Опасные пищевые привычки: развитие изжоги и отрыжки из-за еды всухомятку, риск дизентерии

Многие люди все чаще сегодня формируют неправильные пищевые привычки. Причиной этого становится большое количество забегаловок и ресторанов быстрого питания, кафе и ресторанов, предлагающих недорогие и вкусные блюда.

Насыщенный рабочий день, когда нет времени нормально и полноценно пообедать и усталость после рабочего дня зачастую стимулируют к употреблению заказной еды, которую могут доставить на дом. Но привычка к употреблению плотной и сухой пищи, напичканной пищевой химией и жирными соусами, калорийные продукты и нередко не самого высокого качества сырье в итоге приводят к проблемам пищеварения – боли в животе, поносу, изжоге, а также заражению различными видами инфекций – сальмонеллезом, дизентерией, стафилококковыми токсикоинфекциями. Чем же все это опасно?

• Хотите читать нас в социальных сетях? Пожалуйста: Одноклассники, ВКонтакте. А еще есть Яндекс-Дзен.

Вредные пищевые традиции

Сегодня многие люди имеют не только вредные привычки традиционного типа – прием алкоголя или курение, но и пищевые. И зачастую вредят эти привычки не меньше. Так, еда на бегу и всухомятку нарушает процесс пищеварения и отделение желчи и ферментов поджелудочной железы. Кроме того, плотная рафинированная пища приводит к развитию запоров и дискомфорту в животе, вздутию и процессам брожения. Не менее опасны и привычки пить много кофе, газировки или крепкого чая. Подробнее о привычках можно на сайте https://medaboutme.ru/obraz-zhizni/publikacii/stati/privychki/. Поэтому важно следить за собой и отказываться от различных негативных привычек, питаться правильно, поддерживая режим и правильный набор продуктов, использовать первые и вторые блюда, прием горячие.

Неправильное питание: изжога, боль в животе, вздутие

Грубая пища, слишком холодные или очень горячие, острые, пряные или насыщенные «пищевой химией» блюда опасны для здоровья человека. Раздражение слизистых желудка или кишечника приводит к возникновению болевых ощущений, может возникать отрыжка или изжога. Нередко изжога может быть выраженной и мучительной, возникает она из-за активного производства кислоты, раздражающей стенки пищевода при забросе содержимого. Также типично вздутие живота, что приводит к болезненности и метеоризму, формирует запоры или чередование их с поносами, нарушается усвоение пищи и дополнительных ее компонентов – минералов и витаминов.

Риск отравлений, заражения дизентерией и другими инфекциями

Нередко питание в различных уличных киосках, мелких кафе и ресторанах быстрого питания может быть опасным. Это связано с нарушениями правил хранения и приготовления блюд и продуктов, нарушением санитарных норм относительно хранения продуктов, использование дешевого сырья, а также проблемы с кадровым составом. Это грозит такими проблемами как отравления или заражение кишечными инфекциями. Она проявляется через несколько часов после приема опасной пищи, формируются кишечные расстройства и недомогание, лихорадка, диарея, а также кровь в стуле. Размножение опасных микробов может приводить к лихорадке и токсикозу, что потребует для некоторых даже госпитализации с массивным приемом антибиотиков.

Зачастую заражение подобными видами инфекции проявляется в виде вспышки среди посетителей кафе или ресторана, употреблявших один и тот же вид пищи. При обнаружении в организме и образцах подозрительных продуктов одних и тех же видов возбудителя, диагноз подтверждается.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Что советуют психологи в связи с выбором будущей профессии?
  
  В мире есть множество разных профессий. И когда-нибудь внукам предстоит определиться, куда в этом плане направить свой путь. Но даже к окончанию школы некоторые дети не могут твёрдо сказать, какую же профессию они хотели бы выбрать. И для таких неопределившихся ребят, а также для тех представителей молодёжи, кто хотел бы вообще себя получше узнать, есть советы психологов.
• Уход за кожей в межсезонье: дерматологи рассказали, как без проблем шагнуть из зимы в лето
  
  Когда времена года сменяют друг друга, всё вокруг сталкивается с переменами. Меняется температура воздуха и природа, климат и продолжительность светового дня. Вместе с этим перемены влияют на наше настроение и физическое состояние, а вместе с ними и на внешний вид кожи. Поэтому, чтобы кожа оставалась красивой, дерматологи советуют грамотно подготовить её к межсезонью.
• Ортопедический матрас: залог здоровья и крепкого сна в зрелом возрасте
  
