НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-11-06-18-32-25
Юлия Барановская и Александр Гордон уже много лет работают вместе. Их по праву считают одними из лучших телеведущих на российском телевидении.
2024-11-08-04-50-04---
Глава поселка Чернышевский в Мирнинском районе Якутии, Артем Ширшов, объяснил людям задержку в выплате зарплаты "запоем" бухгалтера.
2024-10-28-04-10-18
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...
2024-11-02-00-02-54
Трагедия произошла в подмосковном городе Клин. 68-летняя бабушка забрала семилетнюю внучку с занятия по рисованию. В квартире женщина вручила девочке сладкий презент – шоколадку...
-86-
Трагедия случилась в одной из больниц города Пензы. Там 46-летняя женщина задушила 86-летнюю бабушку. Подозреваемая свою вину уже признала.

Светлана Бондарчук рассказала о борьбе с «послепраздничными» килограммами

Анастасия ШИЛОВА   
05 Января 2021 г.

Популярная телеведущая и главный редактор журнала «Hello!» Светлана Бондарчук в социальных сетях рассказала, как отметила новогодние праздники. Бизнесвумен вместе со своим новым мужем Сергеем Харченко решила отказаться от традиционных шумных гуляний.

Светлана Бондарчук рассказала о борьбе с «послепраздничными» килограммами


Вместо этого они поехали сначала на курорт в Дубай, а потом на Мальдивские острова. Но сам Новый год Светлана вместе с семьёй встретила в туристической деревне Верхние-Мандроги, которая находится под Санкт-Петербургом.

Бондарчук призналась, что за отпуск успела набрать лишние килограммы: «А всё потому, что «деревенские» повара очень вкусно готовят, особенно пирожки с морошкой». К счастью, все знают, что Светлана всегда дружила со спортом и даже после второго замужества Бондарчук не бросила занятия в фитнес-клубе, а наоборот, приобщила к этому Сергея, который к спорту относился довольно прохладно.

В соцсетях есть много видео, где пара активно работает на тренажёрах. С них даже стали брать пример близкие друзья - певица Валерия и Иосиф Пригожин. Продюсер стал качать пресс и оборудовал небольшой спортзал у себя дома. По его словам, Валерия тренируется регулярно, а вот он разленился, особенно в период самоизоляции, но всё равно старается поддерживать форму.

Светлана считает, что такой подход сильно мотивирует, потому что «сам позанимался и бросил», а наблюдая за другими, тренируешься более регулярно, несмотря на усталость и занятость.

Многие подписчицы Светланы жалуются, что тоже столкнулись с проблемой лишнего веса. Самые распространённые комментарии приблизительно одного содержания: «Временно не взвешиваюсь. Весы убрала под кровать». Светлана же старается всех подбодрить и даёт рекомендации, как правильно тренироваться.

Примечательные публикации на тему "Личная жизнь кумиров, к которым мы так привыкли"

...И много других публикаций на эту тему

  • Расскажите об этом своим друзьям!