НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-10-26-18-01-15
Народная артистка СССР София Ротару на своей странице в соцсети опубликовала фото с кладбища. 23 октября певица посетила могилу мужа Анатолия Евдокименко, похороненного в...
2024-10-25-18-36-10
Известная певица Таисия Повалий уже несколько лет проживает в Москве, много гастролирует по России и участвует в различных проектах.
2024-11-08-04-50-04---
Глава поселка Чернышевский в Мирнинском районе Якутии, Артем Ширшов, объяснил людям задержку в выплате зарплаты "запоем" бухгалтера.
2024-11-06-18-32-25
Юлия Барановская и Александр Гордон уже много лет работают вместе. Их по праву считают одними из лучших телеведущих на российском телевидении.
2024-10-28-04-10-18
Бывает, к сожалению, в жизни так, что дети решаются на самоубийство. И нередко потом к религиозным деятелям люди обращаются с вопросом о возможности отпевания таких...

В чем секрет японских долгожительниц?

09 Марта 2023 г.

Японский минздрав заявил, что к концу 2023 года в стране будет проживать более 85 000 долгожителей.

В Японии долгожителем именуют человека, возраст которого перевалил за 100 лет. Удивительно, что количество столь возрастных людей с каждым годом растет. Зачастую долгожителями в Японии становятся именно женщины.

Сегодня японские женщины составляют 80 процентов всех долгожителей мира. А секрет богатырского здоровья в том, что японцы весьма серьезно относятся к своему образу жизни - тщательно следят за своим здоровьем, а при первых признаках заболевания сразу обращаются к врачам.

Тут очень развита культура сна - японцы рано встают и рано ложатся. При этом распорядок дня соблюдают с точностью до получаса.

Читаем также:

  • Расскажите об этом своим друзьям!