Навальный поделился рецептом абсолютного счастья в тюрьме

Политик Алексей Навальный, отбывающий срок во владимирской колонии, рассказал о завершении выхода из голодовки и поделился тем, как испытывать радость даже в заключении.

Как говорится в новом посте оппозиционера, тюрьма очень способствует ощущению счастья, пусть и кратковременному. «Нужно просто уметь устроить себе праздник», — объяснил политик.

«Как только меня посадили, я решил, что очень важно что-то праздновать и отмечать. Чтобы дни не сливались в рутину. Решил отмечать воскресенья», — рассказывает Навальный.

По его словам, превратить воскресенье в праздник ему удалось благодаря сильной любви к хлебу. «Я всю неделю хлеб не брал. А в воскресенье утром брал буханку, намазывал на кусок хлеба масло, если было, заваривал кофе и имел такой божественный праздничный завтрак, какого и на воле никогда не бывает», — пишет оппозиционер.

Он рассказал, что после 23-дневной голодовки еще 23 дня выходил из нее, соблюдая все требования врачей. Выход был «строгим и консервативным». «Ничего не нарушил. Сам себя удивил силой воли. Видимо, вера в свою правоту помогла», — заметил Навальный.

«Когда я начал из голодовки выходить, я точно знал, что буду делать 16 мая утром. И в ежедневник себе сразу написал: „Очень хороший день. Хлеб, масло, кофе. Первый раз за 46 дней“. План чуть было не сорвался. Хлеб и масло тут дают по утрам, но кофе у меня не было. К счастью, ко мне в камеру „заехал“ сосед с банкой растворимого», — делится политик.

«И вот 16 мая. Обычно в такие моменты чувствуешь легкое разочарование. Реальность немножко скучнее, чем то, что ты долго ждал. Но не в моем случае. Погода отличная. Я открыл окно — и хрен с ним, что там решетка — заварил кофе, намазал маслом кусок белого хлеба. Сел на нары. Откусил и отпил из кружки. Говорю вам: если бы существовал прибор, замеряющий счастье, то никакой олигарх, завтракающий на яхте, ни один посетитель мишленовского ресторана не испытал и 1/10 того полного счастья, что было у меня», — рассказал Алексей Навальный.

Его рецепт короткого счастья: «Выберите то, что очень любите, лишите себя этого на время, а потом верните».

«Ну только помните, что на людей это не распространяется. Любимых людей любите всегда», — написал заключенный оппозиционер.

Читайте также в связи с поднятой темой:

• Ходорковский высказался в поддержку Навального и обрисовал амбиции Путина
• Навальный: Какое-то время будет тяжело и мрачно, но Россия будет счастливой
• Россиян охватил страх перед полицейским и судебным произволом
• Лишь 8% россиян не хотят, чтобы Навального освободили
• Мнение: Обыватели — вот главные пособники путинского режима
• Алексей Навальный: кто он, откуда и зачем?
• «Вы все предатели вместе с голым королем»: суд оставил в силе приговор Навальному

По инф. rosbalt.ru

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Лада Дэнс до сих пор страдает от боли из-за травм, полученных в аварии
  
  В начале августа певица Лада Дэнс попала в серьёзное ДТП. Машина, в которой ехала артистка и две её подруги, на скорости более 100 км/час врезалась в два других автомобиля.
• Сыну Наташи Королёвой «приписали» уголовные дела за нападение на женщин
  
  Певица Наташа Королёва в популярном шоу нецензурно прокомментировала слухи о проблемах с законом у её 20-летнего сына Архипа. Ранее в Сети появилась информация, что парень якобы получил условный срок за нападения на женщин.
• Татьяна Кравченко откровенно рассказала о двух своих неудачных браках
  
  Валюха из популярного сериала «Сваты», несмотря на все сложности, всегда находила общий язык со своим экранным мужем. К сожалению, в реальной жизни у актрисы Татьяны Кравченко всё было не так радужно.
• Иван Охлобыстин уверен, что Михаил Ефремов выйдет из колонии летом 2024 года
  
