Обо всём понемногу

Обо всём понемногу Танцующая полиция

В Улан-Удэ открывается Полицейская академия культуры. На днях МВД и Академия культуры подписали соглашение об её создании. В новом и уникальном заведении полицейских научат правильно и красиво говорить, танцевать, и даже строить сценарии беседы.

Обе стороны заверили, что совместная работа будет очень плодотворной. И результаты арт-терапии не заставят себя ждать. Пробные занятия бальным танцам уже идут полным ходом. Лариса Протасова, педагог-хореограф и народная артистка Бурятии отмечает, что работать с полицейскими одно удовольствие. Более дисциплинированных учеников надо ещё поискать. Все движения практически разучены, осталось обсудить танцевальные мелочи. Новоиспечённые ученики активно участвуют в постановке танца, а Лариса Иннокентьевна в свою очередь берёт любое предложение на заметку.

Старательные студенты и опытные педагоги залог успеха предприятия. И скоро, как отметили в МВД, все мы будем наблюдать новый облик полиции, у которой изменилось не только имя, но и содержание.

МГ: По всей видимости, бурятские полицейские уже выловили всех бандитов и жуликов, а вот теперь в оставшееся свободное время изучают светский политес... Счастливая республика!

«Не гавкай!»

В Лос-Анджелесе суд принял решение обязать владельцев собак «следить за языком» своих питомцев под угрозой штрафа. Отныне собаки могут беспрестанно лаять не дольше 10 минут. Каждая последующая минута — платная и может обойтись их владельцам в 1000 $, передаёт ИТАР-ТАСС. Бесплатно собаки смогут лаять лишь первые 10 минут или не более 30 минут каждые три часа. Измерять продолжительность лая будут сотрудники городских служб контроля.

А всё началось с жалобы жителя Гэри Леонарда, которого лай соседской собаки довёл до белого коления, и он пошёл в суд. Городской суд Лос-Анджелеса, рассмотрев жалобу, тайным голосованием единодушно постановил обязать местные власти внести в городские законы о содержании питомцев поправки, налагающие штраф на хозяев чрезмерно активных собак.

МГ: Вот тебе и свободная страна — даже собакам пасть затыкают и не дают высказаться! Зато у нас можешь хоть всю ночь орать под окном соседа — никто ухом не поведёт... Вот это свобода!

Злые умирают рано

Женщины с циничными взглядами, тёмными, злыми мыслями об окружающих умирают гораздо чаще добрых и дружелюбных ровесниц. Это установили медики из Университета Питтсбурга (США).

Провести многолетнее наблюдение за 100 тысячами женщин команду под руководством доктора Хилари Тиндл побудило такое же исследование голландских учёных, которые установили, что мужчины-оптимисты живут дольше, чем злые пессимисты.

С женщинами провели сложное психологическое анкетирование, которое позволило выявить их взгляды на жизнь и людей. Негативный настрой, цинизм и злоба удивительным образом коррелировали с повышенным давлением и уровнем холестерина в крови. А восемь лет наблюдений показали: у оптимисток риск развития сердечных заболеваний на 9% меньше, чем у пессимисток. А шанс умереть от всех причин вместе — на 14% меньше. Кроме того, веселушки больше времени уделяют физическим упражнениям и худощавее, чем злющие, хотя принято считать наоборот. Долгий негатив в мыслях серьёзно разрушает здоровье.

Давным-давно известно, что гнев, злоба, раздражительность связаны с выбросом гормона агрессивности тестостерона. Если его продукция повышена постоянно, гормональный баланс нарушается, это повреждает сердце, сосуды, многие другие органы. А вот что здесь первично — эндокринные нарушения, пробелы в воспитании или особенности личности — выяснить было бы очень и очень интересно.

МГ: Кстати, метод избавления от избытка тестостерона давно известен, недаром этот гормон ещё называют «бей или беги» — чувствуешь прилив злобы к окружающим — скорее в спортзал или на худой конец просто побегай вокруг рабочего стола. Точно отпустит!

Полежим подумаем...

Положение лёжа способствует творческой деятельности и успешному решению задач. К такому выводу пришли австралийские учёные.

Доктор Дарен Липники из Австралийского университета убедительно доказал, что людям гораздо проще думать в положении лёжа, чем стоя или сидя.

К участию в эксперименте были привлечены 20 человек различного интеллектуального и образовательного уровня. Им были предложены 32 буквенных головоломки. Участники эксперимента половину заданий проделали стоя, а половину – лёжа. Выяснилось, что горизонтальное положение является более продуктивным для решения задач.

Доктор Липники полагает, что объяснение этому факту даёт химия мозга. Нейромедиатор норадреналин необходим для деятельности, связанной с познавательной способностью и вниманием. Однако, по мнению учёных, он тормозит творческое мышление, которое необходимо для решения различных задач. Эксперимент показал, что, когда человек занимает лежачее положение, норадреналин вырабатывается в значительно меньших количествах.

Доктор Липники замечает, что его гипотеза частично подтверждается историческими свидетельствами. Так, древнегреческий учёный Архимед сделал открытие тогда, когда лежал в ванне. А средневековые ирландские поэты сочиняли стихи, лёжа на траве.

МГ: Может, имеет смысл и в офисах оборудовать рабочие места лежанками «для думания»?

Слово, которое спасёт брак

Парам, которые в разговоре употребляют «мы» вместо «я», легче удаётся разрешать внутрисемейные конфликты.

Как передаёт Innovanews, к таким выводам пришли исследователи из Калифорнийского университета в Беркли, проанализировав манеры общения 154 пар среднего и более старшего возраста. Выяснилось, что те, кто использует в речи местоимения «мы», «наш», «нас», относятся друг к другу с большим теплом и меньше подвержены стрессам.

И напротив, те пары, которые как бы подчёркивают разобщенность местоимениями «я», «меня» и «ты», как правило, менее удовлетворены в браке.

Это оказалось особенно верным для старших пар. Употребление в таких парах местоимений «разобщенности» оказалось в большей степени связано с несчастными браками.

Также учёные выяснили, что более старшие пары чаще идентифицируют себя с «мы», чем это делают пары среднего возраста. Исследователи предполагают, что чем больший путь люди прошли по жизни рука об руку и чем больше препятствий они преодолели, тем чаще они чувствуют свою общность и родство.

МГ: Почаще вспоминайте, что вы не одни в семье, а хотите сохранить брак — не жалейте добрых слов ни своим, ни чужим!

Пешком за мудростью

Новое исследование американских учёных показало, что ходьба может улучшить не только состояние стареющего организма, но и работоспособность мозга.

В исследовании в течение года принимали участие 70 пожилых людей в возрасте от 60 до 80 лет. Группу людей, занимавшихся упражнениями для растяжки и укрепления силы, сравнивали с группой людей, занимавшихся ходьбой.

В группах, в которых занимались ходьбой и аэробикой, были получены самые лучшие результаты. Но эти результаты были достигнуты не за один день. Положительные эффекты в группе, где занимались ходьбой, были отмечены через год тренировок. Тесты через шесть месяцев занятий не показали никаких значительных изменений.

МГ: Значит — ходить нужно далеко и долго. Пока ноги позволяют...