Окунуться в простую сельскую жизнь точно поможет канал блогера Надежды

Вышла на заслуженный отдых и абсолютно не хочет работать блогер платформы Яндекс Дзен Надежда. И правильно делает. Во-первых, когда-то ведь действительно нужно позволить себе отдыхать, а во-вторых, она и без профессиональных дел совсем не скучает.

А занимается блогер: физической культурой, приведением себя в отличную форму, приготовлением вкусных и бюджетных блюд и публикацией рецептов, посещением (иногда) магазинов, освещением разных житейских историй на своем канале под названием «Заметки пенсионерки» и т.д. А еще сама про себя она написала следующее: У меня трое детей и трое внуков до четырех лет. Я пенсионерка, бывший фармацевт. Живу в деревне.

Итак, давайте знакомиться с постами Надежды.

Большинство из нас любит лениться, но поддерживать физическую форму как-то надо. И у блогера есть свое предложение на этот счет – она пишет о 20 упражнениях, которые можно делать... лежа. Очень удобно. С одной стороны – немного спорта, с другой стороны прилив бодрости можно получить уже прямо в постели.

Научимся по ходу делать хотя бы одно из упражнений, опубликованных автором канала. Называется оно «Потягушечки». Техника выполнения от Надежды: «Лежа, руки за голову, тянем кончики пальцев рук подальше, вытягиваем руки, чувствуем, как натягиваются как струна мышцы... Ноги вытягиваем в противоположную сторону, мысочками на себя с усилием, затем ступни вытягиваем параллельно кровати... Несколько секунд мы – натянутая струна... Расслабились». Фотографии тоже блогер любезно разместила. И если из текста что-то непонятно как делать, всегда можно взять и посмотреть на картинке.

Надежда в селе живет вместе с папой, в своих постах она его частенько упоминает. Отцу блогера, к слову, 81 год. И вот фрагмент истории, где пенсионерка пишет о своей жизни с ним: (...) 8 декабря привезла к себе в Липецкую область в село 80-летнего папу из Ивановской области. Он нуждается в уходе и заботе. Самой трудной была первая неделя, привыкали и смирялись оба. Сейчас я уже успокоилась, приняла папу таким, какой он есть и не пытаюсь его изменить.

Понимаю, что ему нужно внимание, просто выслушать его. Когда смотрит фильм - комментировать простыми словами. У папы проблемы с памятью, что было недавно - не помнит, что было в детстве и юности - помнит до мелочей. Часто плачет, вспоминая, как трудно жилось.
Стараюсь, чтобы он не скучал. Включаю ему в ноутбуке познавательные фильмы, старые кинокомедии, ленты о церкви, вере, еще он любит канал Рен-тв.(...).

Этот пост называется «Спокойная и счастливая старость... Что нужно нашим старикам? Как я могу скрасить папину жизнь? Худеющая пенсионерка ведет блог».

Очень трогательно и похоже на жизни многих. Ведь часто разные поколения вольно или невольно встречаются на одной территории и сосуществуют вместе.

О чем еще пишет на своем канале блогер Надежда? О своих сельских заботах (как отмыть кур и уток, к примеру), какой перец и томаты она собирается сажать в предстоящий садово-огороднический сезон, о работе почты и ее замысловатых правилах, походе в церковь, онкологии, приезде детей в гости, размышляет, как не впадать в уныние и многом-многом другом. Окунуться в простую милую загородную жизнь с помощью этой гостеприимной странички точно получается. А Надежде остается пожелать новых интересных постов и, конечно, успехов на блогерской ниве.

А еще про уважаемых блогеров можно прочитать здесь:

• Активно живет за городом и лихо водит автомобиль блогер из Подмосковья Людмила
• Пенсия – это свобода и много путешествий. Так считает тревел-блогер Валентина
• Борода стала для блогера Филиппа Дюма пропуском в новую жизнь
• Еще о блогерах старшего поколения (и советы им!) - по ссылке.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Старая травница Агафья и Весы
  
  В небольшой деревне на окраине сибирской тайги жила старая травница по имени Агафья. С раннего утра до позднего вечера она собрала травы, чая и снадобья, которые помогали её деревенским друзьям с их болезнями и недугами. Каждый, кто приходил к ней за советом, никогда не уходил с пустыми руками: она всегда делала запаси скромных даров из своих целебных умений и доброты.
• Военный медик за одну ночь спас 24 солдатов
  
  Командир медицинского взвода ВС РФ с позывным «Корж» рассказал, как спас более двадцати бойцов за одну ночь. Его историю публикует Минобороны России.
• Валерий Леонтьев отказался от концертов, но продолжает выступать на корпоративах
  
