ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
-50-
Разобравшись с причинами появления и разновидностями пигментных пятен, мы рассмотрим самые популярные домашние рецепты и косметологические процедуры избавления от них. Однако прежде чем приступить к устранению этих неприятных явлений, необходима консультация специалиста, позволяющая исключить наличие...
-2020-
Сегодня, женщинам за 50 лет, дизайнеры предлагают немало интересных и модных образов, составной частью которых неизменно выступает обувь. Что можно примерить это весной расскажем в статье. Несмотря на то, что основным трендом остается удобство и практичность (устойчивые каблуки, «тракторная» подошва и...
2020-03-19-00-35-28
Две попытки Сергея Ивановича завести семью провалились, хотя первая внушала надежду. Ох, давно это было, давно... Веселый институтский брак, рождение сына, диплом, хорошая работа... Все разрушила перестройка. Завод прикрыли, инженеры-конструкторы в славном городе Энске даром никому не были нужны, а...
2016-05-20-01-40-30
У одного богатого отца был сын-лентяй. О труде он не имел никакого понятия: ел и пил готовое, одевался в одежду, сшитую чужими руками, притом был очень расточителен. Отец, желая приучить сына к труду и сделать его бережливым, отвёз его в дальний аул и отдал одному кабардинцу в работники за один...
2016-05-18-02-17-51
Однажды один современный англичанин приехал в Индию. Он заметил, что женщины в Индии очень сильно отличаются от женщин в Европе. Он, например, заметил, что женщины покрывают тело, покрывают голову, руки и даже лицо. И он спросил одного...

Уход за собой в летний период после 50 лет: увлажнение и питание

Екатерина Федулова   
16 Июля 2019 г.
Изменить размер шрифта

Продолжая рассказывать про особенности летнего ухода для женщин элегантного возраста, мы перешли к важному и обязательному этапу – увлажнения (питания), который нельзя пропускать никогда (за исключением случаев, когда крем или гель заменяется сывороткой).

Уход за собой в летний период после 50 лет: увлажнение и питание

Ультрафиолет

Утром после очищения и тонизирования кожи необходимо нанести крем или гель с антиоксидантами или прочими антивозрастными ингредиентами, и обязательно с солнцезащитными фильтрами, которые обозначаются аббревиатурой SPF. Чем больше этот показатель, тем дольше крем будет вас защищать. Для лица рекомендуется выбрать увлажняющий крем с SPF50.

1507 cream1

Если на день можно (и в жару нужно) выбирать более легкие текстуры (или попробовать обойтись сывороткой с мощным составом и защитой от ультрафиолета), то на вечер следует выбрать более плотный крем, например, с маслами или ретинолом.

Деликатная зона

1507 cream2

Поскольку одной из самых проблемных зон возрастной и уставшей кожи становится область вокруг глаз, огорчающая отечность, морщинками и синевой, то летом нельзя отказываться от крема (геля) для век. Это могут быть средства на основе кофе, петрушки, препараты с витамином К. Наносить выбранное средство под глаза стоит дважды в день, а на улице защищать эту область при помощи правильно побранных солнцезащитных очков.

Правильный уход

Подбирая косметику для летнего ухода, следует помнить не только о потребностях кожи в этот период (усиленное увлажнение и защита от ультрафиолета), но и про эстетические проблемы.

1507 cream3

Весьма удобны многофункциональные средства, которые способны решить сразу несколько проблем. Например, не только увлажняющие и содержащие SPF, но и улучшающие микроциркуляцию, укрепляющие сосудистую стенку, выравнивающие тон кожи и насыщающие ее витаминами. Хороший эффект дают крема с пептидами.

В любом случае, выбирая свой крем, отдайте предпочтение тем, в которых содержатся один или несколько следующих ингредиентов:

  • АНА (аха) - кислоты;
  • Витамины Е, А, С и К;
  • Коллаген;
  • Пепттиды;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Ниацинамид;
  • Ретиноиды;
  • Растительные экстракты (например, гинкго билоба).

 

Для шеи и декольте

После 50 лет особого внимания заслуживает не только кожа лица и области вокруг глаз, но и шея вместе с декольте. Следует выбирать средства без спирта и наносить крем дважды в день аккуратными массажными движениями. Отдайте предпочтение средствам, обогащенным витаминами, маслами, гиалуроновой кислотой, коллагеном, эластином и прочими компонентами, активизирующими работу клеток.

Не забываем про уста

Если про лицо, область под глазами, шею и декольте женщины периодически вспоминают (а кто - то и не забивает), то уход за губами практикуют единицы. А зря. Ведь эта область также нуждается в постоянном уходе и зимой, и летом.

1507 cream4

Поэтому, чтобы кожа губ оставалась молодой как можно дольше, ее нужно увлажнять, питать и скрабировать не реже, чем лицо. Однако скрабы стоит выбирать специально предназначенные для губ, а бальзамы с SPF фильтром не ниже 20. Практикуйте маски для губ, а также сыворотки, предназначенные для этой зоны, которые наносятся курсами.

