Проблемы с плечом: врачи рассказали, почему болит и что делать

Травмы мягких тканей вокруг плечевого сустава – одна из наиболее частых причин, почему болит плечо в этой области. К таким повреждениям относятся растяжения связок, разрывы мышц и сухожилий, а также ушибы, которые возникают при падениях, резких движениях или чрезмерной физической нагрузке. Например, разрыв ротаторной манжеты плеча – частая травма у спортсменов, занимающихся теннисом, плаванием или тяжелой атлетикой.

Симптомы повреждений включают острую боль, отёк и ограничение подвижности. В некоторых случаях могут наблюдаться покраснение кожи и гематомы. Лечение травм мягких тканей обычно включает покой, применение холодных компрессов в первые часы после травмы, а также использование противовоспалительных препаратов. Для восстановления функций плеча часто назначается физиотерапия и лечебная физкультура.

Дегенеративные изменения плечевого сустава

Дегенеративные процессы, такие как остеоартроз, развиваются постепенно и чаще встречаются у людей старшего возраста или тех, кто регулярно подвергает суставы высокой нагрузке. При остеоартрозе происходит разрушение хрящевой ткани, которая защищает суставные поверхности. Это приводит к болям, хрусту в суставе и снижению его подвижности.

На ранних стадиях дегенеративные изменения могут проявляться лишь лёгким дискомфортом, однако без лечения процесс прогрессирует. Для замедления разрушения хряща врачи рекомендуют хондропротекторы, физиотерапевтические процедуры и умеренные физические нагрузки. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, включая эндопротезирование сустава.

Возрастные изменения и их влияние на сустав

С возрастом состояние плечевого сустава ухудшается даже без явных травм или заболеваний. Это связано с естественными процессами старения организма: снижением эластичности связок, уменьшением объёма суставной жидкости и ухудшением кровоснабжения тканей. У людей старше 50 лет часто наблюдаются такие состояния, как кальцифицирующий тендинит, при котором в сухожилиях откладываются соли кальция, вызывая боль и воспаление.

Возрастные изменения могут быть незаметными на начальных этапах, но со временем начинают ограничивать подвижность сустава и снижать качество жизни. Чтобы замедлить их развитие, важно вести активный образ жизни, правильно питаться и регулярно выполнять упражнения для поддержания гибкости и силы мышц плечевого пояса.

Воспалительные процессы в плечевом суставе

Воспалительные заболевания, такие как артрит или бурсит, могут поражать плечевой сустав в любом возрасте. Причинами воспаления могут быть инфекции, аутоиммунные процессы или длительные физические нагрузки. Например, при бурсите воспаляется синовиальная сумка, что вызывает боль, отёк и затруднение движений.

Симптомы воспалительных процессов включают ноющую или острую боль, усиливающуюся при движении, а также покраснение и повышение температуры кожи в области сустава. Лечение зависит от причины воспаления. В случае инфекционного артрита назначаются антибиотики, при аутоиммунных заболеваниях – противовоспалительные и иммуномодулирующие препараты. Также широко применяются физиотерапия и местное лечение, например, мази и компрессы.

Регулярное наблюдение у врача и своевременное лечение воспалительных процессов помогут избежать осложнений и сохранить здоровье плечевого сустава на долгие годы.

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Эдгард Запашный объяснил, для чего однажды стал блондином
  
  Генеральный директор Большого Московского государственного цирка на проспекте Вернадского, дрессировщик Эдгард Запашный объяснил, почему однажды стал блондином. Его цитирует «Вечерняя Москва».
• Киты-убийцы стали дарить людям угощения
  
  Ученые заметили, что дикие косатки стали дарить людям угощения, и заподозрили их в манипуляциях.
• Разница в зарплатах мужчин и женщин достигла 30 процентов
  
  Тренд на наиболее высокую зарплату у мужчин не меняется. По-прежнему представители сильной половины человечества могут рассчитывать на более высокое вознаграждение, чем женщины.
• В Новосибирске продают редкую монету СССР за 400 тысяч рублей
  
