Лечим вены на ногах: способы справиться с варикозом

Когда слова «ног под собой не чую от усталости» становятся не просто реальностью, а еще и постоянным состоянием, точно пора подумать о причине происходящего и принять меры.

Конечно, единичные случаи усталости и отеков ни о чем не говорят, но если это не так, то, вероятнее всего, это дает о себе знать варикозное расширение вен. Вот на какие симптомы советуют обратить внимание врачи-флебологи медицинского центра Андрея Бегмы begma.ru:

- видимые вены, «звездочки» и «узлы»;

- отеки ног;

- тяжесть;

- судороги, боли в ногах;

- дискомфорт, усталость, особенно в конце дня;

- жжение в мышцах;

- нарушение чувствительности.

Все вышеперечисленное – повод сходить к врачу и проверить вены.

Есть миф по поводу варикоза: это не болезнь, а просто косметический дефект, с которым можно жить сколько угодно. Сожалению, до сих пор многие в это верят и не обращаются к врачам, пока дело не дойдет до серьезных осложнений варикозной болезни. Тем более, что развивается болезнь достаточно медленно, начинается все, например, с того, что женщина перестает надевать туфли на каблуках, а мужчина может заметить, что к вечеру после обычного рабочего дня ноги просто «гудят» так, что идти больше никуда невозможно.

Осложнения варикоза достаточно серьезны: трофические плохо заживающие язвы, образование тромбов, тромбофлебит. Все они могут привести к инвалидности и даже летальному исходу.

А между тем, проще всего лечить варикозное расширение вен на самой начальной стадии, которая может появиться в любом возрасте. Это позволит избежать операций и осложнений в будущем.

Как лечат варикозную болезнь?

Флеболог проводит осмотр, опрашивает пациента и при необходимости назначает дополнительные обследования. Дальше все зависит от того, какая стадия болезни обнаружена.

На ранних стадиях можно обойтись лечением, которое будет поддерживать вены в тонусе и улучшать кровоток.

Самое эффективное лечение для пострадавших вен – хирургическая операция. Сейчас есть малотравматичные и быстрые способы хирургического лечения варикоза, например, с помощью лазера.

Несколько слов о компрессионном трикотаже. Это важная составляющая лечения и профилактики варикозной болезни.

Важно! Это специальные изделия медицинского назначения, которые назначает врач. На таких гольфах или чулках давление указано в миллиметрах ртутного столба.

К сожалению, многие люди пренебрегают рекомендациями врача и не носят компрессионный трикотаж. И совершенно зря, так как он оказывает правильное давление на ноги, ускоряет кровоток, уменьшает риск тромбов. Кроме того, он устраняет застой крови в венах и помогает ей снова течь вверх, в правильном направлении. Так как давление оказывает разное: в области лодыжек оно максимальное, а чем выше по ноге, тем давление становится меньше.

Есть три класса компрессионного трикотажа.

Первый – с минимальным давлением, профилактический. Он показан всем, у кого есть факторы риска развития варикоза и начальные проявления этого заболевания.

Второй и третий классы уже назначаются в лечебных целях.

Если на чулках или колготках просто написано «антиварикозные» и указана только плотность, например, 200 ден, то это не лечебный трикотаж.

Профилактика варикозной болезни довольно проста и полезна практически всем, так как одна из главных причин варикоза – это гиподинамия и однотипные статические нагрузки. То есть вредно не только много сидеть, но и подолгу стоять.

Нужно стремиться поддерживать нормальный вес. Стараться не находиться долго в одном положении, сидя или стоя, не сидеть нога на ногу. Полезно все, что улучшает кровоток: танцы, плавание, ходьба, йога, контрастный душ для ног и массаж.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».