
Большинство людей вспоминает о своем сердце только, когда начинает его чувствовать. Сердечные недуги подкрадываются исподволь, первые признаки могут быть не слишком заметны и их легко пропустить. Поэтому стоит знать о том, на что следует обращать внимание и не тянуть с визитом к врачу.
Когда сердце просит помощи

В каких случаях консультация кардиолога - первое, что нужно сделать?
1. Самые очевидные и тревожные "сердечные" симптомы – боли в груди. Локализация может быть разной. Далеко не всегда при болезнях сердца болит именно слева. Боль может быть за грудиной, отдавать в руку, плечо, шею, челюсть, под лопатку. Боль может быть резкой, колющей, или давящей. Почти постоянной или возникать как реакция на физическую нагрузку или стресс. Стоит добавить, что боли в груди не всегда связаны с заболеваниями сердца, но в первую очередь нужно исключить именно эту причину.
Важно! При резкой и внезапной боли в сердце нужно вызывать скорую помощь – это может быть признаком сосудистой катастрофы.
2. Слишком частый или редкий пульс. Тахикардия (учащенное сердцебиение) или брадикардия (редкое сердцебиение) тоже может быть признаком сердечных болезней. Если при нагрузках или в покое сердце вдруг начинает колотиться и такие эпизоды повторяются, нужно обратиться к врачу.
3. «Перебои» в работе сердца. Иногда больные жалуются, что сердце как будто замирает, бьется то чаще, то реже. Такие вещи, как правило, сопровождаются и другими симптомами.
4. Отеки. Безусловно, причины отеков могут быть разными. Но если регулярно к вечеру отекают ноги в области лодыжек и голеней, то это может указывать на проблемы с сердцем. Как определить наличие отеков? При нажатии на лодыжку остается ямка, которая не исчезает в течение 30-40 секунд.
5. Одышка или затрудненное дыхание. Конечно, речь не идет об одышке после серьезной физической нагрузки. А вот если дышать тяжело в покое или после незначительных усилий, например, после подъема на второй-третий этаж, есть ощущение нехватки воздуха – это повод показаться кардиологу.
6. Внезапные приступы слабости, предобморочные состояния, приступы головокружения, холодный пот.
7. Бледность или синюшность носогубного треугольника и ногтей. Как правило, это признак проблем с кровообращением.
8. Артериальное давление 140 на 90 и выше. Гипертония сейчас регистрируется у каждого пятого жителя планеты и ее недаром называют тихим убийцей. Симптомов у повышенного давления может и не быть, но сосуды при этом серьезно страдают.
9. Артериальное давление ниже 90 на 60. Гипотония может привести к плохому кровоснабжению мозга. Если раньше давление было нормальным, а потом стало пониженным, надо обязательно проконсультироваться у врача.
Если у вас наблюдается один из перечисленных симптомов, вам поможет консультация кардиолога - сделать это можно в режиме онлайн в любое удобное для вас время на медицинском портале СпросиВрача. Это удобно - не нужно стоять в очереди и ждать прима.
Важно понимать, что все эти симптомы могут проявляться и при других заболеваниях. Например, при болезнях легких, эндокринных нарушениях, патологиях нервной системы. Поэтому опытный кардиолог обязательно назначит полное обследование.

Нетипичные симптомы
Также как и при некоторых других болезнях, сердечные патологии иногда проявляют себя необычно. Помимо вышеперечисленных типичных симптомов и жалоб, на проблемы с сердцем может указывать следующее: -головные боли - сухой кашель - бледность или даже синюшность губ, пальцев рук и ног. Кровоподтеки под ногтями, изменение формы ногтей. Такие признаки говорят о - постоянная слабость и чувство усталости. - повышенная температура.
Какова же норма?
На какие показатели стоит ориентироваться, оценивая свое состояние здоровья.
Пульс. Частота сердцебиения зависит от возраста, тренированности, внешних причин (температура воздуха, пища, количество выпиваемой воды), состояния нервной системы, сопутствующих болезней, приема лекарств. Но нужно ориентироваться на следующие значения: Норма (средние значения) – от 60 до 85 ударов в минуту. Тахикардия – пульс 100 ударов в минуту и выше. Брадикардия – пульс 50 ударов в минуту и ниже. И то, и другое состояние требует консультации специалиста для выяснения причин.