  Коллекционерам нумизматики предлагают приобрести уникальную монету номиналом 20 копеек 1937 года с редким вариантом разрезной звезды.
• Россияне выступили против налога на тунеядство
  
  59% россиян не поддерживают введение налога для трудоспособных граждан без официального трудоустройства. Одобряют эту меру 33%, затруднились с оценкой 8%.
• Уволенный министр Старовойт наложил на себя руки из-за уголовного дела
  
  Самоубийство бывшего министра транспорта России Романа Старовойта связали с уголовным делом. Об этом сообщает Telegram-канал Mash.
• Стас Пьеха призвал мужчин заниматься единоборствами, чтобы обрести уверенность в себе
  
  Певец Стас Пьеха призвал мужчин заниматься единоборствами. Его комментарий приводит сайт радиостанции «Говорит Москва».
• Названы привычки итальянцев, которые могут улучшить жизнь каждого россиянина
  
  Тревел-блогерша пообщалась со знакомым итальянцем и узнала у него о полезных привычках жителей этой страны Европы, которые, по ее словам, помогут улучшить жизнь каждого россиянина.
• Женщина наняла киллеров для расправы над мужем после свадьбы
  
  В индийском штате Бихар женщина организовала расправу над мужем через полтора месяца после свадьбы.
• Супруга Сергея Жигунова усыновила ребёнка из детского дома
  
  Жена Сергея Жигунова нечасто общается с прессой и мало рассказывает о своей жизни. Но набрав в соцсетях солидное количество подписчиков, Виктория опубликовала пост-знакомство, рассказав много интересного о себе.
• 18-летняя дочь Александра Абдулова встречается с 32-летним режиссёром
  
  Дочь народного артиста РСФСР Александра Абдулова Евгения подтвердила роман с режиссером Алексеем Федорцовым. Об этом пишет KP.RU.
• Shaman и Кадышева не вошли в топ-3 самых востребованных артистов РФ
  
  Фронтмен группы «Руки Вверх» Сергей Жуков, певец Григорий Лепс и артистка Анна Asti заняли места в тройке лидеров в списке самых востребованных артистов РФ, составленном kp.ru совместно с продюсером Ильей Саглиани.
• Невестка Вячеслава Зайцева рассказала о ликвидации «Лаборатории моды»
  
  Невестка модельера Вячеслава Зайцева Екатерина Ромашкина высказалась о ликвидации «Лаборатории моды Вячеслава Зайцева». Её комментарий поступил в распоряжение «Ленты.ру».
• Сотни рейсов отменили и задержали по России за первые выходные июля
  
  С 5 июля авиакомпании отменили 485 рейсов, были задержаны почти 2 тысячи, заявили в Росавиации.
• Катя Лель рассказала, как нужно вести себя при встрече с инопланетянами
  
  Певица Катя Лель – признанный «знаток» внеземных цивилизаций. Артистка говорит, что не раз встречалась с инопланетянами, которые даже однажды украли её зубы, чтобы исследовать ДНК.
• Как выбрать лучшее место в поезде
  
  При поездке в купе или плацкарте самыми комфортными считаются места в середине вагона.
• Мост обрушился, когда по нему ехал пожарный автомобиль
  
  В Нижегородской области деревянный мост обрушился, когда по нему ехал автомобиль добровольной пожарной команды.
• Гулять по улицам в халате стало модным
  
  Один домашний предмет гардероба в качестве одежды на выход стал трендом. Соответствующий материал появился на сайте французской версии журнала Vogue.
• Депутат раскрыл новую обязанность врачей
  
  С 1 марта врачи в России должны сообщать правоохранительным органам о пациентах, чье поведение может представлять угрозу для окружающих. Новую обязанность медиков раскрыл первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Леонид Огуль.
• Под Рязанью нашли каменную икону начала XIII века
  
  В Спасском районе Рязанской области археологи нашли уникальную каменную икону начала XIII века. Об этом сообщает ТАСС.