Нутрициолог Coral Club Анна Педорич рассказала, какие ошибки в рационе и образе жизни могут приводить к появлению отеков. Их она перечислила в беседе с «Лентой.ру».
Ровно сто лет назад наш город посетил известный югославский гроссмейстер Бора Костич, ставший первым шахматистом мирового уровня, приехавшим в гости к иркутянам. Следующим таким посетителем станет гроссмейстер Сало Флор, но случится это уже через 20 лет – в 1946...
В 2024 году лучшими регионами России по качеству жизни стали Москва, Санкт-Петербург и Московская область.
Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на исследование.
Рейтинг этих трех регионов превышает 80 баллов из 100. В топ-10 также вошли Краснодарский край, Татарстан, Ленинградская, Ростовская, Калининградская, Самарская области и Ханты-Мансийский автономный округ.
Худшими по качеству жизни регионами РФ стали Тыва, Еврейская автономная область и Ингушетия. В исследовании были учтены 66 показателей.
Ранее Краснодарский край был признан самым гостеприимным регионом России за последние пять лет. Вторую строчку заняла Москва, на третьем месте расположился Санкт-Петербург, на четвертом — Московская область, на пятом — Ставропольский край.
КСТАТИ ИНТЕРЕСНО
Вот несколько интересных для туристов регионов в России, где можно недорого отдохнуть:
- Карелия: Этот регион славится своими живописными пейзажами, реками и озерами. Здесь можно заниматься пешим туризмом, рыбалкой и водными видами спорта. Не пропустите.visit the Кижи и Валаам.
- Камчатка: Если хотите увидеть вулканы и уникальную природу, Камчатка — отличное место. Здесь можно недорого провести время в кемпингах или на базе отдыха, а активный отдых, включая пешие походы и рыбалку, станет незабываемым.
- Алтай: Этот регион известен своими горами, чистыми реками и потрясающей природой. Здесь можно найти множество бюджетных вариантов размещения, а также насладиться активными приключениями — от рафтинга до осмотра памятников природы.
- Байкал: Одна из самых красивых природных достопримечательностей России. Вокруг озера множество баз отдыха и гостевых домов. Летом можно отправиться на экскурсии, а зимой заняться зимними видами спорта.
- Золотое кольцо: Города, такие как Сергиев Посад, Суздаль и Владимир, предлагают уникальный опыт знакомство с русской культурой и историей. Здесь много бюджетных гостиниц и хостелов.
- Калининградская область: Уникальное сочетание русской и европейской культур, красивые пляжи Балтики и исторические достопримечательности. Можно найти недорогие варианты жилья и вкусную кухню.
- Сочи и Красная Поляна: Сочи не только курортное место, но и хорошая возможность для активного отдыха. Можно найти недорогое жилье вне сезона и насладиться природой, горами и морем.
Сексолог Сюзанна Вайс назвала несколько поз из «Камасутры», которые не требуют специальной подготовки и доступны большинству пар. Об этом она рассказала изданию Men’s Health.
В Великобритании мужчина семь лет был уверен, что страдает от рака крови, думал о скорой смерти и проходил ненужное лечение. Об этом сообщает BBC News.
Хранение яиц в дверце холодильника может ускорить их порчу из-за нестабильной температуры. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».
В Санкт-Петербурге простились с народной артисткой СССР Людмилой Чурсиной. Отпевание прошло в Спасо-Преображенском соборе, а похоронили актрису на Сестрорецком кладбище.
Накануне СМИ сообщили, что певец Александр Буйнов в мае перенес ишемический инсульт. По данным Shot, артист неделю провел в больнице, откуда был выписан с улучшением.
Бывший чемпион по шахматам Гарри Каспаров (признан Минюстом РФ иностранным агентом) не сможет продать квартиру площадью почти 300 квадратов в Хамовниках. Судебные приставы наложили запрет на сделки с недвижимостью.
Итак, с помощью воспоминаний К. Г. Такайшвили и записей В. И. Стрельникова мы сумели не только ознакомиться с тем, как в феврале 1926 года проходили сеансы одновременной игры Боры Костича в Иркутске, но и с самими партиями. Заметим, что пока их собрано очень мало, и не только по Сибири, но и по тем местам СССР, где еще побывал маэстро.
Ректор школы-студии МХАТ Игорь Золотовицкий посмертно стал лауреатом Национальной телевизионной премии «ТЭФИ-2026» в номинации «Лучший актер сериала» за роль в проекте «Улица Шекспира».
Кардиолог Аурелио Рохас рассказал о положительном влиянии яиц на здоровье и объяснил, какие изменения происходят в организме при их регулярном употреблении.
