Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
Супруги Мариус и Наталья Коойман – из Голландии. Как-то пара решила приобрести в Калининграде дом и там поселилась. Муж с женой отметили плюсы жизни в России. Какими же они...
Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...
В 2025 году есть возможность сделать новогодние праздники с 31 декабря по 11 января. Об этом заявил ТАСС глава комитета Госдумы по труду и социальной политике Ярослав Нилов.
По его словам, это возможно за счет выходных. Депутат напомнил, что 31 декабря уже объявлено выходным днем. Кроме того, официальные праздники продлятся с 1 по 8 января 2026 года. В результате первый рабочий день нового года придется на пятницу, 9 января.
По мнению собеседника агентства, россияне все равно будут брать за свой счет отпуск или как-то договариваться с работодателем. В связи с этим Нилов назвал целесообразной возможность объявить 9 января выходным за счет переноса выходного с 3 или 4 января, которые выпадают на субботу и воскресенье. Таким образом, новогодние праздники в 2026 году могут быть увеличены до 12 дней.
Глава комитета также отметил, что с учетом нынешнего уровня стресса и тревожности людям нужна возможность «нормально отдохнуть».
Как продуктивно отдохнуть в новогодние праздники
1. Планирование отдыха Составьте примерный план на праздники, чтобы правильно распределить время между отдыхом, домашними делами и личными проектами. Это поможет избежать ощущения беготни и хаоса.
2. Чередование активности и релакса Не стоит праздновать беспрерывно — чередуйте время для встреч с близкими, прогулок на свежем воздухе и спокойного времяпрепровождения (чтение, медитация, хобби). Это поможет восстановить энергию.
3. Разбор дел и постановка целей Используйте время для анализа прошедшего года: отметьте достижения, сделайте выводы и наметьте цели на следующий год. Это настраивает на позитив и продуктивность.
4. Саморазвитие Займитесь тем, на что обычно не хватает времени: пройдите мини-курсы, послушайте полезные подкасты или прочитайте книгу — это непринуждённо обогатит вас знаниями.
5. Физическая активность Заведения спортом, йогой или просто прогулками поддерживают тело в тонусе, улучшают настроение и способствуют лучшему сну.
6. Отключение от гаджетов Постарайтесь сократить время в социальных сетях и мессенджерах, чтобы снизить стресс и уделить больше внимания окружающим и себе.
7. Забота о себе Используйте праздники для процедур по уходу за собой: отдых, качественный сон, правильное питание — всё это важно для восстановления и поддержания хорошего состояния.
Экспертный совет по торговле при комитете Госдумы по промышленности и торговле начал проработку возможности введения мер регулирования цен на основные продукты питания.
Телеведущий Дмитрий Шепелев и дизайнер Екатерина Тулупова уже девять лет живут в гражданском браке. И только в начале этого года Дмитрий предложил возлюбленной наконец-то узаконить отношения.
В Санкт-Петербурге перед выпускным Педиатрического университета студентка, собравшая деньги, пропала вместе с 5 млн руб., рассказали студенты вуза и их родители.
Певец Филипп Киркоров уже два года делает ремонт в своей квартире в Москве, которая обошлась ему в полмиллиарда рублей. Об этом сообщает Telegram-канал «Светский хроник».
В Москве скончался заместитель начальника отдела управления имуществом Управления земельно-имущественных отношений и правовой деятельности Федерального агентства железнодорожного транспорта Андрей Корнейчук.
Звезда группы «Блестящие» Ольга Орлова призналась, что до сих пор хранит в телефоне номер своей подруги и коллеги Жанны Фриске. Об этом она рассказала на своей странице в соцсети.
Генеральный директор Большого Московского государственного цирка на проспекте Вернадского, дрессировщик Эдгард Запашный объяснил, почему однажды стал блондином. Его цитирует «Вечерняя Москва».
Тренд на наиболее высокую зарплату у мужчин не меняется. По-прежнему представители сильной половины человечества могут рассчитывать на более высокое вознаграждение, чем женщины.