  Валерий Леонтьев отметил свой 75-летний юбилей и заявил, что уходит с большой сцены и не будет гастролировать. Тем не менее, он продолжает выступать в небольших залах и ресторанах.
• Чудом ничего не отрезали: Николай Цискаридзе рассказал о тяжёлой болезни
  
  Народный артист России Николай Цискаридзе вспомнил о тяжелой болезни, перенесенной в юности. Об этом он рассказал в программе «Сегодня вечером».
• Экс-возлюбленная назвала сына Надежды Кадышевой «талантливым мошенником»
  
  Бизнесвумен Дарья Де Батс (она же – Рывкина) рассказала «СтарХиту», что сын Надежды Кадышевой Григорий Костюк должен ей 9 млн рублей.
• Папа Римский попросил похоронить его в простом гробу
  
  Папа Римский Франциск в своем завещании выразил пожелание, чтобы место его захоронения было скромным, без излишнего убранства.
• Пенсионерка отсудила у застройщика почти миллион за новую квартиру
  
  Жительница Перми купила квартиру в московском ЖК Foriver. Но застройщик сдал дом позже срока, указанно в договоре долевого участия. Тогда пермячка подала в суд и отсудила 875,3 тысячи рублей.
• Наступление Судного дня ожидают после кончины Папы Римского
  
  В пророчестве святого ирландского епископа Малахии, известного как «Пророчество о Папах», содержится предупреждение о возможном скором наступлении Судного дня после смерти Папы Римского Франциска. Полагают, что этому древнему тексту уже около 900 лет.
• Скульптор Зураб Церетели умер из-за остановки сердца
  
  Скульптор Зураб Церетели скончался, ему был 91 год, сообщил его помощник Сергей Шагулашвили.
• Девочка выпала из окна в школе
  
  В столичной школе № 1391 ученица случайно выпала из окна, получила травмы ног.
• Современные дети считают Владимира Ленина «Дед Морозом»
  
  Кто такой Владимир Ильич Ленин, в СССР знали все. Теперь времена другие и некоторым представителям подрастающего поколения этот политический деятель прошлого неведом. Любопытными оказались ассоциации, которые рождает у школяров имя Ленина. Информацией поделился учитель истории.
• Путин увидел предначертание в смерти Папы Римского Франциска
  
  По мнению Владимира Путина, смерть папы римского Франциска в пасхальные дни — особый знак того, что человек сделал много хорошего. Он также добавил, что понтифик в высшей степени положительно относился к России.
• Маткапитал хотят разрешить тратить на страхование жизни
  
  Материнский капитал – большая поддержка для россиян. Тратить такие средства можно только на определенные нужды. Например, на улучшение жилищных условий или на образование детей. И витает идея расширения направлений использования маткапитала.
• Парализованный мужчина начал ходить несмотря на скептический прогноз врачей
  
  Врачи изначально были настроены скептически и считали, что у пациента нет шансов восстановить двигательные функции.
• В России банки снижают ставки по потребкредитам
  
  Потребительский кредит еще несколько лет назад был огромным финансовым подспорьем для россиян. Ставки были не такими уж большими. Получить подобный займ было не сложно.
• Врачей начали обучать правильно сообщать страшные диагнозы
  
  В Перми стартовала программа, разработанная специалистами фонда «Дедморозим». Её цель — помочь врачам справляться с эмоциональным напряжением и предотвратить профессиональное выгорание.
• В Ватикане раскрыли настоящую причину смерти Папы Франциска
  
  Папа Римский Франциск скончался из-за мозгового инсульта после комы. Информацию подтвердили в Ватикане. Ранее местные СМИ предполагали, что именно инсульт стал причиной смерти Папы Франциска.
• Самая большая свалка в Подмосковье загорелась из-за жары
  
  На территории полигона твердых бытовых отходов «Тимохово» в Московской области зафиксирован крупный пожар — возгорание произошло на крупнейшей в регионе свалке. Согласно предварительным данным, причиной инцидента стала аномально высокая температура воздуха, установленная в центральной части России.
• Убитый дочками в 2018 году Михаил Хачатурян виновен в насилии над ними
  
  Летом 2018 года три сестры Хачатурян расправились со своим отцом. В московской квартире девушки нанесли мужчине ножевые ранения, несовместимые с жизнью.
• Покупателей маркетплейсов решили защищать при помощи биометрии
  
  Покупки на маркетплейсах стали для россиян вполне обычным делом. Это удобно, экономит массу сил и времени. Но вот нюанс: здесь, в том числе орудуют вездесущие мошенники, которые спят и видят получить доступ к аккаунту и умыкнуть денежки с привязанных к ним банковских карт. Что делать?