Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...
Трагедия произошла в подмосковном городе Клин. 68-летняя бабушка забрала семилетнюю внучку с занятия по рисованию. В квартире женщина вручила девочке сладкий презент – шоколадку...
Эксперт по медицине Надежда Чернышова предупредила о том, что бессонница в пожилом возрасте может свидетельствовать о начале деменции.
Чернышова пояснила, что причины бессонницы могут быть связаны с постоянным стрессом, работой в ночное время или перелетами через различные часовые пояса.
По мнению специалиста, нарушения сна могут быть ассоциированы с психическими заболеваниями, такими как депрессия, биполярное аффективное расстройство, шизофрения и тревожное расстройство. Она отметила, что бессонница может быть одним из симптомов нервных заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и начало деменции.
Кроме того, Чернышова добавила, что проблемы со сном могут возникать при заболеваниях щитовидной железы, а у женщин — из-за гормональных изменений во время беременности, менопаузы или климакса.
Ученые, исходя из проведенного исследования, сделали вывод, что чем хуже человек спит в возрасте 40 лет, тем больше в старости у него могут возникнуть проблемы с когнитивными функциями мозга.
Рекомендация заключается в необходимости нормализовать сон. Для этого врачи советуют соблюдать регулярный режим сна: ложиться и вставать в одно и то же время.
Для улучшения качества сна и обеспечения полноценного отдыха рекомендуется поддерживать двигательную активность в течение дня, посвящая около часа быстрой ходьбе или 20-30 минутам ежедневного плавания или бега.
Кроме того, перед сном следует исключить из рациона продукты, содержащие кофеин, за два часа до сна избегать использования телефона и компьютера, а последний прием пищи провести за три часа до отхода ко сну.
О своем здоровье надо заботиться с молодости. И понимать, что то, какой образ жизни привыкли вести, напрямую отразится на нас в пожилом возрасте.
Популярная в 90-е певица Лика Стар после многих лет жизни в Италии вернулась на родину. У артистки много творческих планов, она хочет продолжить музыкальную карьеру.
Какие сувениры можно привести из Торжка? Оказывается, там есть «Сувенирный дом». В этом магазине можно найти подарки и сувениры ручной работы от местных мастеров. Сделана даже была специальная витрина, где выставлены разные изделия с подписью «Сделано у нас». А открыла зрителям такую торговую точку блогер Ольга – коренная москвичка и большая непоседа, которая время от времени путешествует по разным городам и странам.
На днях актёр Ричард Гир поделился во время «Вечернего шоу» с Джимми Фэллоном неожиданной новостью. Гир рассказал, что всё семейство планирует переезд в Испанию, на родину его супруги Алехандры Силва.
Жена солиста группы «Иванушки International» Кирилла Андреева Лолита сообщила в шоу «Ты не поверишь!», что их невестка Аделина беременна во второй раз.
Сыгравшая в «Семнадцати мгновениях весны» и «Интердевочке» актриса Наталья Дрожжина на днях была вынуждена обратиться за помощью к врачам из-за болей в области сердца.
Певец Григорий Лепс рассказал в интервью Роману Костомарову, что не вернется на родину в Сочи после выхода на пенсию. Он хочет либо остаться в Москве, либо уехать в Тверскую область.
Певица Маша Распутина предположила, что её не удостоили звания Заслуженной артистки России, поскольку она всегда «была как ком в горле для многих». Её слова передает mk.ru.
Известный фигурист Илья Авербух с молодой супругой Елизаветой Арзамасовой воспитывают двоих малышей. При этом оба много работают, но стараются уделять семье как можно больше времени.
Знаток моды Влад Лисовец в этом году отметил свой 52-й день рождения. Стилист добился невероятных высот в своём деле, но всё было не так гладко, как может показаться со стороны.
Как мы уже сообщали, недавно свое 90-летие отметил сын первого сибирского мастера по шахматам Николай Петрович Измайлов. Ассоциация любителей шахматной игры Сибири и Дальнего Востока не могла пройти мимо этого события, и двое представителей ее иркутского отделения – автор этих слов и главный спонсор всех изданий Геннадий Хусаинов – на днях побывали у юбиляра в гостях.
Певцы Николай Басков и Филипп Киркоров были лишены звания «Народный артист Украины» указом президента Украины Владимира Зеленского. Об этом говорится в сообщении на официальном сайте администрации Зеленского.
Сын Александра Градского Даниил раскритиковал воздвигнутый на могиле отца памятник, установкой которого занималась вдова композитора Марина Коташенко. Слова наследника передает «Пятый канал».
