Проблемы с плечом: врачи рассказали, почему болит и что делать

Травмы мягких тканей вокруг плечевого сустава – одна из наиболее частых причин, почему болит плечо в этой области. К таким повреждениям относятся растяжения связок, разрывы мышц и сухожилий, а также ушибы, которые возникают при падениях, резких движениях или чрезмерной физической нагрузке. Например, разрыв ротаторной манжеты плеча – частая травма у спортсменов, занимающихся теннисом, плаванием или тяжелой атлетикой.

Симптомы повреждений включают острую боль, отёк и ограничение подвижности. В некоторых случаях могут наблюдаться покраснение кожи и гематомы. Лечение травм мягких тканей обычно включает покой, применение холодных компрессов в первые часы после травмы, а также использование противовоспалительных препаратов. Для восстановления функций плеча часто назначается физиотерапия и лечебная физкультура.

Дегенеративные изменения плечевого сустава

Дегенеративные процессы, такие как остеоартроз, развиваются постепенно и чаще встречаются у людей старшего возраста или тех, кто регулярно подвергает суставы высокой нагрузке. При остеоартрозе происходит разрушение хрящевой ткани, которая защищает суставные поверхности. Это приводит к болям, хрусту в суставе и снижению его подвижности.

На ранних стадиях дегенеративные изменения могут проявляться лишь лёгким дискомфортом, однако без лечения процесс прогрессирует. Для замедления разрушения хряща врачи рекомендуют хондропротекторы, физиотерапевтические процедуры и умеренные физические нагрузки. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование сустава.

Возрастные изменения и их влияние на сустав

С возрастом состояние плечевого сустава ухудшается даже без явных травм или заболеваний. Это связано с естественными процессами старения организма: снижением эластичности связок, уменьшением объёма суставной жидкости и ухудшением кровоснабжения тканей. У людей старше 50 лет часто наблюдаются такие состояния, как кальцифицирующий тендинит, при котором в сухожилиях откладываются соли кальция, вызывая боль и воспаление.

Возрастные изменения могут быть незаметными на начальных этапах, но со временем начинают ограничивать подвижность сустава и снижать качество жизни. Чтобы замедлить их развитие, важно вести активный образ жизни, правильно питаться и регулярно выполнять упражнения для поддержания гибкости и силы мышц плечевого пояса.

Воспалительные процессы в плечевом суставе

Воспалительные заболевания, такие как артрит или бурсит, могут поражать плечевой сустав в любом возрасте. Причинами воспаления могут быть инфекции, аутоиммунные процессы или длительные физические нагрузки. Например, при бурсите воспаляется синовиальная сумка, что вызывает боль, отёк и затруднение движений.

Симптомы воспалительных процессов включают ноющую или острую боль, усиливающуюся при движении, а также покраснение и повышение температуры кожи в области сустава. Лечение зависит от причины воспаления. В случае инфекционного артрита назначаются антибиотики, при аутоиммунных заболеваниях – противовоспалительные и иммуномодулирующие препараты. Также широко применяются физиотерапия и местное лечение, например, мази и компрессы.

Регулярное наблюдение у врача и своевременное лечение воспалительных процессов помогут избежать осложнений и сохранить здоровье плечевого сустава на долгие годы.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Ограничения на больничные с 1 сентября вводить не стали
  
  Информация об изменении порядка формирования листков нетрудоспособности с 1 сентября не соответствует действительности, сообщил помощник министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов.
• Бригада «скорой» попросила пять тысяч за капельницу
  
  Жительница Тюмени заявила, что ее вынудили заплатить за капельницу дочери в Сочи.
• В Южной Корее с умершими питомцами прощаются как с людьми
  
  Все больше жителей Южной Кореи, теряя питомцев, проводят для них настоящие похороны с ответствующей атрибутикой: гроб, катафалк, комната для прощания, фото. Для многих людей это способ выразить благодарность и завершить важный этап жизни.
• Анастасия Волочкова не может простить свою мать за предательство
  
  Балерина Анастасия Волочкова призналась, что у неё до сих пор сохраняются очень сложные отношения с матерью, которую она не может простить за зависть и испорченные отношения с мужчинами.
• Стала известна пенсия никогда не работавших россиян
  
  Рассчитывать на пенсию могут все российские граждане. В том числе и те, кто никогда не работал. Таким людям будет выплачиваться соцпенсия по старости. В этом году она составляет 8824 рубля. Если совокупный доход окажется меньше прожиточного минимума, выплату увеличивают до этого показателя. В текущем году он составляет 15 250 рублей.
• В РПЦ призвали закидывать тухлыми яйцами плохих артистов
  
