О пользе мёда

Вряд ли кто-то станет спорить с тем, что мёд полезен для человеческого организма. Но далеко не многие смогут ответить на вопрос: «Чем же именно он полезен?». Давайте поговорим о пользе мёда и попробуем разобраться в его целебных свойствах.

1. Янтарное лакомство (как мы его часто называем) способно подавлять вирусы, инфекции, грибки и другие микроскопические бактерии. Дело в том, что пчёлы, собирая с трав-медоносов нектар, собирают вместе с ним и фитонциды. Фитонциды – это особые вещества, подавляющие микробов. Именно этим фактом и объясняется эффективность янтарного лакомства в лечении простуды. Также, благодаря этим особым веществам, оно успешно используется при заживлении ран.
2. Сладостью мёд наделяет фруктоза. Этот углевод в 2 раза более сладкий, чем сахар, при этом усваивается организмом гораздо медленнее. Что касается распада, он происходит в разы быстрее сахара, что благотворно сказывается на работе человеческого организма в целом. Данные свойства делают его ценным для диабетиков. Впрочем, если у вас диагностированы нарушения в работе поджелудочной железы или присутствует «лишний», избыточный вес чрезмерно увлекаться этим сладким нектаром всё же не стоит, ведь фруктоза считается углеводом «коварным». Здесь важен принцип меры и умение контролировать себя! Благодаря приятному аромату и сладкому, насыщенному вкусу, нектар быстро возбуждает аппетит, что побуждает съесть его больше положенной порции. В случае избыточного потребления, фруктоза превращается в жир и откладывается про запас, чем может отразиться на массе тела (в пользу ее увеличения).
3. Натуральный янтарный продукт богат железом. А железо, как известно, составная часть гемоглобина, который придаёт крови её естественный красный цвет и наделяет способностью переносить кислород. Регулярное употребление «сладкого эликсира» в рационе повышает «качество» крови. Для людей, которые страдают анемией, этот продукт незаменим и является неотъемлемой частью диеты.
4. Стоит отметить противомикробные свойства янтарной сладости. Присутствие в ней растворённого железа инициирует образование молекул перекиси водорода в небольших количествах. А перекись водорода, как известно, разрушает вредоносные микроорганизмы.
5. Практически все сорта янтарного лакомства содержат в себе изрядное количество кальция. В этом прослеживается ещё одна характерная особенность данного природного продукта. В отличие от других сладостей, «янтарный эликсир» полезен для зубов.
6. Содержание в пчелином продукте большого количества марганца улучшает пищеварение. Именно поэтому его часто рекомендуют к употреблению тем людям, у которых повышена кислотность желудка.

Исходя из вышеизложенной информации, напрашивается один вывод - мёд способен принести большую пользу. Но есть несколько тонкостей, на которые Вы непременно должны обратить внимание, когда соберетесь купить мёд.Очень важно выбрать качественный «нектар». Качество мёда определяет регион, из которого он имеет происхождение. Не менее важны травы-медоносы, произрастающие на данной местности.

Крымский полуостров имеет идеальные условия для производства пчелиного продукта. На ее территории в степях и горах произрастают лекарственные травы, которые наделяют янтарный продукт мощной лечебной силой. Купить крымский мёд в Москве стало возможным благодаря компании «Медовый Крым», которая позаботилась о том, чтобы на вашем столе всегда присутствовал натуральный нектар, поставляемый напрямую с пасеки. Оформить заказ можно на сайте medovkrym.ru.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Мужчинам придумали новый метод контрацепции
  
  Разработка нового препарата Adam может стать значительным шагом вперед в контрацептивных методах для мужчин.
• ТОП-3 инфекций, которые можно подцепить от комаров
  
  Темы, связанные с комарами и переносимыми ими заболеваниями, становятся все более актуальными, особенно в свете изменений климата и миграции различных видов насекомых. Важно быть осведомленным о потенциальных рисках, связанных с укусами комаров.
• Назван вид тренировок, который улучшает работу мозга у пожилых
  
  Занятия спортом действительно играют ключевую роль в поддержании физического и когнитивного здоровья у пожилых людей. Исследование, проведенное учеными Университета Южной Австралии и института AdventHealth, подтвердило, что регулярная физическая активность способствует улучшению когнитивных функций, таких как скорость обработки информации и рабочая память.
• У антидепрессантов могут быть необычные побочки
  
  В свежем исследовании, опубликованном в журнале Cureus, ученые выявили потенциальный побочный эффект от приема селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС).
• Снижение стрессоустойчивости указывает на авитаминоз
  
