Дышите глубже: санаторное лечение органов дыхания

Для людей с любыми хроническими недугами правильно подобранное санаторно-курортное лечение - важное подспорье в укреплении здоровья.

Но есть болезни, при которых лечение на курорте с подходящим климатом и чистым воздухом может буквально поставить больного на ноги. К таким недугам относятся заболевания органов дыхания. Людям с легочными болезнями еще с древнейших времен врачи прописывали лечение климатом: горным, морским или лесным.

Комплексное воздействие природных факторов улучшает все функции дыхательной системы, снижает частоту обострений, повышает иммунитет, укрепляет здоровье в целом.

Рекомендуется курортное лечение и тем, кто перенес коронавирус, который часто дает осложнения на легкие. Для таких пациентов разработаны специальные программы реабилитации.

О том, что санаторий лечит заболевания органов дыхания и какие именно, можно узнать из списка показаний. Например, такого, как на официальном сайте санатория "Солнечный".

При болезнях легких важным лечебным фактором является климат: состав воздуха, атмосферное давление, количество ультрафиолета, перепады температур. Причем выбор климатической зоны будет зависеть от конкретного заболевания и состояния больного.

Очень полезным считается горный климат с большим количеством отрицательных ионов. Дыхание таким воздухом улучшает состав крови, вентиляцию легких и кровообращение в альвеолах.

Морской воздух в изобилии содержит полезные соли, а лесной - фитонциды, которые особенно необходимы, например, больным туберкулезом.

Прекрасно, если на выбранном курорте есть природная минеральная вода. Она также широко используется для восстановления полноценного дыхания.

В виде ингаляций, орошений, полосканий ее применяют при аллергических и обычных ринитах, гайморитах, бронхитах. Такие процедуры снимают отек и воспаление, уменьшают сухость слизистой, дают эффект закаливания. Все это благодаря большому количеству ценных веществ, содержащихся в воде. После курса ингаляций улучшается носовое дыхание, реже случаются обострения недуга.

Ванны с минеральной водой применяются как средство для улучшения кровообращения и укрепления иммунитета.

Пить лечебную воду тоже рекомендуется: она насыщает тело полезными веществами и улучшает работу пищеварения, что очень важно для хорошего иммунитета.

Лечение грязями, или бальнеотерапия оказывает противовоспалительное и рассасывающее действие, улучшает кровообращение.

Важно помнить, что санаторное лечение требует времени, только тогда можно получить длительный и стойкий оздоровительный эффект. Поэтому, планируя поездку, лучше отводить на нее не менее двух недель.

• Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Необычные симптомы сердечного приступа
  
  Мясников назвал боль в шее, изжогу и вздутие живота неочевидными признаками приближающегося инфаркта.
• Стать моложе – реально. Например, с помощью лазерного омоложения
  
  Разве не хочется, чтобы лицо в любом возрасте выглядело привлекательно? Для сохранения молодости можно использовать разные способы, от домашней маски до решения пойти к пластическому хирургу.
• Болеть летом плохо, а уж коронавирусом особенно
  
  Врач-инфекционист Евгений Тимаков рассказал, что в жаркую погоду организм труднее переносит заболевание новой коронавирусной инфекцией.
• Выбираем самый лучший квас — вкусный и натуральный
  
  Квас - традиционный славянский напиток. Он получается в результате незавершённого брожения сусла. Напиток хорошо утоляет жажду благодаря содержащимся в нём кислотам, молочной и уксусной. Калорийность напитка равна 27 ккал на сто грамм. Он улучшает обмен веществ, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы.
• Слишком много пофигистов: вирусолог объяснил, почему ковид бушует летом
  
  Мутации COVID-19 не считаются первопричиной более частого тяжёлого протекания болезни, поскольку вакцины способны защитить от новых вариантов вируса, заявил директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций Георгий Викулов.
• Спим и молодеем: самая эффективная ночная маска
  
  Спать и молодеть – вот идея, которую эксплуатируют не только режиссеры из Голливуда и косметологи, но и производители косметики, пищевых добавок, разработчики диет и основатели различных брендов. Однако мало кто знает, что она вполне реализуема. Сегодня расскажем вам секрет волшебной маски, которая помогает сбросить несколько лет и дает наиболее быстрый омолаживающий эффект.
• Как поддерживать здоровье в зрелом возрасте?
  
