НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-12-07-15-32-29
Прошлым летом СМИ сообщили, что дети певца Филиппа Киркорова будут учиться за границей. Знаменитый папа отправил их в Swiss International Scientific School в Дубае.
-4-
Народная артистка России Раиса Рязанова передала 4 млн рублей мошенникам, которые обвинили ее в поддержке ВСУ. Злоумышленники представились актрисе сотрудниками...
-53-
Звезда юмористического шоу Comedy Woman Марина Федункив родила сына в 53 года. Правда, поначалу и она сама, и её окружение эту новость опровергали, но потом артистка всё же решила...
2024-12-04-18-38-55
Шоумен Гоген Солнцев признался в беседе со «СтарХит», что его супруге Полине пришло письмо от Екатерины Терешкович, пропавшей несколько месяцев назад в ОАЭ, с требованием выслать ей...
2024-11-25-14-32-41
В результате жесткой посадки поздним вечером в турецкой провинции Анталия загорелся еще один «Сухой суперджет». В этот раз обошлось без жертв, в отличие от инцидента в Москве, когда погиб 41...

Фитнес-тренер: запрещать спорт на свежем воздухе и закрывать парки было нельзя

01 Июня 2020 г.

Запрещать спорт на свежем воздухе и закрывать парки было нельзя, несмотря на эпидемиологическую обстановку. Об этом рассказала  петербургский фитнес-тренер с опытом работы 18 лет.

Фитнес-тренер: Запрет тренировок на улице и закрытие парков — преступление против здоровья людей

«Запрет тренировок на улице, закрытие парков и площадок — преступление против здоровья людей. Не факт, что мы спаслись от коронавируса, он, как известно, никуда не делся. А вот то, что сильно испортили себе здоровье — правда. Мы, тренеры, много лет занимаемся непосредственно здоровьем людей. И каждый из нас скажет, что основная проблема — это малоподвижный образ жизни, недостаток солнца и свежего воздуха», — отмечает фитнес-инструктор.

По словам Екатерины, в России пугающая статистика по сердечно-сосудистым заболеваниям — в 60 лет люди умирают от болезней сердца.

  • О болезнях сердечно-сосудистой системы - по ссылке.
  • О болезнях костно-мышечной системы - по ссылке.

«Много проблем у современных людей и с позвоночником и суставами. Раньше грыжа позвоночника считалась старческим заболеванием. Сейчас же с ней приходят люди в 20 лет. У многих вегетососудистая дистония», — говорит тренер.

Ранее эксперты рассказывали, почему нельзя заниматься спортом в медицинской маске и чем опасно чем отсутствие ежедневных прогулок.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!