  Информация о весеннем авитаминозе претерпела изменения в свете современных реалий. Хотя россияне имеют доступ к свежим овощам и фруктам круглый год, содержание витаминов и минералов в продуктах снизилось, полагает эксперт по питанию Сергей Чудаков.
• Зависимости: статистика по алкоголизму и наркомании в Иркутске и области, причины, последствия и способы преодоления
  
  Алкоголизм остаётся распространённой проблемой современного общества. Как сообщает Роспотребнадзор Иркутской области, в 2024 году количество проданного алкоголя на душу населения составляло 85 литров. Также в докладе ведомства отмечается, что в прошлом году в результате отправления алкоголем около 680 человек попали в больницы и наркологические клиники в Иркутске.
• Здоровью человечества угрожает опасный грибок
  
  Изменения климата могут оказывать значительное влияние на распространение различных видов грибков, включая Aspergillus.
• Как меняется лицо после брекетов? Рассказали стоматологи-ортодонты
  
  Многих пациентов интересует вопрос: меняется ли лицо после брекетов? Да, изменения действительно есть и, как правило, в лучшую сторону, рассказали врачи клиники MY ORT.
• Алопеция: причины появления, симптомы, диагностика и способы лечения
  
  Алопеция, или потеря волос, характеризуется аномальным выпадением волосяного покрова на голове, лице и других областях тела.
• Мир эстетической медицины: выставки в Казани и российской столице, борьба с возрастными изменениями, что даёт популярная процедура – чистка лица
  
  Разные события, касающиеся миры эстетической медицины, проводятся на просторах России. В Казани, например, проходит Международный конгресс по пластической, реконструктивной и эстетической медицине. Продолжаться мероприятие будет до 26 апреля.
• Зачем человеческому организму 3 кг бактерий в кишечнике: функции и значение микробиома
  
  Человеческий организм никогда не бывает одинок. В кишечнике взрослого человека обитает около 3 килограммов микроорганизмов – сложная экосистема из тысяч разных видов бактерий. Эта микрофлора не просто соседствует с нами, а выполняет множество жизненно важных функций.
• Врачи перечислили методы лечения хронических заболеваний горла
  
  Хронические болезни горла являются группой заболеваний, оказывающих существенное влияние на общее самочувствие человека. Хронические ларингиты, фарингиты и тонзиллиты – это лишь некоторые из распространённых заболеваний, которые нуждаются в комплексном подходе к лечению.
• Проблемы пищеварения: запоры – симптомы, методы решения и профилактика
  
  Запоры – неприятное состояние, знакомое многим. Нарушение регулярности стула создаёт дискомфорт и негативно влияет на качество жизни. По статистике, около 20% взрослого населения периодически сталкивается с этой проблемой, а у 2-5% она приобретает хронический характер.
• Планирование ЭКО: репродуктологи рассказали, какие обследования и анализы понадобятся
  
  Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) является важным методом помощи при бесплодии, позволяющим парам, испытывающим трудности с зачатием, реализовать свою мечту о родительстве.
• Стоматологи-ортопеды: виниры позволяют достичь ровной и эстетичной улыбки
  
  Желание сделать виниры возникает у тех, кто мечтает о ровной, белоснежной и эстетичной улыбке без длительного ортодонтического лечения. Виниры – это тонкие накладки, которые крепятся к передней поверхности зубов и позволяют скрыть множество эстетических недостатков. Современные технологии позволяют добиться естественного вида, долговечности и комфорта при ношении этих микропротезов.
• В США придумали жевательную резинку для борьбы с гриппом
  
  Разработка в США и Финляндии жевательной резинки, способной снижать количество вирусов гриппа и герпеса, открывает новые перспективы в области профилактики инфекционных заболеваний.
• Поставлена точка в дискуссии о пользе погружений в холодную воду
  
  Ученые озвучили новые аспекты по части пользы регулярных погружений в холодную воду.
• Наука тестирует новый способ возвращения мужской детородной функции
  
  Тема трансплантации стволовых клеток спермы представляет собой интересное направление в медицине, особенно в контексте лечения бесплодия у мужчин, которые перенесли химиотерапию или другие процедуры, влияющие на фертильность.
• Фитнес-браслеты могут подстегнуть развитие рака
  
  Современные наручные фитнес-устройства, такие как умные часы и браслеты, могут представлять угрозу для здоровья из-за наличия полифторалкильных соединений (PFAS) в их материалах.
• Роспотребнадзор проверяет популярные препараты для похудения на сибутрамин
  
  В России продолжается обсуждение проблематики безопасности препаратов для похудения, особенно в свете недавних находок сибутрамина в таких продуктах, как «Молекула» и «Молекула плюс».