НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-07-05-03-45-23
Доклад о результатах расследования уголовного дела глава Следкома РФ Александр Бастрыкин ждет от руководителя СУ СКР по Краснодарскому краю Андрея Маслова.
2024-06-28-05-01-20
Поход в поликлинику – обычное для многих людей дело. А вот для жительницы Нижнего Тагила он обернулся травмой, потерей ноги и инвалидностью.
2024-07-10-06-00-49
Семейная поездка из Воронежской области к озеру Байкал на автомобиле «Волга» закончилась трагически в столкновении на трассе.
2024-07-02-05-10-14
Казалось бы, стареет человек, что здесь непонятного. Но у этого процесса, оказывается, бывают разные течения. Например, в США шестилетняя Хлоя Гарсия стареет «наоборот», как главный герой нашумевшей в свое время ленты «Удивительная история Бенджамина...
2024-07-18-13-17-23
В 2016 году на заседании Госдумы Владимир Жириновский предсказал нападение на Дональда Трампа, высказав мнение, что в случае неправильных действий президента США его могут "случайно" убить, подобно убийству Джона...

В чем секрет японских долгожительниц?

09 Марта 2023 г.

Японский минздрав заявил, что к концу 2023 года в стране будет проживать более 85 000 долгожителей.

В Японии долгожителем именуют человека, возраст которого перевалил за 100 лет. Удивительно, что количество столь возрастных людей с каждым годом растет. Зачастую долгожителями в Японии становятся именно женщины.

Сегодня японские женщины составляют 80 процентов всех долгожителей мира. А секрет богатырского здоровья в том, что японцы весьма серьезно относятся к своему образу жизни - тщательно следят за своим здоровьем, а при первых признаках заболевания сразу обращаются к врачам.

Тут очень развита культура сна - японцы рано встают и рано ложатся. При этом распорядок дня соблюдают с точностью до получаса.

Читаем также:

  • Расскажите об этом своим друзьям!