НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-21-03-58-48
Пенсионерка из России, демонстрирующая выдающиеся способности в Counter-Strike 2, привлекла внимание широкой публики и стала интернет-сенсацией.
2025-09-02-01-31-42
Жительница Тюмени заявила, что ее вынудили заплатить за капельницу дочери в Сочи.
2025-08-25-14-09-34
Попытки спасти альпинистку Наталью Наговицину, которая застряла на пике Победы, прекращены. Существует предположение, что она останется на склоне навсегда.
-40-
В Кемерово открылась выставка самого известного русского пейзажиста Ивана Шишкина. Картины в Кузбасс привёз Русский музей.
2025-08-29-05-00-38
Военные медики за пару минут вытащили застрявший в нескольких сантиметрах от сердца бойца специальной военной операции (СВО) на Украине осколок.

Собираетесь купаться на Крещенье? Советы медиков — для вас

16 Января 2019 г.

kreshenie

Ни до, ни после погружения в ледяную воду Крещенской купели нельзя употреблять алкоголь, предупреждает замглавврача Службы скорой помощи Владивостока Ирина Салахутдинова.

Очень опасно нырять в иордань беременным, детям, а также тем, у кого есть заболевания сердца — аритмия, гипертоническая болезнь, недавно перенесенные инсульты и инфаркты, тем, у кого есть аутоиммунные заболевания — например, ревматоидный артрит.

Эксперт указала, что важно плотно поесть за 2-3 часа до погружения, а перед нырянием плотную пищу есть уже нельзя.

Алкоголь — фактор риска, а не эффективное средство для разогрева, поэтому медик рекомендует взять с собой термос с горячим чаем. Также после окунания не стоит растирать тело полотенцем — из-за снижения чувствительности от холода можно случайно повредить кожу. «Укутайтесь в махровое полотенце и постарайтесь побыстрее оказаться в тепле — там согреетесь сами», — отметила Ирина Салахутдинова.

Она уточнила, что новичкам желательно заходить в воду не более чем на 5-10 секунд.

Еще по теме:

Как известно, на Крещение принято окунаться в проруби. Многие сделали этот обычай своей традицией и замечают, что такое купание добавляет сил и оберегает от болезней на целый год. Однако 59-летняя ведущая Лариса Вербицкая имеет своё мнение на этот счёт и старается отговорить своих поклонников от такого экстрима.

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!