Пенсионеры переходят в самооборону

Столичные власти решили достаточно своеобразным образом заняться защитой пенсионеров от хулиганов и уличных воров. Исполняющий обязанности главы Департамента социальный защиты Владимир Петросян заявил, что во всех районах города появятся программы по обучение пенсионеров самообороне. Пока такие занятия проводятся только в Можайском районе столицы, этот опыт решено расширить на весь город.

В Можайском центре социального обеспечения занятия проводят в группе по десять человек — так, чтобы инструктор смог каждому уделить внимание. Пожилых людей учат уворачиваться от ударов, показывают самые простые приемы захвата, а также рассказывают, как для защиты от хулиганов и грабителей пользоваться подручными средствами — палочками, хозяйственными сумками, тележками и т.д.

И все же главное правило защиты от хулиганов, которому обучают пенсионеров в центре соцобеспечения Можайского района, — привлечение внимания. «Не всякая бабушка сможет коленкой в пах ударить или попасть пальцем в глаз, но если нападают, главное ― закричать, привлечь внимание, ― рассказала Елена Фетисова, руководитель центра. — Призыв должен быть необычным, не просто "помогите", а чтобы люди обратили внимание. Можно хотя бы закричать: "Пожар!"».

По словам Фетисовой, главная задача курса самообороны для пенсионеров — вселить в них чувство безопасности и уверенность в себе. Курс длится два месяца, занятия проходят дважды в неделю. Ученики всегда есть, хотя очереди не выстраиваются.

Спортивные занятие пенсионеров — не редкость в Москве. В городе организованы около 300 секций, в которых занимаются более шести тысяч человек. Люди приходят заниматься плаваньем, волейболом, скандинавской ходьбой, бадминтоном, легкой атлетикой, пинг-понгом, а в сезон — лыжами и коньками. Существует даже несколько клубов, где пенсионеры с удовольствием играют в дартс. В городе действуют десятки летних сцен, где любой желающий, и возраст тут не помеха, может заниматься танцами. Постепенно становятся популярны массовые зарядки на свежем воздухе. Ну и конечно не забыты традиционные «пенсионерские» развлечения — шахматы, шашки и домино. Совершенно невозможно подсчитать, какое количество пожилых людей самостоятельно выходят заниматься на спортивные площадки во дворах, парках и скверах — без всякой организаторской деятельности со стороны городских и муниципальных социальных служб.

Некоторым российским пенсионерам интересны далеко не только спортивные секции. В последние годы популярными стали курсы компьютерной грамотности для пожилых людей. Пенсионеров, конечно, не учат программированию на C#, однако основам работы с Windows, азам обращения с интернетом — вполне. Благодаря этому уже не редкость разговор внуков с бабушкой по скайпу или e-mail от дедушки.

Специально для людей старшего возраста выпускают «пенсионерские сотовые телефоны» с огромными кнопками и без всяких модных функций — они подходят только для звонков и написания коротких сообщений. Зато не нужно вникать в сложное меню и понимать смысл сотни функций. Поэтому такие телефоны покупают и некоторые молодые люди — не всем нравятся сложные устройства.

Многие коммерческие учебные заведения предлагают программы изучения иностранных языков для пенсионеров, прежде всего английского — он пригодится и в интернете, и при поездках за рубеж.

Вообще представление о пенсионерах, как о ущербном слое российского общества — крайне ошибочно. Конечно, все в России, и в Москве в том числе, не приспособлено для старых людей. Вечные подземные и даже надземные переходы вместо удобных зебр. Иногда плохо, а временами ужасно работающий общественный транспорт, который также никак не приспособят для людей, которым сложно преодолеть даже три ступеньки на входе в троллейбус. Лестницы и отсутствие лифтов в присутственных местах, которые необходимо посещать чтобы постоянно выправлять документы, которые позволяют получить хоть какую-то прибавку к пенсии. Отсутствие скамеечек и других мест для отдыха на улицах и в скверах.

Пенсионеры, однако, и это доказали последние московские выборы, все еще являются ядром электората любого кандидата, который рассчитывает на победу. Фактически каждый российский мэр, парламент и президент избраны, главным образом, пенсионерами. В некоторых особо депрессивных регионах люди старшего поколения за счет пенсии являются, фактически, стратой с очень стабильным доходом, который заметно превосходит средний.

А значит пенсионеры все больше будут обращать на себя внимание. Возможно даже Москва, как другие города, будут постепенно обрастать удобными пандусами, переходами и лифтами. Впрочем, вряд ли скоро — на пенсию успеет выйти новое поколение россиян.