  В России необходимо разрешить бросать в артистов тухлые яйца за дурные выступления. С таким предложением выступил настоятель храма Всемилостивого Спаса бывшего Скорбященского монастыря протоиерей Александр Ильяшенко в разговоре с «Абзацем».
• Актёр Сергей Никоненко рассказал о своей зависимости: «Никому не советую пробовать»
  
  Народный артист РСФСР Сергей Никоненко рассказал, что столкнулся с зависимостью от карточных игр. Его цитирует «Абзац».
• 98-летняя мама специально переехала в дом престарелых, чтобы заботиться о сыне
  
  Связь между матерью и ее ребенком никогда не исчезает, сколько бы лет им обоим ни было. И история о Томе и Аде — наглядный тому пример. 98-летняя Ада Китинг нарочно переехала в дом престарелых, чтобы ухаживать за своим 80-летним сыном Томом.
• Отец Илона Маска восхитился красотой российских женщин
  
  Отец американского миллиардера Илона Маска Эррол, не так давно побывавший в Москве, назвал женщин в России одними из самых красивых в мире. Соответствующее заявление он сделал в интервью испанской газете El Mundo.  
• Мошенники придумали новую схему — с кодом от домофона
  
  Мошенники придумали новую двухэтапную схему обмана россиян с предложением получить персональный код от домофона.
• Какие фильмы и сериалы любит смотреть Путин
  
  Президент – первое лицо государства, деятельность которого широко освещается. За кадром же остается обычная жизнь. Но она-то тоже многих интересует. Например, какие фильмы и сериалы предпочитает смотреть российский лидер Владимир Путин?
• Россияне дали прогноз по перспективным через пять лет профессиям
  
  Рынок труда не стоит на месте. Какие профессии через пять лет окажутся перспективными? Заглянуть в будущее попробовали россияне. Что ответили на этот вопрос соотечественники?
• Находчивая беременная женщина обокрала соседок по палате
  
  Беременность как-то не ассоциируется с мошенничеством. Ведь кажется, что будущая мамочка занята только здоровьем, набором сил, готовится к ответственному процессу и встрече со своим малышом. Но одно другому, как оказалось, совсем не мешает. Например, в Уфе беременная пациентка обокрала соседок по палате на миллионы рублей.
• За сгоревший дом ветерана заплатят родители устроивших поджог детей
  
  Чем занимаются дети, должны знать отвечающие за них взрослые. Но так происходит не всегда. Наверное, обязательно отобрали бы мамы и папы семилетних детей из рук своих отпрысков зажигалку, если бы знали, к чему баловство ребятни с ней приведет дальше. А привело это к тому, что игравшие зажигалкой дети подожгли дом ветерана боевых действий.
• Папа Римский собрался канонизировать умершего в 2006 году мальчика
  
  Папа Римский собрался канонизировать подростка. Речь идет о Карло Акутисе, который в 2006 году в 15-летнем возрасте скончался от лейкемии. Акутис станет первым святым нового тысячелетия. Канонизировать его собирается Папа Римский вместе с Пьером Джорджо Фрассати. Это был молодой активист, который ушел из жизни 100 лет назад.
• Стендап-комик защитил работниц магазина от пьяных дебоширов
  
  Стендап-комик Сергей Орлов заступился за консультантов магазина российского бренда одежды в Москве. Об этом сообщил Telegram-канал 112.
• Сотрудницу банка заменили на ИИ, который она обучала
  
  Работе в банке 65-летняя Кэтрин отдала четверть века. И теперь женщина оказалась в сложной жизненной ситуации, потому что ее уволили. Обязанности Кэтрин возложили на искусственный интеллект, который она сама и обучала.
• Россиянин жестоко избил чихуахуа из-за лая на его дочь
  
  Чихуахуа – маленькие забавные собачки. Казалось бы, они созданы только лишь для того, чтобы ими восхищались и любили. Но в Новороссийске залаявшая на ребенка собачка такой породы привела отца в ярость. И он избил животное костылем.
• Выяснилось, где в России люди живут дольше всего
  
  О долгожителях японского острова Окинава наслышан весь мир. И в России, оказывается, есть регион, где люди живут долго. В лидерах оказалась у нас Ингушетия. В чем же секрет этой территории?
• В России налоговики активно проверяют доходы ряда граждан
  
  У налоговиков очень много работы. Активно они заняты сейчас, например, тем, что проверяют доходы, которые россияне получили в недружественных государствах. Доходы изучаются за прошлый и предыдущие годы. В чем причина?