НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-05-08-04-21-37
Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680...
2025-05-10-14-31-39
Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций,...
-3-
Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами...
2025-05-10-15-25-29
В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина...
2025-05-10-15-34-18
Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей...

Как влияют на нас капризы погоды?

По инф. "Российской газеты"   
17 Марта 2020 г.

golova

Быстрая перемена погоды и скачки температур могут стать причиной плохого самочувствия, напоминает "РГ". Кардиолог рассказала о симптомах и о том, как их облегчить.

Как влияют на нас капризы погоды?

Резкие перемены погоды сказываются на самочувствии даже здоровых людей

На изменение погодных условий реагируют те, кто страдает хроническими заболеваниями: бронхиальной астмой, проблемами сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей.

По словам кардиолога Натальи Нассибулиной, снижение атмосферного давления тонко чувствуют, в частности, гипотоники. У больных хроническими заболеваниями могут появляться мигренозные боли, одышка, чувство нехватки воздуха. А у аллергиков при температурных скачках снижается уровень лейкоцитов, что вызывает аллергические реакции, обостряются инфекционные и простудные осложнения.

При повышенной влажности себя могут плохо почувствовать астматики. При таких условиях повышается также риск переохладиться и простудиться.

На организм влияют и магнитные бури: нарушается работа гипофиза, и из-за этого меняется обмен веществ, сбиваются биоритмы, нарушается сон, появляются неврозы и хроническая усталость. Страдает вегетативная нервная система. Чтобы облегчить симптомы, нужно ее тренировать.

Натренировать вегетативную нервную систему несложно. Помогут в этом поход на массаж, восстановление режима сна, прогулок и регулярное питание. К этому всему можно добавить также легкое закаливание.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:
 

  • Расскажите об этом своим друзьям!