Polit.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Игорь Крутой получил орден «За заслуги перед Отечеством»
  
  Президент России Владимир Путин наградил композитора, народного артиста России Игоря Крутого орденом «За заслуги перед Отечеством» II степени.
• Светлана Светличная незадолго до смерти могла стать жертвой мошенников
  
  Генеральный директор Гильдии актеров кино России Валерия Гущина сообщила, что Светлана Светличная стала жертвой мошенников перед кончиной.
• Уголок шахматиста. Поздравили с юбилеем
  
  Как мы уже сообщали, недавно свое 90-летие отметил сын первого сибирского мастера по шахматам Николай Петрович Измайлов. Ассоциация любителей шахматной игры Сибири и Дальнего Востока не могла пройти мимо этого события, и двое представителей ее иркутского отделения – автор этих слов и главный спонсор всех изданий Геннадий Хусаинов – на днях побывали у юбиляра в гостях.
• Повезло!
  
  Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
• Малинина, Баскова и Киркорова лишили званий народных артистов Украины
  
  Певцы Николай Басков и Филипп Киркоров были лишены звания «Народный артист Украины» указом президента Украины Владимира Зеленского. Об этом говорится в сообщении на официальном сайте администрации Зеленского.
• Сын Александра Градского недоволен памятником, который установила вдова на могиле композитора
  
  Сын Александра Градского Даниил раскритиковал воздвигнутый на могиле отца памятник, установкой которого занималась вдова композитора Марина Коташенко. Слова наследника передает «Пятый канал».
• Двухлетний малыш выпил наркотик из бутылки и скончался
  
  В Москве двухлетний ребёнок случайно выпил бутират из бутылки для взрослых и умер через несколько часов.
• Пожаловавшейся на плохую дорогу россиянке власти предложили купить вертолет
  
  Власти иногда просто шокируют своими ответами на обращения граждан. Например, руководство села Студеновка в Воронежской области в ответ на жалобу местной жительницы на плохие дороги предложило… приобрести ей вертолет.
• Матрёна Зимняя: избавьтесь от старых и ненужных вещей
  
  22 ноября – Матрена Зимняя. В этот день на Руси провожали осень и начинали подготовку к зиме. Какие есть приметы и традиции у народного праздника?
• С 2025 года в России усложнится выход на пенсию
  
  Пенсия в следующем году будет связана с новыми условиями. Речь идет о выходе на заслуженный отдых по возрасту и условий, которые были введены в рамках пенсионной реформы 2019 года.
• Врач назвал плохой сон возможным началом деменция
  
  Эксперт по медицине Надежда Чернышова предупредила о том, что бессонница в пожилом возрасте может свидетельствовать о начале деменции.
• Стали известны города с наименьшим первоначальным взносом по ипотеке
  
  В городе Челябинске для покупки двухкомнатной квартиры по программе семейной ипотеки с 50% первоначальным взносом требуется наименьшая сумма среди крупных российских городов.
• Дженнифер Лопес заподозрили в романе с телохранителем
  
  Американскую певицу и актрису Дженнифер Лопес заподозрили в романе с телохранителем, которого она наняла после расставания с актером Беном Аффлеком. Об этом пишет RadarOnline.
• Кейт Уинслет рассказала о съемках знаменитой сцены из «Титаника»
  
  Фильм Джеймса Кэмерона «Титаник» до сих пор популярен среди любителей кино. Фанаты спорят, мог ли Джек спастись вместе с Роуз, забравшись на дверь рядом с ней.
• Актер из сериала «Глухарь» с третьей попытки отдал мошенникам 5,7 млн рублей
  
  Актер из сериала «Глухарь» Николай Трифилов стал жертвой мошенников. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
• Светлане Немоляевой стало плохо на съемочной площадке
  
  Народная артистка РСФСР, звезда фильма «Служебный роман» Светлана Немоляева почувствовала себя плохо во время съемок фильма «Буратино».
• Врач рассказала, что нужно съесть перед сном, чтобы быстрее заснуть
  
  Теплое молоко может помочь подготовиться ко сну. Оно содержит аминокислоту триптофан, благоприятно воздействующую на нервную систему.
• Бабушка Полина расскажет о народных поверьях и праздниках
  
  Вместе с Полиной Рожновой, блогером Яндекс Дзен, можно с интересом полистать русский народный календарь. Полина Константиновна, например, знает, почему 3 ноября девушки искали особый лист. Этот лист посеребрен морозом. И если этого листочка дотянуться, то девушке прибавится красоты. И обязательно встретиться молодой человек, который увидит в девушке свою суженую.
• Медики рассказали, как легко определить биологический возраст
  
  Таким тестом, как отметили специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы, можно определить не только биологический возраст, но и общее состояние здоровья. Проверить надо будет в рамках теста баланс тела.
• Ученые доказали, что Интернет положительно влияет на пожилых
  
  К такому выводу пришли мужи науки. Благотворно Сеть влияет на самооценку, удовлетворенность жизнью, здоровье и снижение симптомов депрессии у людей в 50+.