Областную «Неделю здоровья» открыли… пенсионеры!

В прошлую субботу в Калужском городском бору на трассах ДЮСШ «Орлёнок» прошла первая в истории региона зимняя Спартакиада пенсионеров, собравшая 11 муниципальных сборных команд.

Перед торжественным поднятием флага соревнований под гимн России и стартами министр спорта и молодёжной политики Калужской области Алексей Логинов приветствовал участников из Калуги, Дзержинского, Медынского, Юхновского, Тарусского, Малоярославецкого, Боровского, Жиздринского, Людиновского, Хвастовичского и Козельского районов (в таком порядке они расположились в итоговой таблице). К его приветствиям присоединились и другие организаторы – Калужской региональной организации «Союз пенсионеров России», Правление которой возглавляет Управляющий Отделением Пенсионного фонда России Михаил Локтев, и председатель областного Совета ветеранов спорта – «Заслуженный деятель физической культуры России» Михаил Кардаполов.

Более 100 пожилых людей, пропагандирующих на собственном примере здоровый образ жизни и активное долголетие, соревновались в лыжных гонках, стрельбе из пневматической винтовки и шашечных баталиях. Результатам победителей в отдельных видах могли бы позавидовать и многие молодые спортсмены. Так на дистанции 2 км в лыжных гонках обладатель «золотой» награды из Тарусы Валерий Астанин показал время 7 минут 11,7 секунды, а у женщин на дистанции в два раза короче отличилась калужанка Татьяна Николенко. Её результат – 4 минуты 24,8 секунды.

49 очков из 50 возможных выбил из винтовки житель Малоярославецкого района Вячеслав Парфёнов. Всего на два очка меньше набрала в стрелковом тире победительница среди женщин – его землячка Нина Сельчёнкова. В шашках сильнее всех была 75-летняя участница Эстафеты олимпийского огня Игр в Сочи – калужанка Валентина Лукашеня, которая в прошлогоднем трёхдневном супермарафоне Гагарин – Калуга (120 км) преодолела дистанцию за 19 часов 58 минут и 24 секунды. Забегая вперёд, скажем, что вместе со своей подругой Зоей Свирковой, занявшей третье место в лыжных гонках, Валентина Андреевна с озорной частушкой: «Как на пенсию пошла, Вся в шелка оделась, Руки-ноги отдохнули… Деда захотелось!» завоевала ещё и приз «Зрительских симпатий».

Такая же награда досталась и Нине Васиной из Жиздры. Но первое место в конкурсе частушечников завоевало трио из Юхновского района, которому, сразу после завершения лыжной гонки (!) аккомпанировал участник Эстафеты Олимпийского огня Владимир Назаров. Под частушку: «Без физической культуры, Нам и сутки не прожить, Надо спортом заниматься, Чтобы старость победить!» со своими земляками пустилась в пляс и начальник УПФР в Юхновском районе Наталья Франк, увлекая за собой и всех остальных друзей-соперников. Показал свои вокальные данные после лыжного забега и старейший участник соревнований – Владимир Кульков (1933 г.р.), ставший «серебряным» призёром прошлогоднего чемпионата страны по полиатлону, впервые завоевавший звание «Мастер спорта» в 48 лет и подтвердивший его на соревнованиях по зимнему многоборью в …75! Владимир Сергеевич очень душевно спел свою любимую «Грузинскую песню» Окуджавы и гимн всех советских физкультурников «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»

После всеобщего чаепития участников спартакиады состоялось награждение победителей, в котором их чествовал и участник трёх олимпийских сборных страны по прыжкам на лыжах с трамплина, судивший Олимпиаду в Сочи, а ныне – начальник отдела ДЮСШ «Анненки – областной центр подготовки спортивных сборных команд» мастер спорта международного класса Валерий Кобелев. Награды и призы достались лучшим, но заряд бодрости и отличного настроения получили абсолютно все участники I областной зимней спартакиады пенсионеров. Поэтому, по всеобщему мнению, эти соревнования организаторы планируют сделать традиционными.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Статистика: средняя пенсия по инвалидности в России — 15,7 тыс. рублей
  
  По данным Социального фонда России, средний размер пенсии по инвалидности составил 15 734 рублей в месяц.
• В Госдуме заговорили о 13-й пенсии
  
  О том, что пенсионерам надо выплачивать еще и 13-ю пенсию, разговоры ходят не первый год. Вот и сейчас об этом заявил парламентарий Сергей Миронов.
• При помощи некоторых фраз можно распознать курьера, действующего от мошенников
  
  Современные мошенники в целях отъема средств граждан применяют разные схемы. И также используют в своей грязной работе курьеров. Отличить таких гонцов аферистов могут помочь «кодовые фразы». Какие же?
• Говядине и баранине предстоит дорожать во второй половине 2025-го
  
  Цены на говядину и баранину в России во второй половине 2025 года могут увеличиться на 12–15% по сравнению с прошлым годом. Такой рост окажется значительно выше, чем у свинины и курятины, где подорожание ожидается примерно на уровне инфляции.
• Работающим пенсионерам могут возместить все пропущенные индексации пенсий
  
  Много лет работающие пенсионеры получали к своим пенсионным выплатам мизерные прибавки. С текущего года в этом плане они вздохнули посвободнее. А еще им могут компенсировать все пропущенные индексации пенсий.
• В сентябре продуктовая корзина в России станет дороже
  
