Бросить курить стоит. Здоровые клетки в легких пробуждаются даже у пожилых!

"Отказ от курения запускает повторный рост здоровых клеток и устраняет часть ущерба, нанесенного десятилетиями интенсивного курения, утверждают ученые, - передает The Times. - Пополняться здоровыми клетками могут начать даже дыхательные пути 70-летнего человека, выкурившего за свою жизнь 10 тыс. пачек сигарет. Как показало исследование, спящие клетки в слизистой дыхательных путей, которые не были повреждены табачным дымом, могут проснуться и начать множиться, заменяя поврежденные".

"Ранее в другом исследовании уже было доказано, что у бывших курильщиков, бросивших курить 7 лет назад, риск развития рака легких на 43% ниже, чем у тех, кто все еще курит. Люди, бросившие курить 12 лет назад, снижали такой риск на 72%", - сообщается в статье.

"Исследование, о котором сообщает журнал Nature, заставляет предположить, что люди, которые бросили курить, имеют больше "генетически здоровых" клеток легких, чем люди, которые все еще курят.

"Это исследование показывает, что отказ от курения может дать гораздо больше, чем просто остановить дальнейшее повреждение легких", - заявили в Cancer Research UK.

"(...) Клетки легких человека, который никогда не курил, имеют нормальный или близкий к нормальному уровень здоровья. У курильщиков этот показатель падает до 4-10%, но у тех, кто бросил курить, доля здоровых клеток может вернуться к 20-40%", - отмечается в публикации.

"Исследователи из Института Сенгера в Эссексе и Госпиталя Университетского колледжа в Лондоне обнаружили, что преимущества прекращения курения "начинаются немедленно, накапливаются со временем и становятся очевидными даже тогда, когда отказ от курения произошел в пожилом возрасте", - передает The Times. - Однако они заявили, что ущерб, нанесенный курением более глубоким слоям легочной ткани, "необратим". Курение может повредить ДНК в клетках легких и вызвать генетические ошибки. Если мутаций достаточно много, клетки могут начать бесконтрольно делиться и стать злокачественными".

В рамках исследования ученые взяли биопсию легких у 16 человек, включая курильщиков, бывших курильщиков и людей, которые никогда не курили, и секвенировали ДНК из 632 клеток. Они обнаружили, что до 96% клеток в легких курильщика имели генетические мутации, которых не было у некурящих, и 25% этих клеток имели, по крайней мере, одну мутацию, связанную с раком", - пишет The Times.

"Исследователи заявили, что были удивлены своими открытиями о том, что легкие людей, бросивших курить, имеют в четыре раза больше здоровых клеток в дыхательных путях, чем легкие людей, которые все еще курят, и что эти клетки были такими же здоровыми, как и у людей, которые никогда не начинали курить".

"Отказ от курения в любом возрасте не только замедляет накопление дальнейшего ущерба, но и может пробудить клетки, неповрежденные образом жизни в прошлом", - говорится в исследовании.

Как пишет газета, пользу отказа от курения могут получить и пожилые пациенты, курившие 30-40 лет: здоровые клетки пробудились даже у 70-летних пациентов.

Курить, конечно, лучше не начинать. А если уж так когда-то вышло, то постараться обязательно бросить. Вот выяснилось, что и пожилые люди здоровье своих угнетенных табаком легких могут восстановить. Это дает надежду на то, чтобы прожить долго, даже не смотря на ошибки, связанные с пристрастием к вредным привычкам. Курение разрушает человека, а в элегантном возрасте и так проблем со здоровьем хватает, чтобы его еще и добровольно подкашивать. Давайте же выкуренная сейчас сигарета, если вы всё еще склонны к такому занятию, станет последней в жизни!

Еще полезные материалы можно прочитать здесь:

• Ученые нашли клетки мозга, вызывающие отвращение к никотину
• Бросили курить? Смените диету, чтоб легче было
• Наука: бросить курить легче "в хорошей компании"!
• Наука продвинулась к тайне: как побороть тягу к куреву?

Перевод Inopressa.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• В Москве ищут убийцу 24-летнего байкера
  
  Трагедия случилась 17 апреля. Мотоциклист сделал замечание водителю за неправильную парковку – авто разместилось на тротуаре возле подъезда жилого дома. В ответ на это водитель повел себя агрессивно, нанес байкеру руками и ногами множественные удары по туловищу, а затем ударил ножом в живот и после скрылся. Мотоциклист на следующий день умер в больнице.
• 100-летняя жительница Чувашии раскрыла секрет долголетия
  
  18 апреля жительнице Чувашии Нине Андреевне Федоровой исполнилось 100 лет. Несмотря на солидный возраст, пенсионерка чувствует себя хорошо. Она поделилась главным секретом долголетия.
• Замедлить старение мозга поможет экстракт черники
  
