  
  Продюсер Иосиф Пригожин поделился в беседе с «Пятым каналом», что стал регулярно проходить медицинские обследования из-за возраста.
• Дочь Михаэля Шумахера родила ему первую внучку
  
  В конце прошлого года дочь Михаэля Шумахера Джина-Мария и её супруг Иэном Битке сообщили, что ждут ребёнка. И вот стало известно, что легендарный гонщик стал дедушкой – у Джины-Марии родилась девочка.
• Участники российской рок-группы назвали подростков в колонии «милыми зайчиками»
  
  Участники поп-рок-группы «Город 312» Дмитрий Притула и Диана Макарова рассказали о выступлениях коллектива в российских тюрьмах. Их слова приводит Пятый канал.
• Василина Володина перечислила россиян, которым в апреле повезет
  
  Апрель станет месяцем новых возможностей и значительных достижений для некоторых знаков зодиака, по прогнозам астролога Василисы Володиной.
• Юрий Куклачёв посоветовал одиноким женщинам «не искать принца»
  
  Знаменитый дрессировщик и народный артист РСФСР Юрий Куклачёв назвал причину, по которой женщины в России не могут выйти замуж. Его слова приводит aif.ru.
• Китай к годовщине Победы высказался об итогах войны
  
  Россия и Китай будут отстаивать итоги Второй мировой войны и продвигать честную интерпретацию тех событий. С таким заявлением выступил глава МИД Китая Ван И.
• В США расследуют таинственную смерть топ-менеджера и его семьи
  
  В США простились с семьей одного из руководителей Bloomberg в США: Ричарда Самарела, его жену и их дочку нашли в доме в Южной Каролине 1 апреля.
• В СК заявили о тысяче пропавших в России детей
  
  1 095 несовершеннолетних, пропавших в России в разные годы, все еще остаются ненайденными, сообщил глава СКР Александр Бастрыкин.
• Познер объяснил, как жить счастливо
  
  Известный телеведущий и журналист Владимир Познер, которому 1 апреля исполнился 91 год, раскрыл россиянам секрет счастливой жизни.
• Овечкин заплакал во время обращения к матери после рекорда в НХЛ
  
  Российский нападающий «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин не смог сдержать слез во время обращения своей матери Татьяны в честь его рекордной шайбы в Национальной хоккейной лиге (НХЛ).
• Какой ужин приготовить на Благовещение 7 апреля
  
  Каждый год в начале апреля православные верующие отмечают великий праздник — Благовещение Пресвятой Богородицы.
• Бывшая невестка Надежды Кадышевой хочет лишить её сына родительских прав
  
  Модель Габриелла Мерман рассказала в шоу «Ты не поверишь!», что была замужем за сыном певицы Надежды Кадышевой Григорием Костюком.
• Серебряков сыграет академика Лаврентьева в фильме о новосибирском Академгородке
  
  Название фильма выбрано не случайно: Академгородок в Новосибирске в свое время стал символом культа науки и прогресса, а проспект академика Лаврентьева получил известность как «самая умная улица в мире».
• Музей бомжей заработал в Санкт-Петербурге
  
  Во вторник, 1 апреля, в Петербурге заработал музей бомжей.
• Отар Кушанашвили тайно женился во время лечения от рака
  
  Недавно журналист и телеведущий Отар Кушанашвили стал гостем «Шоу Воли», где рассказал некоторые подробности о тайной свадьбе с Ольгой Фроловой.
• Экс-кандидата в президенты России Надеждина объявили банкротом
  
  Экс-кандидат в президенты России на выборах в 2024 году Борис Надеждин объявлен банкротом за долги по решению Арбитражного суда Московской области.
• Сын певицы Алисы Мон «хочет жить инкогнито» подальше от шоу-бизнеса
  
  Сын звёзды 90-х годов Алисы Мон Сергей Муравьёв принципиально не захотел идти в шоу-бизнес. Вместо этого молодой человек решил заняться ресторанным бизнесом.
• Сестра Иосифа Кобзона категорически против съёмок фильма о нём, так как «режиссёрам нужна пошлятина»
  
  Сестра Иосифа Кобзона Гелена Кандель заявила в беседе с изданием «Абзац», что категорически против байопика о певце.
• Шоу «Большие девочки» потребовали запретить из-за унижения полных людей и опасных методов похудения
  
  Производитель лекарств от диабета и ожирения подал иск в столичный арбитражный суд против телеканала «Пятница» и платформы Premier из-за шоу «Большие девочки». Об этом пишет Telegram-канал Mash.
• Андрей Кончаловский возглавил худсовет Театра Моссовета
  
  Народный артист РСФСР Андрей Кончаловский возглавил художественный совет Театра Моссовета. Об этом сообщает столичный департамент культуры в официальном Telegram-канале.