  Продукты в сентябре традиционно дорожают. Эксперт Александр Афиногенов прогнозирует рост цен на продуктовую корзину на 5-10%. Связывает это знаток рынка с нестабильным курсом доллара, от которого зависит стоимость импорта, упаковки и логистики, и разбегом инфляции.
• В Госдуме предложили увеличить отпуск для предпенсионеров
  
  Депутаты от фракции "Справедливая Россия — За правду" внесут законопроект, которым предлагается увеличить отпуск для предпенсионеров на семь дней.
• С сентября увеличатся выплаты для трех категорий пенсионеров
  
  Пенсия – важная выплата от государства для очень многих граждан страны. И эта выплата время от времени для разных категорий увеличивается. С сентября, например, пенсия станет выше у инвалидов первой группы, у тех, кто завершил свою трудовую деятельность в августе, и кому исполнилось 80 лет.
• У 83-летней жительницы Иркутска чуть не украли 1,5 млн рублей. Сбер и полицейские остановили мошенников
  
  Сотрудники Байкальского банка Сбера и представители правоохранительных органов предотвратили хищение 1,5 миллиона рублей у пожилой женщины из Иркутска благодаря своевременному распознаванию фальшивого договора открытия вклада. Об этом сообщает пресс-служба банка.
• Промокоды остаются удобным инструментом экономии денежных средств в периоды кризисов
  
  В современном мире экономия стала важным аспектом финансового управления. Для многих людей, особенно для пожилых, каждая сэкономленная денежная сумма имеет значение. Это особенно заметно в периоды кризисов.
• Промокоды становятся эффективным инструментом экономии
  
  Промокоды становятся всё более популярными среди потребителей, стремящихся снизить свои расходы. В условиях нестабильной экономики использование скидок действительно может значительно повлиять на бюджет. Но чтобы максимально воспользоваться этим инструментом, важно понимать, какие виды промокодов существуют и как правильно их применять.
• Сфера финансов: новости и полезная информация
  
  В финансировании предпринимателей коммерческие МФО по итогам прошлого года оказались впереди государственных. Доля выдач займов «коммерсантами» превысила показатель государственных игроков на 10 п.п. и составила 55%. У госпредставителей этого рынка условия по ставкам и срокам выгоднее. Но перекрывают эти преимущества жёсткие ограничения и длительный срок рассмотрения.
• Счёт в банке: виды, плюсы, особенности иностранного и как можно открыть в России
  
  Очень много людей в России имеют банковский счёт. Он состоит из множества цифр и для конкретного клиента является уникальным. Цифры делятся на несколько групп, каждая из которых несёт определённую информацию.
• Чем грозят новые правила владельцам старых автомобилей в России
  
  В зоне риска — пенсионеры, ведь именно им не по карману часто обновлять машины, особенно на фоне их заметного подорожания. Пожилым автомобилистам стоит быть внимательными и следить за состоянием транспортного средства, чтобы не вызвать гнева "гаишников".
• На сколько с января 2025 года повысятся пенсии
  
  Хорошая новость для пенсионеров, причем для всех – и работающих, и неработающих. У этой категории россиян пенсии с января увеличатся на 7,3%.
• Если есть лишние «квадраты» — выгодно сдавать в аренду. Падения цен не ожидается
  
  Не секрет, что для части пожилых людей в России сдача жилья в аренду — существенный источник доходов. Когда дети-внуки выросли, большая квартира в собственности начинает становиться обузой с точки зрения расходов на ЖКХ. Можно сдавать внаем дачный домик. А некоторые люди (не все!) сумели обзавестись и двумя "крышами над головой". Для таких людей есть хорошие новости (хотя, по-большому счету, для населения страны они очень невеселые)
• Эксперт дал советы: как сэкономить на «коммуналке»
  
  По расчетам специалистов, до 40% выделяемого в наших домах тепла буквально уходит в атмосферу, что означает: жильцы оплачивают отопление улиц, а не своего жилья. Николай Кудлай, глава строительной компании "СКР", поделился способами устранения данной проблемы и снижения расходов на ЖКХ для россиян.
• 24 тысячи: обещают рост средней пенсии по старости в 2025-м. Хватит ли? Вопрос риторический
  
  Журналисты ознакомились с проектом бюджета Социального фонда РФ на три года. И обнародовали цифры, которые могут кого-то обрадовать - если этот кто-то, конечно, забудет про пугающие темпы инфляции, роста цен.
• Мошенники представляются сотрудниками пенсионного фонда, входят на Госуслуги и берут займы в МФО
  
  Злоумышленники от имени сотрудников пенсионного фонда обзванивают людей и узнают пароль из СМС для входа в личный кабинет на портале Госуслуг. Получив к нему доступ, мошенники могут оформлять кредиты на сайтах МФО, сообщает пресс-служба Сбера.
• Мошенники представляются полицейскими в мессенджерах, получают доступ к Госуслугам и оформляют займы в МФО
  
  Мошенники усовершенствовали схему, при реализации которой они получают кредиты в микрофинансовых организациях с помощью учётной записи людей на Госуслугах. Теперь злоумышленники начали совершать видеозвонки и предъявлять поддельные документы, сообщает пресс-служба Сбера.