Проблемы с плечом: врачи рассказали, почему болит и что делать

Травмы мягких тканей вокруг плечевого сустава – одна из наиболее частых причин, почему болит плечо в этой области. К таким повреждениям относятся растяжения связок, разрывы мышц и сухожилий, а также ушибы, которые возникают при падениях, резких движениях или чрезмерной физической нагрузке. Например, разрыв ротаторной манжеты плеча – частая травма у спортсменов, занимающихся теннисом, плаванием или тяжелой атлетикой.

Симптомы повреждений включают острую боль, отёк и ограничение подвижности. В некоторых случаях могут наблюдаться покраснение кожи и гематомы. Лечение травм мягких тканей обычно включает покой, применение холодных компрессов в первые часы после травмы, а также использование противовоспалительных препаратов. Для восстановления функций плеча часто назначается физиотерапия и лечебная физкультура.

Дегенеративные изменения плечевого сустава

Дегенеративные процессы, такие как остеоартроз, развиваются постепенно и чаще встречаются у людей старшего возраста или тех, кто регулярно подвергает суставы высокой нагрузке. При остеоартрозе происходит разрушение хрящевой ткани, которая защищает суставные поверхности. Это приводит к болям, хрусту в суставе и снижению его подвижности.

На ранних стадиях дегенеративные изменения могут проявляться лишь лёгким дискомфортом, однако без лечения процесс прогрессирует. Для замедления разрушения хряща врачи рекомендуют хондропротекторы, физиотерапевтические процедуры и умеренные физические нагрузки. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование сустава.

Возрастные изменения и их влияние на сустав

С возрастом состояние плечевого сустава ухудшается даже без явных травм или заболеваний. Это связано с естественными процессами старения организма: снижением эластичности связок, уменьшением объёма суставной жидкости и ухудшением кровоснабжения тканей. У людей старше 50 лет часто наблюдаются такие состояния, как кальцифицирующий тендинит, при котором в сухожилиях откладываются соли кальция, вызывая боль и воспаление.

Возрастные изменения могут быть незаметными на начальных этапах, но со временем начинают ограничивать подвижность сустава и снижать качество жизни. Чтобы замедлить их развитие, важно вести активный образ жизни, правильно питаться и регулярно выполнять упражнения для поддержания гибкости и силы мышц плечевого пояса.

Воспалительные процессы в плечевом суставе

Воспалительные заболевания, такие как артрит или бурсит, могут поражать плечевой сустав в любом возрасте. Причинами воспаления могут быть инфекции, аутоиммунные процессы или длительные физические нагрузки. Например, при бурсите воспаляется синовиальная сумка, что вызывает боль, отёк и затруднение движений.

Симптомы воспалительных процессов включают ноющую или острую боль, усиливающуюся при движении, а также покраснение и повышение температуры кожи в области сустава. Лечение зависит от причины воспаления. В случае инфекционного артрита назначаются антибиотики, при аутоиммунных заболеваниях – противовоспалительные и иммуномодулирующие препараты. Также широко применяются физиотерапия и местное лечение, например, мази и компрессы.

Регулярное наблюдение у врача и своевременное лечение воспалительных процессов помогут избежать осложнений и сохранить здоровье плечевого сустава на долгие годы.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Балет «Щелкунчик» от Большого театра 31 декабря покажут по телевизору
  
  Постановки в Большом театре всегда пользуются огромной популярностью. Вот и новогодний балет «Щелкунчик» не составил в этом исключение. Билеты на танцевальную сказку раскупаются как горячие пирожки. Например, после того как в 10:00 по московскому времени стартовали продажи билетов на 17 декабря, их почти сразу же раскупили. В кассах билеты не продаются.
• Михаил Ефремов может сыграть Деда Мороза на празднике в колонии
  
  Актер Михаил Ефремов может выступить в роли Деда Мороза на новогоднем корпоративе в ИК-4 Белгородской области. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
• В Казани в сети клиник людям намеренно выставлялись лжедиагнозы
  
  От косметологических клиник люди надеются получить здоровье и красоту. А в ситуации с сетью клиник в Казани пациенты получали на «свою голову» лжедиагнозы и кредиты с высокой процентной ставкой. От действий мошенников пострадали свыше 50 человек.
• Тайну исчезновения деда внук раскрыл при помощи носков
  
