НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-1-
С 1 сентября в России вступит в силу обновленный список заболеваний и патологий, с которыми нельзя садиться за руль.
2025-08-05-19-09-28
Народный артист РСФСР Юрий Назаров заявил в беседе с изданием «Абзац», что получает около 70 тысяч рублей пенсии.
2025-08-06-10-46-43
Экстравагантный "бизнесмен-христианин" Герман Стерлигов анонсировал открытие в России... невольничьего рынка. Шокирующее объявление он опубликовал в Telegram.
2025-08-11-06-03-34
Все наслышаны о семи смертных грехах. А вот священник Владимир Головин считает, что их четыре. К таким поступкам религиозный деятель отнес убийство, разврат, хулу на Бога и серьезное унижение родителей. Эти грехи карались в Ветхом Завете смертной казнью через побитие...
2025-08-21-03-58-48
Пенсионерка из России, демонстрирующая выдающиеся способности в Counter-Strike 2, привлекла внимание широкой публики и стала интернет-сенсацией.

Пенсионер-силач из Балашихи рассказал о секретах своего успеха

11 Января 2016 г.

strong

Валерий Быстров всю жизнь был убежденным поклонником физкультуры и здорового образа жизни. Выйдя на пенсию в 60 лет, он начал активно посещать тренажерный зал, главным образом, чтобы не дать своему телу дряхлеть. Валерию так понравилось выполнять силовые упражнения, что он решил заняться пауэрлифтингом (силовым троеборьем) профессионально.

Сейчас у 74-летнего Валерия Быстрова множество титулов и мировых рекордов. Одно из недавних достижений – победа в 2014 году на первенстве России по классическому пауэрлифтингу. О том, как в 70 лет стать чемпионом мира, смотрите сюжет.

  • Расскажите об этом своим друзьям!