[sigplus] Критическая ошибка: Папка галереи изображений TXTS/2014/eao_19_11_14 как ожидается будет относительно пути базовой папки изображений, указанной в панели управления.
Группа здоровья для дачниц, желающих круглогодично вести активный образ жизни, вновь открылась при подростковом клубе "Созвездие" Центра детского творчества в Биробиджане. Теперь вечерами женщины, в основном, пенсионного возраста, смогут поддерживать форму, приобретенную минувшим летом на грядках во время выращивания урожая. Это совместный проект органов самоуправления, муниципальной спортшколы и мэрии города, передает корр. .
На первую тренировку, начинавшуюся в 19 часов, приехали начальники отделов по работе с территориальным общественным самоуправлением и физической культуры, спорта и здравоохранению мэрии города соответственно Алла Шелтыганова и Виктор Поляков. Как выяснилось, приехали не зря, потому что сразу же возник требующий незамедлительного решения вопрос о времени начала занятий.
"Семь часов вечера – это все-таки слишком поздно. Есть возможность начинать занятия на полчаса раньше. Это и нам будет удобнее, и тренеру, которого по нашей просьбе направили к нам в микрорайон из детской спортшколы. В прошлом году на занятия ходили и 20 человек. Сейчас тоже столько наберем", - говорит председатель домового комитета Галина Кашапова, по инициативе которой три года назад местные пенсионерки и стали заниматься физкультурой.
{gallery}TXTS/2014/eao_19_11_14{/gallery}
Вариант с более ранним началом занятий, похоже, всех устраивает, и особенно тренера-преподавателя муниципальной ДЮСШ Татьяну Гончаренко, которая согласилась помочь ветеранам-дачницам не растерять тонус за долгие зимние месяцы. Живет она в центре города, но теперь дважды в неделю – по понедельникам и средам - будет приезжать на далекую окраину, чтобы проводить тренировки.
"Это очень хороший проект, потому что он коллективный. Вот иногда говорят, что можно и дома физкультурой заниматься. Можно, но в группе, в оборудованном фитнес-зале, под руководством тренера поддерживать физическую форму намного полезнее", - считает Татьяна Гончаренко.
Оборудование подросткового клуба, где хватает места и детям, и взрослым, тренер оценила высоко. Но сразу же стала сдерживать пыл, вероятно, успевших "засидеться" после окончания дачного сезона женщин, которые начали занятия с тренажеров.
"Прежде нужно провести разминку, разогреться, размяться. А тренажерами мы будем заканчивать тренировку", - сказала Татьяна Гончаренко, которая днем в спортшколе ведет занятия по адаптивной физкультуре с детьми, имеющими ограничения здоровья. Беседуя с физкультурницами, тренер интересовалась, кто из них какие цели ставит перед собой. Оказалось, помимо поддержки формы многие женщины хотят еще и хорошо выглядеть, кто-то мечтает "поправить фигуру". Все возможности для этого благодаря поддержке муниципалитета созданы, но главное – не переусердствовать, соблюдать режим дня, консультироваться с врачами, предостерег Виктор Поляков.
"Особо усердствовать с нагрузками в первые дни не стоит. Наша задача – вывести этих женщин на пик спортивной формы к весне, когда начнется дачный сезон. Тренер опытный, база есть, как говорится, в добрый путь", - сказал Виктор Поляков.
Между тем на других городских окраинах этот опыт пока не переняли. Не везде пока имеется спортивная база. Впрочем, и Галина Кашапова с соратницами начинали когда-то в почти пустом зале. Но взялись всем миром, и мечта сбылась.
Мэр города Москвы Сергей Собянин подписал распоряжение об установке мемориальной доски в память об Александре Ширвиндте. Об этом сообщает радио «Орфей».
Порядок выдачи семейной ипотеки следует изменить, ограничив ее регионом проживания заемщика, заявила председатель Совета Федерации Валентина Матвиенко.
Ярослав Дронов, более известный как Shaman, уже несколько месяцев встречается с главой Лиги безопасного интернета Екатериной Мизулиной. При этом поклонники музыканта уверены, что скоро будет свадьба.
10-летний ребенок умер в Хакасии от отравления неизвестным веществом. Девочка находилась в летнем лагере. 26 июня ей стало плохо – поднялась температура и началась рвота.
В Приморье правоохранители вскрыли схему обмана, которая позволила ряду сотрудников медучреждения незаконно стать состоятельнее за госсчет на 46 миллионов рублей.
Жительнице ДНР Юлии приснился вещий сон. В нем ее бывший супруг Владимир сообщил о своей смерти. Разведенная пара общалась и вообще хотела наладить свои отношения. Экс-муж обещал перевезти семью в Краснодар и начать там новую жизнь. Но, к сожалению, не сложилось.
Неприятная история произошла с семьей из Уфы, которая собралась провести свой отдых в Анталье. В самолете туристы положили сумку с личными вещами на багажную полку. А вот после приземления воздушного судна найти эту сумку путешественники уже не смогли. Итог плачевный – из Турции семью отправили восвояси.
Что только не применяют любители шести соток в борьбе за хороший урожай. Используют не только средства, которые советуют знатоки садово-огородного дела, но и разные народные методы. Но пыл таких дачников останавливает председатель Московского союза садоводов Андрей Туманов.
Жуткая история произошла в детском лагере «Сосновый бор» Красноярского края. Там трое подростков изнасиловали десятилетнего мальчугана бутылкой. Стало известно, что папа этого парнишки является участником СВО.
История с пожаром случилась в мае. Пал травы произошел ночью на берегу реки Дема у села Дурасово. Огненная стихия начала быстро распространяться. Но четыре школьника предотвратили наступление пожара на село.
Премьер Михаил Мишустин пообещал, что власти продолжат работу по повышению благополучия людей, расширению мер поддержки и упрощению процессов получения выплат. Так, с 2026 года пенсии соотечественников будут индексировать дважды в год.
Телефон для большей части современной молодежи стал неотъемлемым атрибутом, обходиться без которого просто немыслимо. Вот и трагическая история в Бразилии это доказывает.
Вот и вынесен приговор по делу о хищениях на сумму свыше четырех миллиардов рублей бывшему замминистра обороны. Тимур Иванов получил в итоге 13 лет колонии.