  Актёр Иван Охлобыстин старается поддерживать попавшего в колонию старого друга. Он уверен, что Михаил Ефремов совсем скоро выйдет по УДО.
• Анастасия Волочкова пропустила 18-летие родной дочери
  
  В беседе с журналистами известная балерина призналась, что не присутствовала на праздновании совершеннолетия дочери Ариадны. Но по её словам, это никак не связано с другими сложностями в их отношениях.
• В Госдуме рассказали о следующих индексациях пенсий
  
  С 1 января 2024 года в России произойдет увеличение пенсий.
• Правда ли, что левши живут меньше правшей?
  
  Врожденное преимущественное использование левой руки, то есть, асимметрия в работе полушарий головного мозга, влияет на многие привычные процессы в жизни этого человека. У левшей чаще возникают проблемы с обучением чтению и письму, но они обладают креативным мышлением. Однако, существует спор в научном мире о том, действительно ли левши живут меньше, или это миф.
• Константин Ивлев отсудил 3,5 миллиона рублей у производителя колбас
  
  Главный «телеповар» страны Константин Ивлев выиграл суд у производителя колбас, который незаконно разместил фотографии ведущего на своей продукции – упаковках с сосисками.
• Родион Газманов признался, на что ему не жалко тратить деньги
  
  42-летний певец Родион Газманов рассказал в интервью одному из телеканалов, что ему не жалко тратить деньги на музыку и любимую женщину.
• Украинская коллега призвала лишить Таисию Повалий гражданства и званий
  
  На днях певица Таисия Повалий приняла участие в концерте «Песни русского мира» в Государственном Кремлевском дворце. Это событие буквально взбесило украинских коллег артистки.
• Известный режиссёр пропал без вести в Санкт-Петербурге
  
  В Петербурге с 21 сентября продолжается поиск режиссера БДТ имени Товстоногова Александра Никанорова. Мужчина отправился на велопрогулку и пропал без вести.
• «Маме нравилась больше всех»: Филипп Киркоров признался в нежных чувствах к певице Миле Романиди
  
  В честь выхода нового клипа на композицию «Какая ерунда» Мила Романиди организовала большую вечеринку. Поздравить певицу пришли многие старые друзья и коллеги по сцене.
• Сезон брусники начался в лесу
  
  Брусничный бум начался на юго-востоке Подмосковья. Найти созревшие плоды на кустарниках семейства вересковых можно в лесах Егорьевска, Коломны, Луховиц и Шатуры.
• Посетители музея разглядели на картине Сурикова Никиту Михалкова
  
  Гости Новосибирского художественного музея увидели неожиданное сходство между персонажем одной из картин Василия Сурикова, написанной в 1891 году, и нашим современником, режиссером Никитой Михалковым.
• Сиделка украла у подопечного пенсионера четверть миллиона
  
  Сиделка сняла с банковской карты пенсионера за год практически 250 тысяч рублей.
• Севший в поле у Новосибирска самолет продолжит возить пассажиров
  
  Приземлившийся в поле самолет «Уральских авиалиний» не имеет серьезных повреждений и сможет летать дальше.
• Эксперты назвали самые высокооплачиваемые вакансии для пожилых людей
  
  Повар, автомаляр и стоматолог заняли места среди самых денежно-привлекательных вакансий для пожилых людей. В случае трудоустройства на эти места пенсионеры могут зарабатывать от 140 до 370 тысяч рублей.
• Пенсионерам предлагают помогать за счет продуктов с истекающим сроком годности
  
  Эксперты предлагают помогать пенсионерам при помощи создания в магазинах «социальных полок», куда выставлялись бы товары с истекающим сроком годности по низкой цене или вообще бесплатно.
• В Подмосковье разрешили стрелять в чаек
  
  Такое решение власти приняли в связи с участившимися случаями птичьего гриппа.
• Красноярцы обогнули земной шар по воде
  
  Красноярцы побывали в кругосветном путешествии на яхте. За шесть лет они прошли 35 тысяч морских миль.