  Много советов дается людям по поддержанию здоровья в зрелом возрасте. Первый – физическая активность. Она должна быть посильной и регулярной. Оптимально, если физическая нагрузка будет доставлять удовольствие. Стоит подумать, что ближе, и если не по душе утренняя гимнастика, может быть, подойдет езда на велосипеде или пешие прогулки?
• Обезвоживание опасно, поэтому соблюдайте питьевой режим
  
  Наступило лето и повышенная температура, как на открытой местности, так и в помещениях, может негативно отражаться на состоянии здоровья людей, в первую очередь пожилых и детей. Все это может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья.
• Чтобы ваш разум не стал вашей пыткой
  
  Очень многие хотели бы изменить свою жизнь к лучшему. Этому актуальнейшему вопросу психолог Стивен Хайес посвятил книгу «Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно». Специалист считает, что стоит освободить разум от влияния Внутреннего Диктатора и дает работающие практики для преобразования своей жизни. Ниже можно познакомиться с одной из глав работы психолога.
• Профилактика падений и травм - то, что нужно в зрелом возрасте
  
  У моего друга отец, который уже в зрелом возрасте, упал на лестнице и сильно ушибся. Примерно пару недель он не мог ходить, лежал дома, потом два месяца ходил с палочкой и даже сейчас прихрамывает, хотя перелома не было. Врач сказал, чтобы отца очень оберегали, поскольку любая травма, любое падение могут привести к тяжёлым последствиям, в том числе и самым страшным. И на это влияет множество факторов. Что это за факторы? И что нужно делать, чтобы избежать опасных последствий? В. Константинов, Санкт-Петербург
• ВОЗ предупредила о возможном появлении более опасного штамма коронавируса
  
  Глава Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Тедрос Гебрейсус заявил, что в мире может появиться новый штамм коронавируса, который окажется еще опаснее, чем дельта.
• Вирусолог призывает не заниматься самолечением
  
  Профессор вирусологии Чепурнов заявил, что лечить COVID-19 полынью самостоятельно нельзя.
• А вы какую рыбу предпочитаете: морскую или речную?
  
  Рыба – продукт, приносящий нашему здоровью колоссальную пользу. Недаром все диетологи мира солидарны во мнении, что без рыбы рацион будет недостаточно полноценным и здоровым, и этот продукт обязательно стоит употреблять минимум раз в неделю.
• Диета для жаркого лета
  
  Многие люди в жару теряют аппетит. Дабы пережить испытание повышенной температурой более комфортно медики советуют перейти на более сбалансированный легкий рацион питания.
• Исцеляющие звуки: как гениальная музыка влияет на мозг
  
  Еще в 90-е годы прошлого века ученые обнаружили, что творения австрийского гения дают целый букет благотворных эффектов: успокаивают, снимают боль, снижают давление, усиливают выработку гормона удовольствия дофамина. А сообщение, что Моцарт может помочь при эпилепсии, вообще стало мировой сенсацией. Но важно было понять, каков механизм? И почему — Моцарт?
• Новое изобретение «нос-диагност» найдет болезнь по запаху
  
  В Воронеже создали прибор, который определяет предрасположенность к сахарному диабету и другим серьезным заболеваниям по запаху кожи. Устройство уже испытали в детской больнице. На его основе планируют выпустить «гаджет здоровья» для массового использования. За считанные секунды прибор определяет множество параметров — от уровня стресса до скрытых воспалений.
• Нужный витамин можно найти не только в апельсинах
  
  Ученые назвали продукты, в которых витамина С больше, чем в апельсине.
• Избыток витамина D так же опасен, как и недостаток
  
  Избыток витамина D может спровоцировать повышение уровня кальция в крови, что пагубно отразится на состоянии здоровья и приведёт к тяжёлой интоксикации. Об этом заявила врач-аллерголог Евгения Паршина.
• Реакция на прививку: что нормально, а что нет?
  
  В Минздраве назвали опасный симптом после прививки от коронавируса.
• После прививки советуют соблюдать режим
  
  Минздрав рекомендовал отказаться от бани и алкоголя в день прививки.