Артериальное давление. Давление крови также зависит от многих причин и разовые отклонения от нормы бывают и у здоровых людей. Средние показатели нормального давления 120/80 мм. рт. ст.
Есть и еще одно заблуждение, бытующее до сих пор: болезни сердца – это только у пожилых. К сожалению, это давно не так. В наши дни многие сердечно-сосудистые заболевания появляются у молодых людей. Например, гипертоническая болезнь сейчас встречается у школьников. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют проходить профилактические осмотры, а также приобрести тонометр и периодически измерять давление не только взрослым, но и детям, особенно подросткам.

Кто в группе риска?
Вот в каких случаях нужно особое внимание к своему сердцу.
1. Сердечные заболевания, ранние инфаркты, инсульты, случаи внезапной смерти у близких родственников. Дело в том, что склонность к сердечным заболеваниям может быть наследственной.
2. Сахарный диабет. У таких больных гораздо выше риск развития ишемической болезни сердца.
3. Повышенный холестерин. Это, как известно, основной фактор риска развития атеросклероза. Если показатели уровня холестерина неудовлетворительны, нужно разобраться в причинах повышения и принять меры, которые посоветует врач.
4. Наличие вредных привычек. Курение и алкоголь вызывают хронический спазм сосудов, повышают риск образования тромбов, ускоряют развитие атеросклероза.
5. Занятия спортом. Контроль кардиолога нужен начинающим спортсменам. Если человек решил заняться спортом, но ранее он вел пассивный образ жизни, повышенные и непривычные нагрузки могут привести к катастрофе. Особенно это касается людей среднего и старшего возраста.
6. Перенесенные инфекции. Некоторые инфекционные заболевания, особенно перенесенные на ногах, могут давать серьезные осложнения на сердце. Поэтому если после гриппа или ангины сохраняется слабость, появилась одышка – срочно к врачу.
7. Постоянные стрессы. Оптимистичные и спокойные люди гораздо меньше подвержены заболеваниям сердца, да и другим болезням тоже.
8. Ожирение. Лишний вес в несколько раз повышает риски сердечной катастрофы.
9. Пассивный образ жизни. Доказано: полезнее всего для сердца небольшие, но регулярные нагрузки.

Хорошая новость
Ученые доказали, что смена привычек дает свои результаты даже у людей с уже диагностированными патологиями. Например, если больной гипертонией снижает вес, повышает физическую активность, справляется со стрессами, то давление нормализуется.
-
Расскажите об этом своим друзьям!
-
Учащенное сердцебиение: кардиологи рассказали о причинах, симптомах и профилактике
Учащенное сердцебиение – довольно распространенный симптом у людей. Есть много ситуаций и причин, которые могут его вызвать: прием определенных лекарств, сильные эмоции или употребление кофеина, курение, алкоголь.
-
Маммография: врачи рассказали, какие существуют показания к проведению исследования
Маммография является основным инструментом раннего выявления изменений, связанных с различными патологиями молочных желез. В рамках этого процесса важно рассмотреть не только общие принципы, но и нюансы, связанные с индивидуальными рисками и состояниями. Маммография в Москве и других городах России сейчас доступна в большом числе медицинских центров, где специалисты уделяют внимание качеству снимков, комфортному пребыванию пациента и точности заключений.
-
Новости психологии и полезная информация
В Китае открылась клиника для тех людей, кто не желает ходить на работу. Ее идею предложили родители, водившие в клинику детей, которые соответственно не изъявляли желания ходить в школу. Заведение было направлено на борьбу со стрессом у ребятишек, который был вызван учебой, школьной атмосферой и эмоциональными проблемами.
-
Гипергидроз: почему мы потеем больше, чем нужно, и как это лечить? Комментируют медики
Потоотделение – естественный процесс терморегуляции организма. Однако для миллионов людей по всему миру он превращается в настоящую проблему.
