Полезные подсказки с занятий по психологии

Есть ли жизнь на пенсии? Так называется канал блогера на Яндекс Дзен и вопрос, которым она задалась, выйдя на заслуженный отдых. Дама пишет, что желания вернуться на работу у нее не было. И чем же женщина занялась?

Во-первых, привыкала к тому, что спешить больше некуда. Во-вторых, побежала на выставки и экскурсии и навела порядок в квартире. В-третьих, с наступлением теплого периода активно занималась бесконечными дачными делами. А дальше наступило межсезонье. И блогер поняла, что ей необходима дисциплина и четкий распорядок дня, иначе она не сможет заставить себя прогуляться или делать что-то еще.

Также женщина отправилась в клуб «Активное долголетие» и выбрала там для себя оздоровительную гимнастику, восточные танцы и рисование. На все эти занятия нужно было приходить пять раз в неделю. И дополнительно дама подключилась онлайн к занятиям Российский театрал (актёрское мастерство, сценическая речь) и по пению. А остальное время она решила посвящать культпоходам и встречам с родными и друзьями. В общем, прекрасные получились у блогера планы на жизнь.

Автор канала действительно посещает очень много разных интересных мероприятий в российской столице и за ее пределами. Например, как-то женщина побывала на прогремевшей на всю страну выставке «Россия» на ВДНХ. Про эту выставку-форум было много восторженных отзывов и блогер говорит, что к ним присоединяется. У дамы возникла идея в первую очередь пройти по регионам из знаменитой музыкальной кинокомедии Пырьева «Свинарка и пастух», снятой в 1941 г. как раз на ВДНХ. Из каких регионов были герои картины? Глаша Новикова – из Вологодской области, пастух Мусаиб Гутаев – из Дагестана. И автор отправилась в «Дагестан». Там гостей встречали «крепостные стены» с интерактивными экранами, была изучена карта туристических маршрутов. А потом затейливая путешественница отправилась к павильону, посвященному Вологодчине. Свой рассказ автор снабжала красочными фотографиями. В общем, представление о том, что же происходило в какой-то части огромной выставки «Россия» можно было составить.

Материалы своего блога автор разметила по рубрикам. Так, например, у нее есть разделы: «Выставочная жизнь», «Дачная жизнь», «Музейная жизнь, «Театральная жизнь», «Семейная жизнь» и т.д.

Как-то в одной из своих заметок блогер написала, что на занятиях по психологии в рамках программы «Активное долголетие» она узнала о принципе «Иди за своими желаниями». И решила пожелать себе какое-нибудь интересное занятие на выходные дни. Выбрала дама в итоге поездку «Звенигород: путешествие в уютный городок Чехова, Левитана и Танеева (с концертом романсов)».

Посмотрела программу, погоду и мысль о том, что это небольшое путешествие ей может понравиться даму не отпускала. Уже раздумывала, кого бы взять с собой в этот культурный вояж, но билет на него оказался один. И просматривая занятие по психологии, нашла для себя еще одну подсказку. Она заключалась в в том, что нужно научиться в одиночку ходить на мероприятия, в кино, на концерты, в кафе, музеи, чтобы не потратить всю жизнь на ожидание других людей. Согласимся с тем, что такая подсказка может пригодиться очень и очень многим.

На нашем сайте читайте также:

• Как из собственной квартиры сделать себе на несколько дней отель?
• Как нужно поставить куриное яйцо, чтобы осуществилось желание

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Ученые доказали, что Интернет положительно влияет на пожилых
  
  К такому выводу пришли мужи науки. Благотворно Сеть влияет на самооценку, удовлетворенность жизнью, здоровье и снижение симптомов депрессии у людей в 50+.
• Россиянам посоветовали в Михайлов день проявить к другим доброту
  
  21 ноября – Михайлов день. Этот народный праздник посвящен архангелу Михаилу – главному защитнику и покровителю воинов. Что можно и нельзя делать в этот день и и какой была чудесная помощь новгородцам от Михаила?
• Дмитрий Маликов считает, что семейные кризисы могут укрепить брак
  
  Певец Дмитрий Маликов признался, что переживал кризисы в отношениях с супругой Еленой Изаксон, с которой состоит в браке с 1999 года. Об этом он сообщил на RuTube-шоу «По душам» Романа Костомарова.
• Хью Джекман рассказал о своей борьбе с раком и призвал пользоваться солнцезащитным кремом
  
