Каким образом можно очистить щитовидную железу? И почему селен необходим человеку? Объясняют медики.
Селен, как вещество, чрезвычайно важен для организма человека. Если количества селена в организме достаточно, то:
- количество свободных радикалов подконтрольно и не образуется их переизбыток, приводящий к преждевременному старению клеток;
- иммунная система активна и готова давать отпор заболеваниям, вплоть до онкологических;
- окислительные процессы сводятся к минимуму, воспалительные тоже, в результате чего возникновение ишемического заболевания маловероятно. Это же относится и к инсульту, инфаркту, сердечным приступам;
- зрение становится более острым. Протеины, находящиеся в селене, способствуют более быстрому прохождению светового импульса от зрительного нерва в мозг, преобразуя его в электрический;
- умственные способности не ухудшаются. Правда это относится только к тем людям, у которых они есть. При болезни Альцгеймера уровень селена в организме значительно занижен;
- щитовидная железа в норме. Селен способствует нормальному функционированию щитовидной железы, тем самым исключая такие заболевания, как гипотериоз, тиреоидит;
- астма, ковид, легочные заболевания не уходят на второй план, однако их лечение становится менее проблематичным. При таких заболеваниях симптомы затрудненного дыхания, кашель уменьшаются, человек быстрее выздоравливает. Воспалительные процессы проходят быстрее.
Причины низкого содержания селена в организме:
- его малое содержание в еде;
- большой внутренний расход селена вследствие каких-либо заболеваний – вирусных, коронавирусных, гриппозных и пр.
- заболевания печени, ЖКТ;
- прием препаратов, снижающих уровень селена в крови;
- беременность, лактация, детский возраст;
- общая интоксикация организма в плане его заражения тяжелыми металлами, мышьяком, вредной органикой.
Недостаток селена в организме приводит к:
- заболеваниям щитовидной железы, йододефициту;
- иногда – рождению не полностью развитых детей;
- снижению иммунитета;
- болезням кожи, волосяного покрова;
- плохому заживлению ран, порезов, даже небольших;
- замедлению нормальной регенерации тканей;
- ситуации, когда воспалительные заболевания плохо поддаются лечению;
- снижению остроты зрения;
- плохой работе сердечно-сосудистой системы;
- депрессивному состоянию;
- в отдельных случаях – бесплодию мужчины.
Пониженный уровень селена может наблюдаться в тех территориальных областях, где содержание селена в грунте изначально мало. С проблемой селена могут сталкиваться пожилые люди, имеющие хронические заболевания, вегетарианцы, а также те, кто курит сигареты.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Мужчинам придумали новый метод контрацепции
Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
-
ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
-
Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
-
У антидепрессантов могут быть необычные побочки
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
-
Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
-
Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
-
Здоровью человечества угрожает опасный грибок
Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
-
Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
-
Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
-
Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
-
Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
-
Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
-
Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
-
Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
-
Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
-
В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
-
Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
-
Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
-
Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
-
Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».
|