Бросить курить стоит. Здоровые клетки в легких пробуждаются даже у пожилых!

"Отказ от курения запускает повторный рост здоровых клеток и устраняет часть ущерба, нанесенного десятилетиями интенсивного курения, утверждают ученые, - передает The Times. - Пополняться здоровыми клетками могут начать даже дыхательные пути 70-летнего человека, выкурившего за свою жизнь 10 тыс. пачек сигарет. Как показало исследование, спящие клетки в слизистой дыхательных путей, которые не были повреждены табачным дымом, могут проснуться и начать множиться, заменяя поврежденные".

"Ранее в другом исследовании уже было доказано, что у бывших курильщиков, бросивших курить 7 лет назад, риск развития рака легких на 43% ниже, чем у тех, кто все еще курит. Люди, бросившие курить 12 лет назад, снижали такой риск на 72%", - сообщается в статье.

"Исследование, о котором сообщает журнал Nature, заставляет предположить, что люди, которые бросили курить, имеют больше "генетически здоровых" клеток легких, чем люди, которые все еще курят.

"Это исследование показывает, что отказ от курения может дать гораздо больше, чем просто остановить дальнейшее повреждение легких", - заявили в Cancer Research UK.

"(...) Клетки легких человека, который никогда не курил, имеют нормальный или близкий к нормальному уровень здоровья. У курильщиков этот показатель падает до 4-10%, но у тех, кто бросил курить, доля здоровых клеток может вернуться к 20-40%", - отмечается в публикации.

"Исследователи из Института Сенгера в Эссексе и Госпиталя Университетского колледжа в Лондоне обнаружили, что преимущества прекращения курения "начинаются немедленно, накапливаются со временем и становятся очевидными даже тогда, когда отказ от курения произошел в пожилом возрасте", - передает The Times. - Однако они заявили, что ущерб, нанесенный курением более глубоким слоям легочной ткани, "необратим". Курение может повредить ДНК в клетках легких и вызвать генетические ошибки. Если мутаций достаточно много, клетки могут начать бесконтрольно делиться и стать злокачественными".

В рамках исследования ученые взяли биопсию легких у 16 человек, включая курильщиков, бывших курильщиков и людей, которые никогда не курили, и секвенировали ДНК из 632 клеток. Они обнаружили, что до 96% клеток в легких курильщика имели генетические мутации, которых не было у некурящих, и 25% этих клеток имели, по крайней мере, одну мутацию, связанную с раком", - пишет The Times.

"Исследователи заявили, что были удивлены своими открытиями о том, что легкие людей, бросивших курить, имеют в четыре раза больше здоровых клеток в дыхательных путях, чем легкие людей, которые все еще курят, и что эти клетки были такими же здоровыми, как и у людей, которые никогда не начинали курить".

"Отказ от курения в любом возрасте не только замедляет накопление дальнейшего ущерба, но и может пробудить клетки, неповрежденные образом жизни в прошлом", - говорится в исследовании.

Как пишет газета, пользу отказа от курения могут получить и пожилые пациенты, курившие 30-40 лет: здоровые клетки пробудились даже у 70-летних пациентов.

Курить, конечно, лучше не начинать. А если уж так когда-то вышло, то постараться обязательно бросить. Вот выяснилось, что и пожилые люди здоровье своих угнетенных табаком легких могут восстановить. Это дает надежду на то, чтобы прожить долго, даже не смотря на ошибки, связанные с пристрастием к вредным привычкам. Курение разрушает человека, а в элегантном возрасте и так проблем со здоровьем хватает, чтобы его еще и добровольно подкашивать. Давайте же выкуренная сейчас сигарета, если вы всё еще склонны к такому занятию, станет последней в жизни!

Еще полезные материалы можно прочитать здесь:

• Ученые нашли клетки мозга, вызывающие отвращение к никотину
• Бросили курить? Смените диету, чтоб легче было
• Наука: бросить курить легче "в хорошей компании"!
• Наука продвинулась к тайне: как побороть тягу к куреву?

Перевод Inopressa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Чулпан Хаматова очень расстроилась, узнав, что у неё нет еврейских корней
  
  Уехавшая из России актриса Чулпан Хаматова сообщила, что долгое время чувствовала себя еврейкой. Об этом она рассказала в YouTube-шоу «Ради чего».
• Светлана Немоляева призналась, что грозилась подбрить сына наголо и утопить в унитазе
  
  Недавно Светлана Немоляева поделилась «оригинальными» и даже шокирующими методами воспитания детей, которые опробовала на своём сыне.
• Юрий Куклачёв рассказал о лечебных свойствах кошек и призвал чаще обнимать пушистых
  
  Народный артист РСФСР, дрессировщик Юрий Куклачёв заявил, что кошки не способны передать болезни человеку. Его комментарий приводит «Абзац».
• Яна Поплавская прокомментировала идею об отмене пенсий: «Будем откладывать в чулок»
  
