|
Проблема компьютерной зависимости появилась сравнительно недавно, но уже привлекла внимание врачей. Причем, подвержены этой страсти не только подростки и молодые люди, как можно было предположить, но и люди старше пятидесяти лет.
Зависимость от компьютера, соцсетей или игр нужно лечить, пока человек полностью не выпал из реальной жизни. Запреты и попытки «взять себя в руки» не работают, так как у любой зависимости есть глубокие внутренние личностные причины. Поэтому решать проблему нужно с помощью специалистов (их можно найти, например, здесь https://darmed.com.ua/ru/), которые разберутся в ситуации и помогут человеку вырваться из компьютерного рабства.
Но как понять, что у человека уже началась компьютерная зависимость?
Ведь компьютеры и смартфоны стали неотъемлемой частью жизни большинства людей, поэтому как вовремя заметить, что человек не просто пользуется интернетом, а уже стал рабом сети и гаджетов.
- Человек не может, а потом и не хочет контролировать время, проведенное за компьютером.
- Проявляет злость и раздражение и даже агрессию в адрес близких, если кто-то его отвлекает.
- Пренебрегает своими обязанностями (на работе и дома), забывает о своих обещаниях и договоренностях
- Практически перестает общаться в реальном мире, отказывается от любых приглашений, редко выходит из дома.
- Перестает заботиться о своем внешнем виде, здоровье, вплоть до пренебрежения обычной гигиеной и едой.
- Тратит значительные суммы денег на программное обеспечение, новые версии игр, дополнительное оборудование, хотя в этом нет прямой необходимости.
Если зависимость не лечить, то она неизбежно отразится на здоровье. Постепенно проявляются физические симптомы: слабость, изменения веса, ухудшение зрения, нарушение осанки, мышечные спазмы, нарушения сна, гиповитаминоз, проблемы с пищеварением ( из-за нерегулярного и плохого питания), туннельный синдром (онемение пальцев и боль в руке из-за сдавливания нерва).
Причем, у детей и подростков ухудшение здоровья скорее всего наступит быстрее, чем у взрослого человека.
Что приводит к компьютерной зависимости у детей и подростков?
Как правило, это чувство одиночества, отсутствие контактов с родителями, неуверенность в себе и своих способностях, страх перед реальной жизнью, сложности в общении (застенчивость, закрытость), большое количество свободного времени, отсутствие других интересов в жизни.
Некоторые родители даже радуются, что ребенок находится, так сказать, на глазах, дома, и поэтому упускают момент, когда интернет и гаджеты заменяют ребенку все: живое общение, еду, сон, любые развлечения.
Нельзя относиться к компьютерной и, тем более игровой зависимости у детей, как к безобидному хобби, так как в результате это приведет к полной социальной дезадаптации.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Новости психологии и полезная информация
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
-
Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
-
Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
-
Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
-
Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-
Для ясности ума в 80 лет надо общаться
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
-
Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-
Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
-
Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
-
Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
-
На мир наступает опасный грибок Candida auris
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
-
Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
-
Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
-
В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
-
Назван напиток для защиты от Альцгеймера
Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
-
Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
-
Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
-
Работа без отпусков – привет, инфаркт!
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
-
Нарушение сна может быть связано почти с двумя сотнями опасных заболеваний
Исследование, проведенное на основе данных UK Biobank, подчеркивает важность как качества, так и ритма сна для здоровья. Использование объективных данных, собранных с помощью акселерометров, позволяет получить более точные результаты по сравнению с традиционными опросами, которые могут быть подвержены субъективным оценкам.
-
Женщинам назвали методы борьбы с целлюлитом, на которые бессмысленно тратить деньги
Доктор Владимир Ивашков поднимает важные вопросы о методах борьбы с целлюлитом. Многие популярные процедуры и продукты могут давать лишь временный эффект или не приносить никакой пользы.
|