  Все люди хотят жить долго и серебряные годы встречать активно. И для этого нужно статься замедлить старение мозга. Как это сделать? Ответ нашли ученые. Мужи науки считают, что в этом поможет экстракт черники.
• Подписчики «уличили» Татьяну Брухунову в том, что дочь она рожала не сама
  
  Совсем недавно молодая супруга Евгения Петросяна Татьяна Брухунова призналась, что снова стала мамой. Судя по всему, дочь Матильда родилась 13 октября прошлого года.
• 75-летняя Людмила Поргина для поддержания здоровья ходит на фитнес, в хаммам и в бассейн
  
  Актриса Людмила Поргина призналась в беседе с журналистами, что поддерживает свое тело в тонусе с помощью физических нагрузок. В свои 75 лет регулярно ходит в спортивный зал и на пробежку.
• Катя Лель готова к встрече с новой любовью
  
  В декабре стало известно, что певица Катя Лель рассталась с супругом после 15 лет брака. Позднее выяснилось, что причиной развода стало увлечение Игоря Кузнецова спиртными напитками.
• Селин Дион расскажет о своей болезни в документальном фильме
  
  Канадская певица Селин Дион анонсировала выход документального фильма, посвященного ее неизлечимой болезни. Об этом исполнительница рассказала на своей странице в соцсети.
• Расходы на ЖКХ по России отличаются более чем в три раза
  
  Суммы в квитанции за ЖКУ в разных городах России могут различаться более чем в 3 раза, к такому выводу пришли аналитики Тинькофф Журнала.
• Как здорово звучит его гитара
  
  Константин Щеницын – блогер YouTube. Он окончил Северскую музыкальную школу и  Новосибирское музыкальное училище по классу гитары. Игре на гитаре он уже давно учит детей в музшколе и с удовольствием исполняет на этом великолепном инструменте произведения собственного сочинения. Константин написал свыше тысячи пьес для гитары.
• Десятки туш дельфинов нашли в Анапе на берегу моря
  
  На пляже недалеко от Анапы была зафиксирована массовая гибель дельфинов. Всего на побережье в станице Благовещенской погибло около 40 животных. Власти города начали проводить проверку.
• Отец-одиночка остался без жилья из-за наводнения в Кургане
  
  После наводнения в Кургане без жилья остался Нармурат Ибрагимов, который в одиночку воспитывает двух детей.
• Пожилой пенсионер прыгнул с катера в море и не смог выжить
  
  Трагично закончилась для туриста из Британии прогулка на экскурсионном катере в Турции. У путешественника, который прыгнул с него в море, чтобы освежиться, случился приступ с сердцем.
• 96-летний старик не хотел бросать свой участок и рассаду
  
  В России сильные паводки. Настигли они и Курган. Из подтопленных СНТ там вывозят людей. Волонтерам удалось спасти 96-летнего дедушку. Он не хотел бросать свой участок и рассаду.
• Экономист посоветовал успеть открыть вклад в банке до лета
  
  Россиянам посоветовали успеть открыть депозит в банке пока ставки еще являются достаточно высокими.
• Священника и участника СВО арестовали по делу об убийствах
  
  26 лет спустя следователи возобновили дело о заказных убийствах в Белгороде, где участником группировки был служащий СВО.
• Маргарита Суханкина рассказала о роковом аборте, после которого уже не смогла родить
  
  Маргарита Суханкина добилась признания и славы, но за это пришлось заплатить высокую цену. Она никогда не скрывала, что сделала аборт, произошло это во время второго замужества.
• Сергей Соседов в 55 лет продолжает жить с мамой и вполне этим доволен
  
  Музыкальному критику, журналисту и телеведущему Сергею Соседову в этом году исполняется 56 лет. Но несмотря на свою известность и даже эпатажность, он по-прежнему живёт вместе с мамой.
• Организатору «голой вечеринки» грозит штраф за дискредитацию армии
  
  Тверской суд Москвы зарегистрировал административный протокол, составленный на блогера Анастасию Ивлееву за дискредитацию Вооруженных сил России, сообщили в суде.
• Юрия Куклачёва планируют в скором времени перевести из реанимации в обычную палату
  
  Перенесший обширный инфаркт и операцию на сердце Юрий Куклачёв сейчас находится в стабильном состоянии. И если так пойдёт и дальше, то к концу недели или в начале следующей артиста переведут из реанимации в обычную палату.
• Депутат Госдумы назвал Аллу Пугачёву «бабушкой, которая когда-то пела»
  
  Певица Алла Пугачёва, которая 15 апреля отметила свое 75-летие, не является кумиром для молодежи, для неё она «бабушка, которая когда-то пела», считает первый зампредседателя комитета ГД по культуре Александр Шолохов.