  Актриса Яна Поплавская в Telegram-канале раскритиковала идею журналиста Сергея Ключенкова (Мардана) об увеличении демографии с помощью отмены пенсии.
• Татьяна Буланова задумалась о ребёнке от суррогатной матери
  
  Певица Татьяна Буланова допустила рождение ребёнка с помощью суррогатной матери. Об этом сообщает Пятый канал.
• Тарифы на электроэнергию подрастут в России с июля
  
  Свет в России станет летом дороже. С 1 июля тарифы на электроэнергию будут проиндексированы на 12,6%. Расти цена также будет и в последующие годы.
• Уролог рассказал о симптомах рака простаты, которые обнаружили у Байдена
  
  Недавно мир узнал, что у экс-президента Америки Джо Байдена был обнаружен рак простаты. Уролог Хашим Ахмед назвал ранние симптомы этого заболевания. Какие же они?
• 17-летняя пациентка умерла в Москве после пластической операции
  
  На пластические операции сейчас решаются многие. Вот и Александра из Пензы хотела исправить порок верхней челюсти. Для этого 17-летняя девушка приехала в Москву, в Институт пластической хирургии и косметологии. Но выжить Александре было не суждено.
• Парень дождался 18-летия и, не известив семью, отправился на СВО
  
  У бойца из Дагестана с позывным Барс на спецоперации в ноябре 2023 года погиб отец. И сын тоже решил отправиться на СВО.
• Московские активисты попросили назвать станцию метро в честь Магомаева
  
  Муслим Магомаев – известный эстрадный и оперный певец, которого очень любили и любят россияне. Магомаев ушел из жизни в 2008 году. И в честь него активисты Эмилия Деменцова и Тарлан Расулов попросили назвать одну из станций метро, направив соответствующее обращение в столичный департамент культуры.
• У не подозревающей о беременности женщины малыш родился на унитазе
  
  В Таиланде женщина, не подозревающая о своей беременности, родила ребенка во время работы, при походе в туалет. Новоиспеченная мама сначала почувствовала головокружение и боль в животе. Пошла в туалет и вдруг родила, сидя на унитазе.
• Редкую каменную надгробную плиту обнаружили в Волгограде
  
  В городе Волгограде была найдена редкая каменная надгробная плита. Она находилась на бывшем кладбище Братской общины Сарепты. Установлена была плита на могиле местного жителя Иоганна Христиана Кайля.
• Туристка упала со скалы и выживала в горах одна почти месяц
  
  Путешествия не всегда имеют только приятные стороны. Так, например, в США одна из туристок потерялась в горах и выживала там почти три недели.
• Роза Сябитова назвала Ольгу Бузову «мамочкой для мужчин»
  
  Ведущая программы «Давай поженимся!» Роза Сябитова заявила, что певица и телеведущая Ольга Бузова не умеет выбирать правильных партнеров. Ее цитирует «Общественная служба новостей».
• Экс-чиновница, уволенная из-за слов дочери о СВО, поддержала свою отставку
  
  Недавно было распространено и вызвало большой общественный резонанс видео, где дочка одной из чиновниц Вологодской области угрожала людям отправкой на СВО. Эти события имели продолжение: мама этой девушки, глава Нюксенского муниципального округа Вологодской области Юлия Шевцова, была уволена. И свою отставку она поддержала.
• Ритуальщики перепутали тела умерших и не хотели признать ошибку
  
  Организацией похорон обычно занимаются ритуальные службы. Этим структурам люди доверяют частично или полностью осуществить разные этапы процесса, чтобы обеспечить достойное прощание со своими близкими. Но иногда такие организации проводят работу, мягко говоря, безответственно. Каково это – увидеть в гробу тело другого человека?!
• Голливудское кино вернётся в Россию
  
  Глава Ассоциации владельцев кинотеатров Алексей Воронков сообщил, что фильмы голливудских киностудий могут вернуться в Россию весной 2026 года.
• Цены на картофель выросли из-за лени молодежи его выращивать
  
  Картофель – важный и желанный продукт на столах россиян. Он является одним из основных продуктов потребления многих граждан страны. Только вот цены на картофель весьма огорчают. В последний год наблюдается рекордный рост его стоимости. В чем же дело?
• Модный дедушка: как Виктор Краус вдохновляет молодёжь и ровесников
  
  Виктор Краус — человек, который доказывает: стиль и самовыражение не имеют возраста. В свои 75 лет он покоряет Instagram* не ностальгическими воспоминаниями о прошлом, а модными луками, которые мог бы позавидовать и двадцатилетний.
• Россиянам напомнили, когда закончится срок гаражной амнистии
  
  Гаражная амнистия предполагает упрощенный порядок регистрации таких объектов. Она закончится в России 1 сентября следующего года.