Бросить курить стоит. Здоровые клетки в легких пробуждаются даже у пожилых!

"Отказ от курения запускает повторный рост здоровых клеток и устраняет часть ущерба, нанесенного десятилетиями интенсивного курения, утверждают ученые, - передает The Times. - Пополняться здоровыми клетками могут начать даже дыхательные пути 70-летнего человека, выкурившего за свою жизнь 10 тыс. пачек сигарет. Как показало исследование, спящие клетки в слизистой дыхательных путей, которые не были повреждены табачным дымом, могут проснуться и начать множиться, заменяя поврежденные".

"Ранее в другом исследовании уже было доказано, что у бывших курильщиков, бросивших курить 7 лет назад, риск развития рака легких на 43% ниже, чем у тех, кто все еще курит. Люди, бросившие курить 12 лет назад, снижали такой риск на 72%", - сообщается в статье.

"Исследование, о котором сообщает журнал Nature, заставляет предположить, что люди, которые бросили курить, имеют больше "генетически здоровых" клеток легких, чем люди, которые все еще курят.

"Это исследование показывает, что отказ от курения может дать гораздо больше, чем просто остановить дальнейшее повреждение легких", - заявили в Cancer Research UK.

"(...) Клетки легких человека, который никогда не курил, имеют нормальный или близкий к нормальному уровень здоровья. У курильщиков этот показатель падает до 4-10%, но у тех, кто бросил курить, доля здоровых клеток может вернуться к 20-40%", - отмечается в публикации.

"Исследователи из Института Сенгера в Эссексе и Госпиталя Университетского колледжа в Лондоне обнаружили, что преимущества прекращения курения "начинаются немедленно, накапливаются со временем и становятся очевидными даже тогда, когда отказ от курения произошел в пожилом возрасте", - передает The Times. - Однако они заявили, что ущерб, нанесенный курением более глубоким слоям легочной ткани, "необратим". Курение может повредить ДНК в клетках легких и вызвать генетические ошибки. Если мутаций достаточно много, клетки могут начать бесконтрольно делиться и стать злокачественными".

В рамках исследования ученые взяли биопсию легких у 16 человек, включая курильщиков, бывших курильщиков и людей, которые никогда не курили, и секвенировали ДНК из 632 клеток. Они обнаружили, что до 96% клеток в легких курильщика имели генетические мутации, которых не было у некурящих, и 25% этих клеток имели, по крайней мере, одну мутацию, связанную с раком", - пишет The Times.

"Исследователи заявили, что были удивлены своими открытиями о том, что легкие людей, бросивших курить, имеют в четыре раза больше здоровых клеток в дыхательных путях, чем легкие людей, которые все еще курят, и что эти клетки были такими же здоровыми, как и у людей, которые никогда не начинали курить".

"Отказ от курения в любом возрасте не только замедляет накопление дальнейшего ущерба, но и может пробудить клетки, неповрежденные образом жизни в прошлом", - говорится в исследовании.

Как пишет газета, пользу отказа от курения могут получить и пожилые пациенты, курившие 30-40 лет: здоровые клетки пробудились даже у 70-летних пациентов.

Курить, конечно, лучше не начинать. А если уж так когда-то вышло, то постараться обязательно бросить. Вот выяснилось, что и пожилые люди здоровье своих угнетенных табаком легких могут восстановить. Это дает надежду на то, чтобы прожить долго, даже не смотря на ошибки, связанные с пристрастием к вредным привычкам. Курение разрушает человека, а в элегантном возрасте и так проблем со здоровьем хватает, чтобы его еще и добровольно подкашивать. Давайте же выкуренная сейчас сигарета, если вы всё еще склонны к такому занятию, станет последней в жизни!

Еще полезные материалы можно прочитать здесь:

• Ученые нашли клетки мозга, вызывающие отвращение к никотину
• Бросили курить? Смените диету, чтоб легче было
• Наука: бросить курить легче "в хорошей компании"!
• Наука продвинулась к тайне: как побороть тягу к куреву?

