НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-1-
С 1 сентября в России вступит в силу обновленный список заболеваний и патологий, с которыми нельзя садиться за руль.
2025-08-05-19-09-28
Народный артист РСФСР Юрий Назаров заявил в беседе с изданием «Абзац», что получает около 70 тысяч рублей пенсии.
2025-08-06-10-46-43
Экстравагантный "бизнесмен-христианин" Герман Стерлигов анонсировал открытие в России... невольничьего рынка. Шокирующее объявление он опубликовал в Telegram.
2025-08-11-06-03-34
Все наслышаны о семи смертных грехах. А вот священник Владимир Головин считает, что их четыре. К таким поступкам религиозный деятель отнес убийство, разврат, хулу на Бога и серьезное унижение родителей. Эти грехи карались в Ветхом Завете смертной казнью через побитие...
2025-08-21-03-58-48
Пенсионерка из России, демонстрирующая выдающиеся способности в Counter-Strike 2, привлекла внимание широкой публики и стала интернет-сенсацией.

Со слабоумием поборемся физической активностью!

14 Ноября 2019 г.

Предотвратить различные формы возрастной деменции поможет поддержание физической формы. Об этом заявили ученые Норвежского университета науки и техники, пишет MedicalXpress.

Со слабоумием поборемся физической активностью!

Эксперты провели исследования HUNT1 в два этапа — с 1984 по 1986 год с участием почти 75 тыс. норвежцев, и через 11 лет — с участием 33 тыс. человек. Также были проанализированы данные 920 человек с деменцией. Ученые рассматривали вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и неалкогольной жировой болезни печени.

Выяснилось, что риск развития деменции на 40% ниже у тех, кто был с наилучшей физической подготовкой. Также, если человек начинал вести здоровый образ жизни и повышал свой уровень физической активности, то риск снижался на 48%.

  • Еще публикации о здоровом образе жизни и борьбе с болезнями - по ссылке.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!