Польза композитного бассейна для беременных

Плавание и водные процедуры, безусловно, полезны в период беременности. Особенно хорошо, когда можно этим заниматься в комфортных и безопасных условиях – в собственном бассейне на загородном участке.

Вода расслабляет, снимает напряжение мышц и нивелирует негативное воздействие повседневного стресса. Регулярные занятия в бассейне укрепляют мышцы грудной клетки, дают возможность приобрести навыки правильного дыхания при нагрузках. Плавание активизирует работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость организма и позволяет избавиться от лишнего веса.

При этом преимущества собственного бассейна для беременных очевидны – никаких посторонних посетителей, привычная домашняя атмосфера, гарантированная чистота воды.

Конечно, необходимости предварительной консультации будущей матери с врачом никто не отменял. Что же касается противопоказаний, то они предельно общие – не стоит допускать чрезмерных физических нагрузок, делать резких движений, увлекаться нырянием. Главное – внимательно следить за своим самочувствием и при первом появлении связанных с плаванием недомоганий прекратить водные процедуры. Также очень важно следить за чистотой воды, чтобы избежать инфекций.

Кстати, о чистоте. В доступных и недорогих общественных бассейнах не исключена возможность заразиться инфекционными или грибковыми заболеваниями. Казалось бы, когда речь идет о бассейне собственном, здесь нет места для подобных опасений. Однако, бассейн бассейну – рознь.

Самые распространенные в настоящее время искусственные водоемы бывают двух типов – бетонные и композитные. Они отличаются по многим параметрам, один из которых нас особенно интересует – это свойства поверхности, влияющие на чистоту бассейна. Так, у чаш бетонных бассейнов шероховатая и пористая поверхность, из-за чего на ней скапливаются бактерии и водоросли. Чтобы справиться с этой напастью, бетонные бассейны приходится часто обрабатывать химикатами.

Иное дело – бассейны композитные. Они изготавливаются из стеклопластика на заводах по современной технологии, крупнейший производитель на Северо-Западе – компания www.admiralpools.ru. Поверхность композитных бассейнов гладкая, и «непрошенным гостям» там просто не за что зацепиться, поэтому и поддержание такого водоема в чистоте не требует титанических усилий. Конечно, для кого-то это может показаться несущественным, но когда речь идет о здоровье будущего ребенка и его матери, мелочей быть не может.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Для винограда здесь всегда найдется место
  
  В регионах, где живут некоторые любители шести соток, можно выращивать виноград. И помочь в этом деле может YouTube-канал человека, который знает о том, как ухаживать за этой культурой, кажется абсолютно все. Это Алексей Бойко.
• Школьница отправилась в колонию за антигосударственное граффити
  
  За призыв к экстремизму и терроризму читинскую десятиклассницу приговорили к трем с половиной годам колонии. 16-летняя девушка по имени Любовь нарисовала на заборе в одном из гаражных кооперативов города антигосударственное граффити «Смерть режиму!».
• Врач объяснил, какие части тела люди забывают мыть под душем
  
  При принятии душа можно очистить и освежить тело не полностью, упустив некоторые зоны на теле. Какие же?
• Стало известно, в какой стране самые пьющие дети
  
  Оказалось, что в Великобритании. В Англии, согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, употребляли горячительные напитки каждый третий 11-летний ребенок и половина тех, кому 13. Всего исследование ВОЗ проводилось в 44 государствах.
• Мужа Яны Поплавской избили после ДТП
  
  На своей странице в соцсети актриса Яна Поплавская рассказала о неприятном инциденте с участием её супруга Евгения Яковлева. Был обычный рабочий день, Яковлев на своём автомобиле ехал на радиостанцию и попал в небольшое ДТП.
• Филипп Киркоров похвастался «умными» унитазами и черепами в новой квартире
  
  Певец Филипп Киркоров в беседе с журналистами рассказал о шикарном ремонте в своей квартире, которую певец приобрёл три года назад. Двухэтажный пентхаус в Филипповском переулке тогда обошелся ему в миллиард рублей.
• Анита Цой никак не может найти невесту сыну
  
  Певица Анита Цой – очень трепетная мать. И хотя её сыну уже 31 год, она продолжает заботиться о нём всеми доступными ей способами.
• СМИ сообщили о тяжёлой болезни Александра Маслякова
  
  Накануне телеграм-канал Mash сообщил, что у руководителя КВН Александра Маслякова обнаружили неоперабельную опухоль в лёгком. Уточнялось, что сейчас телеведущий получает поддерживающую терапию.
• Секретные уголки Таиланда: путеводитель для искателей приключений
  
  Таиланд, страна удивительных контрастов и непередаваемой красоты, всегда привлекала путешественников своими яркими пляжами, бурлящими ночной жизнью городами и богатой культурой. Однако за пределами популярных туристических маршрутов скрываются невероятные секретные места, которые ждут своих исследователей. Для путешественников, жаждущих приключений и неповторимых впечатлений, Таиланд предлагает множество скрытых сокровищ.
• Компании Nike и Adidas судятся из-за трех полосок
  
  В Германии компании Adidas и Nike спорят в суде из-за схожести дизайна полосок на своих товарах.
• Власти Кузбасса оправдали повышение тарифов на капремонт собственными ошибками
  
  Власти Кузбасса оправдали повышение тарифов на капремонт собственными ошибками и дефицитом госфонда.
• Финансит объяснил, что нужно для получения солидной пенсии
  
  Эксперт Петр Щербаченко, кандидат экономических наук, доцент Финансового университета при Правительстве Российской Федерации, представил семь способов увеличения будущей пенсии по старости.
• На Украине переименуют еще более 300 связанных с Россией топонимов
  
  Более 300 населённых пунктов на Украине, чьи названия считаются связанными с Россией, планируют переименовать.
• Мошенники дурят ветеранов перед Днем Победы байкой о выплатах
  
  В Интернете появились сайты, созданные мошенниками, чтобы обмануть граждан перед наступлением Дня Победы.
• Как украсить яйца на Пасху без затрат
  
  Для украшения пасхальных яиц не обязательно использовать сложные техники или дорогие материалы. Подойдут и вполне доступные народные.
• Священника, проводившего панихиду по Навальному*, запретили в служении
  
  Настоятеля храма Покрова Пресвятой Богородицы Дмитрия Сафронова запретили в служении на три года, говорится в указе Русской православной церкви.
• Эксперты объяснили, в каких месяцах выгоднее всего брать отпуск
  
  Скоро наступят майские праздники, и некоторые жители России, стремясь увеличить продолжительность свободных дней, задумываются о возможности взять отгул или отпуск в мае.
• Эксперт объяснил причину роста цен на хлеб
  
  С начала 2024 года цены на хлеб в некоторых регионах выросли на более чем 30%, а в большинстве — на 10-15% из-за увеличения транспортных расходов.
• Российским студенткам за рождение ребёнка выплатят по 100 тысяч
  
  Такая материальная поддержка ждет представительниц прекрасного пола в Карелии. Касается это студенток вузов и ссузов. Родить нужно успеть девушкам до 25 лет.
• МРТ ребенку пытался сделать пьяный медбрат
  
  У 10-летнего парня подозревали сотрясение мозга, и ребенок врачами был отправлен на МРТ. Но там, на полу в процедурной, возлежал медбрат, находящийся подшофе.