  Фото носков житель Великобритании увидел в полицейском отчете. Внук признал, что эта одежда принадлежит его деду, который исчез больше 50 лет назад. Дед пошел в туалет местного паба и пропал. Случилось это в январе 1967 года.
• От дочери Ивана Охлобыстина сбежал жених-парикмахер
  
  Этим летом Иван Охлобыстин рассказал о скорой свадьбе дочери Варвары, церемония бракосочетания была запланирована на сентябрь. Но к сожалению, а может быть – и к счастью, праздник так и не состоялся.
• Шестилетний сын едва не оглушил принца Уильяма
  
  Принц Уильям пожаловался на новое хобби своего сына – принца Луи. Об этом пишет издание People.
• Александр Лукашенко назвал «позорищем» современный белорусский кинематограф
  
  То, что происходит в белорусском кинематографе на сегодняшний день, является позорищем. Об этом заявил президент республики Александр Лукашенко, его слова приводит БелТА.
• Юрий Антонов рассказал о закулисье съёмок «Голубых огоньков»
  
  Певец Юрий Антонов признался в разговоре с журналистами, что съёмки новогодних «Голубых огоньков» сильно отличаются от того, что потом видит зритель на телеэкране.
• На СВО нашли двойника Владимира Жириновского
  
  Депутат Тюменской областной думы от фракции ЛДПР Иван Вершинин нашел в зоне проведения специальной военной операции (СВО) двойника политика Владимира Жириновского.
• Какая она – жизнь в деревне на пенсии?
  
  Эта семья всегда мечтала о доме на берегу водоема со своим подсобным хозяйством, хотела заниматься разведением кур и другой живности, завести кота или кошку, ухаживать за своим огородом, ходить по грибы и на рыбалку. И в 2020 году муж с женой свою мечту решили воплотить в жизнь. И переезд у них состоялся. А что из этого получилось, можно посмотреть на их канале на Яндекс Дзен «Жизнь в деревне на пенсии».
• Россиянам хотят запретить курить на ходу
  
  Депутаты Госудумы требуют запретить курение на ходу. Они утверждают, что люди, следующие сзади, вынуждены становиться непрошенными пассивными курильщиками из-за дыма от сигарет и вейпов.
• Трамп вылез из праздничной индейки
  
  Избранный президент США Дональд Трамп выложил в социальной сети Х ролик, в котором сам Трамп вылезает из праздничной индейки на День Благодарения под песню Y.M.C.A. американской группы Village People.
• Врач рассказал об эффективности вакцины от рака при меланоме
  
  Препарат также будет испытан для лечения других видов онкологических заболеваний: рака лёгких, почек и поджелудочной железы.
• В Бельгии секс-работницам дали право на пенсию
  
  В Бельгии работницы сферы сексуальных услуг получили такие же права, как и другие официально трудоустроенные работники.
• Кабан растерзал пенсионерку на пороге ее дома
  
  В одной из деревень недалеко от города Анканг произошла трагедия: дикое животное напало на пожилую женщину.
• Десятки петербуржцев подхватили кишечную инфекцию после еды в известном ресторане
  
  Более 20 человек госпитализированы в результате отравления в ресторане «Токио-City» на улице Сизова, 9А в Петербурге.
• Пассажиров и водителей такси предложили снимать на видео
  
  Государственная Дума рассмотрит законопроект об установке видеорегистраторов в такси, чтобы сохранять записи о том, что происходит в салоне и вокруг автомобиля. По новому закону пассажиров должны будут уведомлять о наличии камер.
• Курс доллара резко взлетел впервые после марта 2022 года
  
  По прогнозам финансового аналитика, в первую неделю декабря курс доллара будет колебаться в диапазоне 105-115 рублей. Евро, по мнению Антонова, будет торговаться в районе 110-118 рублей.
• Правнучка Чкалова открыла в Бельгии бизнес
  
  Дарья Богданова, правнучка летчика-легенды Валерия Чкалова, открыла в Бельгии стартап. В России, напомним, женщина объявлена в международный розыск по делу о призывах к терроризму.
• Автоэксперт объяснил, как правильно купить машину с рук
  
  Покупок на рынке автомобилей с пробегом становится все больше, поэтому вопросы, как правильно выбрать такой автомобиль, возникают часто.