Превращая уход в удовольствие, помня про систематичность, вы с легкостью сможете выглядеть молодо и роскошно летом, несмотря на жару и палящее солнце.

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...
  • Оʼкей, бумер! Оʼкей, миллениал!
    Возможно, в конфликте отцов и детей в наступление перейдут отцы, а после битвы окажется, что победили бездетные тетушки, размышляет писатель Денис Драгунский.
  • Cемья с детьми на карантине: это тоже испытание для психики!
    Пережить время карантина семье с детьми поможет домашняя логистика, режим дня и не только
  • Аркадий Райкин - Монолог современного Хлестакова
  • Последний вагон
    child tikho Мама и папа часто возили сына на лето к бабушке. Когда он подрос, то сказал родителям:
  • Переждать карантин на даче: тут не будет доставки продуктов, да и скорая может не приехать
    В связи с объявленным карантином по причине распространения коронавируса в Москве, многие жители столицы закрывают свои московские квартиры и перебираются на дачи, в надежде переждать пандемию там. Однако не все медики одобрительно относятся к такому варианту изоляции.
  • ТОП 10 Самых таинственных мест планеты
  • Везучий сосед
    gora Жил в деревне человек, каких много: работал от зори до зори, забот у него на весь день хватало и ещё на следующий день оставалось.
  • Защитные маски: модная примета нашего времени?
    А что, если мода — это не только способ избавиться от скуки быта и повседневности? Вдруг это тайный код, которым мы записываем самую суть нашего времени?
  • Леонид Рошаль: Сегодня главной бедой мне видится паника
    За те десять лет, что я не брал у него интервью, знаменитейший врач России Леонид Рошаль (тут перечень титулов примерно на пару гигов) практически не изменился. И про него по-прежнему можно сказать словами доктора Пирогова: «Врачом называется тот, в чьем присутствии больному легче». Здоровому – тоже.
  • Жизнь на пенсии
  • Западные клубы и советские хоккеисты: охота на «звезд»
    Известная «Русская пятерка» в «Детройт Ред Уингз» стала легендой. Благодаря ей клуб мог похвастаться зрелищной игрой и яркими атакующими поединками. В 1995-1996 годах Боумен выделил спортсменов, которые установили новый рекорд НХЛ и навсегда прославили свою команду и государство. Никогда до этого клуб не брал такие высокие победы, как Кубок Стенли.
  • Замки и ключи
    kluch ot kvartir На одном из сеансов психотерапии, пациентка призналась, что она постоянно думает об одной притче, которую прочитала недавно и что она её очень огорчила. Девушка поделилась притчей с доктором:
  • В обращении вспять ряда болезней помогают не только лекарства... Образ жизни менять надо!
    Основатель и президент Института профилактической медицины Дин Орниш занимается клиническими исследованиями. Он показал, что комплексные изменения образа жизни могут обратить вспять без лекарств и операций даже тяжелую ишемическую болезнь сердца. В книге «Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний» можно найти об этом и не только любопытную и важную информацию. А пока стоит прочитать фрагмент главы, посвященной диабету второго типа.
  • Высоцкий: "Жил я славно в 1-й трети.."- 1 (Полный вариант)
  • Палка-лошадь
    child Один известный психолог наблюдал, как мальчик в парке скакал на деревянной лошадке. И спросил:
  • Запас — всё! Наше мышление всегда остается в готовности к форс-мажору
    Все-таки запас на черный день — это непроходящий символ русской жизни. Какая паника? Просто сбор аварийного комплекта: соль, спички, гречка.
  • У татар в СССР была мода на античные имена. С чего бы?..
    Среди татарского населения распространены имена не только тюркского и исламского происхождения, но имена, имеющие древнегреческие и римские корни. Для примера возьмем имена мальчиков: Эрик, Ренат, Рудольф, Эдуард, Эрнст, и другие. А вот женские имена более звучные: Аделина, Луиза, Эмма, Регина, Робина, Эльвира, Фрида.
  • «Во всех ролях он был прекрасен»
    2703 24 1a 24 марта 2020 года исполнилось 120 лет со дня рождения великого певца, тенора Большого театра, народного артиста СССР, Героя Социалистического Труда, лауреата двух Сталинских премий и кавалера пяти орденов Ленина Ивана Семеновича Козловского.
  • Ароматерапия: чем полезны эфирные масла после 50 лет
    Сегодня как никогда популярна ароматерапия, которая показана не только для расслабления и релаксации в зрелом возрасте, но и рекомендована для профилактики и лечения заболеваний пожилых людей и повышения качества их жизни. Что это такое и почему специалисты все больше отмечают пользу ароматерапии, расскажем в статье.
  • Я хочу назад в СССР