77-летняя силачка поднимает штангу, в два раза тяжелее своего веса. А вам слабо?

Вилли Мерфи  - пенсионерка, увлекающаяся силовым видом спорта – пауэрлифтингом. В свои 77 лет она способна поднять штангу, которая весит в два раза больше ее самой.

В обычной жизни она, как и все бабушки, любит печь пироги, вяжет свитера и балует внуков. Но в отличие от простых старушек, Вилли Мерфи может запросто донести тяжёлые сумки из магазина, поднять на руки любого внука и даже... подтолкнуть сломавшуюся машину. Еще 48-килограммовая силачка способна неоднократно подтянуться на перекладине, отжаться на одной руке и поднять вес до 90 кг.

Удивительно, но Вилли – самоучка. Качаться в тренажерном зале она начала лишь 4 года назад. Однако к этому моменту стала полноценным «качком», победив в национальном чемпионате в прошлом году, а также получив призовые места на различных конкурсах.

По словам бабушки-силачки, своим примером она хочет помочь всем женщинам преклонного возраста, часто страдающим диабетом и ожирением, изменить свою жизнь к лучшему. Стоит отметить, что пенсионерка не принимала никаких стероидов, от природы имея сильное телосложение. На зависть профессиональным спортсменам-пауэрлифтерам Вилли Мерфи ходит в спортзал три раза в неделю и при этом ест все, что захочет, например, пиццу и клюквенный ром. Пример и пожилым, и молодым!

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Полина Диброва заявила, что ее фигура ухудшилась из-за Романа Товстика
  
  Экс-супруга Дмитрия Диброва Полина пожаловалась в соцсетях, что совсем забросила тренировки, и это не лучшим образом сказалось на ее фигуре.
• Прогулки на солнце помогут сохранить слух
  
  Китайские исследователи пришли к выводу, что дефицит витамина D может быть связан с повышенным риском внезапной потери слуха и более тяжелым течением этого состояния.
• Кофе поможет снизить риск деменции
  
  Американские ученые выяснили, что умеренное употребление кофе может снизить риск развития деменции в пожилом возрасте. Результаты исследования опубликованы в JAMA.
• Куда можно уехать без визы из России
  
  Россия и Саудовская Аравия отменили визовый режим. Теперь граждане РФ могут въезжать и пребывать на территории государства Аравийского полуострова без виз непрерывно или суммарно не более 90 дней в течение календарного года при определенных условиях.
• Женщина родила ребенка в подмосковной электричке
  
  Необычные роды пришлось принимать медикам скорой помощи в вагоне электрички на станции Софрино в Подмосковье вечером 15 мая.
• Наташа Королева поможет 57-летней сестре скинуть вес
  
  Пару месяцев назад певица Наташа Королева решила немного похудеть. Для этого она отправилась в клинику на прием к эндокринологу.
• Сколько нужно ходить, чтобы удержать вес после похудения
  
  Ученые пришли к выводу, что ходьба примерно по 8,5 тысяч шагов в день помогает людям дольше сохранять достигнутый результат похудения. Данные исследования были представлены на European Congress on Obesity 2026.
• Шакалы и богомолы стали встречаться все чаще в средней полосе России
  
  Климатические изменения привлекли в Центральную Россию новые виды животных,среди них удоды, шакалы, богомолы и паук оса.
• Неандертальцы с Алтая тоже лечили зубы у стоматолога
  
  Ученые внимательно присмотрелись к зубу, который нашли в Чагырской пещере в Алтайских горах Сибири, и сделали неожиданный вывод о жизни неандертальцев.
• Россиян начали вакцинировать от рака кишечника
  
  Первые пять пациентов получили вакцину от рака кишечника, об этом заявила глава Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России Вероника Скворцова в беседе с «Известиями».
• Россиянам разрешили работать сверхурочно в два раза больше
  
  Депутаты Госдумы приняли во втором и третьем, окончательном, чтениях законопроект об увеличении предельной продолжительности сверхурочной работы в два раза — со 120 до 240 часов в год.
• Мошенники пугают россиян штрафами из-за борщевика
  
  Мошенники придумали новый способ по обману россиян.
• Могилу Романа Трахтенберга повредили вандалы
  
  Неизвестные осквернили могилу шоумена и радиоведущего Романа Трахтенберга (настоящая фамилия — Горбунов) на кладбище Памяти жертв 9 января в Санкт-Петербурге.
• Россиян предложили штрафовать за фото в купальнике в соцсетях
  
  В России необходимо ввести штрафы за размещение фотографий в купальниках на аватарках в соцсетях, заявил глава Федерального проекта по безопасности и борьбе с коррупцией (ФПБК) Виталий Бородин.
• Поступления в казну от налога на вклады богатых выросли на треть
  
  По итогам первого квартала 2026 года в федеральный бюджет поступило более 52 миллиардов рублей от налога на доходы физических лиц (НДФЛ), что на 38 процентов больше, чем в тот же период годом ранее.
• SHAMAN помог старушке с улицы деньгами: она сразу узнала звезду
  
  Певец SHAMAN помог крупной суммой бабушке, торгующей брелоками возле кафе. Видео от поклонников, запечатлевших поступок артиста, публикует KP.ru.
• Киркорова от тяги к сигаретам избавил Петросян
  
  Филипп Киркоров уверен, что юморист Евгений Петросян обладает экстрасенсорными способностями. И лично его дважды «закодировал» от курения.
• Деми Мур сравнили со скелетом
  
  Фотографии Деми Мур с Каннского фестиваля наделали много шума в интернете. А причиной стала нездоровая худоба бывшей модели и актрисы.
• Что нельзя говорить врачу: запоминаем
  
  Онколог Владимир Ивашков рассказал, какие распространенные фразы пациентов мешают врачам точнее ставить диагноз и подбирать лечение. Об этом специалист написал в своем Телеграм-канале.
• Чем больше ухаживаешь за пожилым, тем быстрее стареешь сам
  
  Ученые из Университетского колледжа Лондона пришли к выводу, что чрезмерная нагрузка по уходу за больными или пожилыми близкими может ускорять снижение памяти и других когнитивных функций у людей после 50 лет.