  С возрастом организм требует более бережного отношения, и качество сна играет ключевую роль в поддержании общего самочувствия. Ортопедический матрас становится не просто удобным аксессуаром, а важным средством профилактики болей в спине, суставов и улучшения качества отдыха. В этой статье мы попробуем разобраться, как правильно выбрать матрас, учитывая возрастные особенности.
• Стоматологи рассказали о негативных последствиях при раннем удалении молочного зуба
  
  Роль молочных зубов в процессе формирования челюстей, ортогнатическом прикусе, а также в здоровом состоянии постоянных зубов очень велика, несмотря на то, что они временные. Стоматологи предупреждают, что процесс раннего удаления молочных зубов может нести ряд негативных последствий для здоровья ребёнка.
• Чем перекусить перед сном с пользой для организма
  
  Рекомендации врача-эндокринолога Дарьи Прониной по поводу вечернего питания имеют важное значение для здоровья.
• Наука объяснила природу вещих снов
  
  Ученые подняли интересную тему о природе сновидений и их связи с реальностью.
• Минздрав думает над расширением перечня показаний для абортов
  
  Проект указа Минздрава России, который вносит изменения в перечень медицинских показаний для искусственного прерывания беременности, вызывает значительное общественное обсуждение и интерес.
• Названы отличные альтернативы традиционным сладостям
  
  Есть сладости, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья.
• Жители Сети начали есть тюльпаны, но врачи этого не одобряют
  
  Употребление в пищу не предназначенных для этого растений может быть опасным. Тюльпаны, хотя и выглядят привлекательно, содержат вещества, которые могут быть токсичными для человека.
• Советы для адаптации организма к межсезонью
  
  Резкие изменения температуры и погодные условия могут оказать значительное влияние на здоровье, особенно на людей с хроническими заболеваниями.
• В Россию вернулась корь: в чём причина?
  
  Недостаточная вакцинация является главной причиной распространения кори в России и во многих других странах. Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на программы вакцинации, включая вакцинацию от кори.
• Названы факторы, подстёгивающие развитие рака кожи
  
  Специалисты назвали основные типы рака кожи и их характеристики.
• Мурашко: курящие сотрудники обходятся работодателям в 443 миллиарда рублей ежегодно
  
  Михаил Мурашко, министр здравоохранения РФ, подчеркнул важность борьбы с курением не только с точки зрения здоровья населения, но и с экономической точки зрения.
• Красные глаза могут быть первым признаком глаукомы
  
  Глаукома представляет собой серьезную проблему для здоровья. По данным ВОЗ, глаукома затрагивает около 100 миллионов человек по всему миру, и это число ожидается, что вырастет на 10 миллионов в ближайшие десятилетия. Это подчеркивает необходимость повышения осведомленности о заболевании.
• Какие болезни лечит невролог и как постараться избежать недугов, которыми занимается этот специалист
  
  Невролог – важный врач при любой поликлинике. К этом специалисту стоит обратиться, если наблюдаются такие симптомы, как частые и сильные головные боли, шум в ушах, мигрени, ухудшение памяти, боли в спине, нарушение координации, обмороки и другое.
• Новый малоизученный вирус угрожает человечеству
  
  Вирусолог Светлана Протасова подчеркивает серьезность угрозы, которую представляет вирус MERS (ближневосточный респираторный синдром).
• Появились мужские противозачаточные таблетки, сейчас их тестируют
  
  Разработка мужских противозачаточных таблеток — важный шаг в области контрацепции и репродуктивного здоровья.
• Почему ногти скручиваются и как с этим справиться? Рассказали подологи
  
  Скрученные и деформированные ногти на ногах могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. В этой статье эксперты Центра подологии «Две стопы» рассказали о причинах, последствиях и решениях такой проблемы.
• Судороги ног у пожилых людей: причины и лечение
  
  Судороги нижних конечностей у пожилых людей могут возникать по разным причинам.
• Отказ от интернета омолаживает мозг
  
  Свежее исследование показало, что снижение времени, проведенного в интернете, может привести к множеству положительных изменений в жизни человека.