-
Щитовидная железа: тревожные симптомы, распространенные болезни, диагностика
Щитовидная железа – некрупный орган на фронтальной поверхности шеи, играющий значимую роль в функционировании организма. Она влияет на обмен веществ, сердце, нервную систему и репродуктивные функции. Проблемы в ее работе обычно протекают незаметно, однако их следствия могут быть критическими для здоровья.
-
Катаракта: история болезни, диагностика и лечение, перспективные разработки
Катаракта – одно из самых распространённых офтальмологических заболеваний в мире, связанное с помутнением хрусталика глаза.
-
Иногда высокий уровень холестерина виден и без анализов, поведал врач
Заметить высокий уровень холестерина в организме можно обнаружить по одному внешнему признаку, рассказала кардиолог Юлия Маршинцева.
-
Для ясности ума в 80 лет надо общаться
Какие только методы не разработаны для поддержания когнитивных функций. Но есть и такие, которые человек может обеспечить себе сам. Как оказалось, для сохранения ясности ума в 80 лет надо общаться. Этот секрет раскрыли американские ученые.
-
Врач объяснил: не вредна ли вода во время еды
Известное утверждение о недопустимости пить жидкость во время еды прокомментировал врач, автор канала «Злой доктор Филатов».
-
Кардиолог советует: какие привычки позволяют дожить до 100 лет
Российский кардиолог Мария Чайковская рассказала, какие привычки помогают сохранить здоровье сердца и увеличить шансы дожить до ста лет. По ее словам, секрет долгожителей — в естественной активности, сбалансированном питании и крепких социальных связях.
-
Кардиолог: инфаркт миокарда может скрываться под маской зубной боли или пищевого отравления
К своему организму обязательно надо прислушиваться. И знать о том, что болезни могут проявляться по-разному, необычно. Взять, например, инфаркт миокарда. Среди классических признаков такого состояния – боль в области сердца, за грудиной и под левой лопаткой. Но недуг может менять свои маски.
-
Мужи науки нашли способ вернуть стареющим клеткам мозга энергию
Новое многообещающее направление в борьбе с возрастными изменениями мозга, включая болезнь Альцгеймера, появилось в научных кругах. Так, исследователи из США нашли способ, как вернуть стареющим нейронам энергию и способность к самоочищению от вредных белков.
-
На мир наступает опасный грибок Candida auris
Всемирная организация здравоохранения внесла грибок Candida auris в список 19 самых смертоносных для людей. Данный грибок распространяется по всему миру, проявляет все большую устойчивость к лекарствам и может поражать мозг человека.
-
Один простой продукт может помочь в профилактике рака кишечника
Исследования показывают, что регулярное употребление йогурта может иметь положительное влияние на здоровье кишечника, что, в свою очередь, может снизить риск развития различных заболеваний, включая рак кишечника.
-
Онколог: желтушная кожа может быть симптомом рака
Хирург из США Диана Симионе выделила желтуху как один из ключевых признаков, на который следует обратить внимание при подозрении на онкологию. Болезнь проявляется в виде желтоватого оттенка кожи и слизистых оболочек, что связано с повышенным уровнем билирубина в организме.
-
В Китае — вспышка чикунгуньи. Может затронуть и Россию
Диковинное название означают лихорадку, разносимую комарами. Риски завоза болезни в Россию есть, признали в Роспотребнадзоре.
-
Назван напиток для защиты от Альцгеймера
Новое исследование подчеркивает важность природных веществ и их потенциал в лечении нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера.
-
Новая опасность от комаров – Роспотребнадзор держит руку на пульсе
Информация о вспышке лихорадки чикунгунья в китайской провинции Гуандун вызывает обеспокоенность, особенно с учетом возможности завоза заболевания в Россию.
-
Молекула ВЛ-10: ученые обещают прорыв в борьбе со старением
В Волгоградском государственном медуниверситете исследователи представили результаты разработки лекарственного средства, основанного на молекуле ВЛ-10. Ученые утверждают, что новый препарат способен замедлить процессы старения.
-
Работа без отпусков – привет, инфаркт!
Мнение доктора Магдалены Перельо отражает важные аспекты влияния отдыха на здоровье. Научные исследования показывают, что регулярные перерывы в работе и полноценный отдых могут существенно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.
|