Перевод Inopressa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Дочь Олега Ефремова уверена, что её отец «был прав во всём»
  
  Дочь Олега Ефремова Анастасия призналась, что счастлива от осознания, что её отец был «прав во всём». Её слова передает издание «7дней.ru» со ссылкой на интервью в журнале «Караван историй».
• Все больше людей остаются без работы из-за нейросетей
  
  В ближайшие пять лет ИИ может оставить без работы половину начинающих офисных сотрудников. Это грозит ростом безработицы на 10–20%.
• Новое фото Аллы Пугачёвой удивило пользователей интернета
  
  Юморист и ведущий Максим Галкин* показал фото певицы Аллы Пугачёвой и вызвал споры в Сети. Соответствующая публикация появилась на его странице в соцсети.
• Боец нашел подорвавшегося сына и на руках вынес его с поля боя
  
  Участник специальной военной операции (СВО) нашел подорвавшегося на мине сына и на руках вынес его с поля боя под огнем противника.
• Женщина родит ребенка для лучшей подруги без матки
  
  В Великобритании женщина по имени Дейзи Хоуп согласилась выносить ребенка для лучшей подруги, родившейся без матки, — Джорджии Баррингтон.
• Тим Бёртон впервые за много лет снимет мультфильм
  
  Режиссёр Тим Бёртон объявил, что начал работать над новым мультфильмом. Об этом он сказал в ходе интервью MILENIO, ролик доступен на YouTube.
• Мигрантам хотят запретить привозить семьи в Россию
  
  В России подготовили инициативу о запрете мигрантам ввоза семей в страну. Об этом заявил в Telegram глава Крыма Сергей Аксенов.
• Боксерша извинилась за вейп для орангутана
  
  Боксерша Анастасия Лучкина извинилась за угощение электронной сигаретой орангутана в крымском парке «Тайган». Животное теперь недомогает.
• Австралийка рассказала о первых впечатлениях после поездки в Москву
  
  После посещения Москвы и Санкт-Петербурга Сидней показался деревней, а русская зима превзошла все ожидания, рассказала на своем YouTube-канале коренная австралийка Наташа.
• Андрей Разин потребовал у вдовы Шатунова показать свидетельство о браке
  
  Продюсер «Ласкового мая» Андрей Разин в очередной раз попытался оспорить права на наследство Юрия Шатунова.
• Ведущую «Модного приговора» Лилию Рах обокрали в Париже
  
  В Париже ограбили ведущую «Модного приговора» Лилию Рах. Об этом сообщает издание «СтарХит».
• Брэда Питта обругали в Сети за моложавый вид
  
  Пользователи сети обругали американского актера Брэда Питта за моложавую внешность. Соответствующие комментарии появились на странице издания Variety в X.
• Жена Эммануила Виторгана прокомментировала скандальные заявления бывшей няни-блогера
  
  Жена Эммануила Виторгана Ирина в беседе с aif.ru обвинила няню Николь Кононову в попытке пропиариться на её семье.
• Крест с образом распятия Христа вернулся в Эрмитаж
  
  К профессиональному празднику реставраторов Государственный Эрмитаж вернул в экспозицию шедевр коллекции изобразительного искусства Западной Европы, Крест с образом распятия Христа.
• Девушка уснула под солнцем и на годы осталась с красным носом
  
  Девушка уснула под палящим солнцем и получила сильный ожог носа во время отдыха в Европе . Об этом сообщает издание The Sun.
• Женщина из США все продала и отправилась в бесконечный круиз
  
  В США 77-летняя Шерон Лейн продала все свое имущество и отправилась в «бесконечный круиз» на лайнере Villa Vie Odyssey. Об этом пишет Mirror.
• Ставки по вкладам в России упали еще существеннее
  
  К началу седьмого месяца 2025 года средняя ставка по вкладу на шесть месяцев в топ-20 крупнейших банков по объему депозитов снизилась до 17,96 процента годовых.
• Аэропорт Пулково первым в России ввел плату за посещение зон для курения
  
  Аэропорт Пулково в Санкт-Петербурге ввел плату за посещение зон курения.
• Что за зверь?
  
  Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
• Уголок шахматиста. С годовщиной!
  
  Ровно год прошел с момента возобновления работы шахматной рубрики в газете «Мои года», с чем мы нас всех и поздравляем. Напомним, что ранее она уже действовала, но затем прекратила свое существование и возобновила деятельность спустя каких-то двадцать лет. Удивительно, но некоторые из тех, кто тогда участвовал в конкурсах «МГ», по-прежнему еще с нами, хотя сами понимаете, сколько им уже лет.