  В 2013 году у звезды Голливуда Хью Джекмана обнаружили рак кожи – базальноклеточную карциному. Благодаря своевременному обращению к врачам, актёру была оказана вся необходимая помощь.
• София Ротару выставила на продажу квартиру в Москве
  
  В интернете появилось объявление о продаже трёхкомнатной квартиры Софии Ротару в центре Москвы. Покупатель пока не нашелся, но любопытные граждане выстроились в очередь, чтобы увидеть апартаменты своими глазами.
• Василий Ливанов отказался от обследований и попросил выписать его из больницы
  
  Народный артист РСФСР Василий Ливанов самостоятельно попросил выписать его из больницы и отказался от обследований. Об этом сообщает Telegram-канал Shot.
• В Москве простились с актрисой Светланой Светличной
  
  Прощание с культовой актрисой Светланой Светличной состоялось в Москве в Доме кино. Проводить артистку в последний путь пришли близкие, родственники и известные артисты.
• В Балтийском море нашли живущего в полном одиночестве дельфина
  
  Биологи с Университета Южной Дании провели наблюдения за одиноким дельфином-афалиной, который был замечен в Балтийском море. Он продемонстрировал весьма необычное поведение для своего вида.
• Бывшему заму Шойгу предъявили новые обвинения
  
  Следственный комитет предъявил бывшему замминистру обороны России Тимуру Иванову два эпизода крупной растраты и отмывания денег на сумму более 4 миллиардов рублей через банк «Интеркоммерц».
• Мужчина прикинулся учеником гадалки и обманул ее на два миллиона
  
  Мужчина выдал себя за ученика гадалки и развел ее на два миллиона рублей.
• Путин обновил ядерную доктрину России
  
  В документе говорится о том, что ядерное сдерживание Россия осуществляет «в отношении потенциального противника», а применение ядерного оружия считает «крайней мерой».
• Эрмитаж собрал экспонаты 20 музеев на выставке к 150-летию Николая Рериха
  
  Эрмитаж открыл выставку в Главном штабе в честь 150-летия со дня рождения Николая Рериха. На экспозиции представлены экспонаты из 20 музеев.
• С 1 января 2025 года повысят пенсии у всех россиян
  
  С 1 января 2025 года планируется провести индексацию пенсий для всех граждан, вне зависимости от их трудового статуса. В случае если уровень индексации не покроет инфляцию, правительство получит право до 1 февраля 2025 года увеличить суммы пенсий.
• Участникам СВО передадут на зиму оленьи шкуры
  
  Магаданская область предоставит специальное снаряжение из оленьего меха российским военнослужащим, участвующим в операциях на передовой.
• Девушка сломала нос во время просмотра соцсетей
  
  Использовать гаджеты перед сном врачи не советуют. Вот и практика жизни показала, насколько это может быть опасным. Так, девушка во время просмотра ленты новостей уснула и ей на переносицу прилетел телефон.
• Женщину убили из-за варки немытого картофеля
  
  Жуткая история произошла в Свердловской области. Мужчине не понравилось, как малознакомая женщина варит картофель. В кастрюлю картофель она отправляла немытым.
• Миллионы выиграл в моментальную лотерею дворник из Новосибирска
  
  Наверное, и не думал экс-игрок городской сборной по хоккею, что в одночасье он сможет стать миллионером. Но именно так и случилось, потому что мужчине повезло сорвать в лотерею крупный приз – целых 24 миллиона рублей.
• «Русская девушка» Джонни Деппа объявила о помолвке
  
  Модель Юлия Власова, которую СМИ называют «русской девушкой Джонни Деппа», сообщила на своей странице в соцсети, что скоро выйдет замуж.
• Николь Кидман призналась, что много думает о смерти
  
  Культовая актриса Николь Кидман призналась, что в последнее время много думает о смерти. Об этом она рассказала в интервью GQ.
• У Карла lll со двора угнали пикап и квадроцикл
  
  В воскресенье ночью двое злоумышленников пробрались на территорию Виндзорского замка. Неизвестные оказались на ферме Шоу, которая является собственностью королевской семьи.