ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-06-20-15-13-23
Попова: У половины заразившихся коронавирусом в России нет симптомов.
2020-06-11-11-41-34
Главврач одной из московских больниц и известный телеведущий Александр Мясников заявил, что потеря обоняния не является специфическим симптомом заражения...
2020-06-15-05-49-26
Огурцы и помидоры лучше не смешивать. Есть их желательно по отдельности и с разницей в несколько часов, советуют медики.
2020-06-19-13-14-06
Назван фактор, сильно снижающий эффективность масок от коронавируса.
2020-06-10-07-34-06
Медицинские эксперты назвали самые распространенные признаки онкологических заболеваний. Если вы заметили у себя похожие симптомы, не мешкайте, а обращайтесь к врачу. В случае своевременной диагностики рак...

МультиВход
 

О нашем драгоценном здоровье — на пенсионерском портале Moi-goda.ru

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная на сайте, носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Не занимайтесь самолечением. ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: Если вы хотите регулярно читать материалы этой рубрики - занесите ссылку на нее в "Избранное" (для этого надо нажать на клавиши Ctrl и D).

ВЫ ТАКЖЕ МОЖЕТЕ сделать более подробный выбор темы из списка:

 



Какой витамин для сердца самый полезный?
По инф. rosbalt.ru   
09 Июля 2020 г.

Кардиолог Ирина Мурадян напомнила о важной роли витамина D для здоровья сердечно-сосудистой системы.

 
Во время спортивной тренировки защитная маска вам не нужна, сообщает ВОЗ
Светлана Ментюкова, "Российская Газета"   
08 Июля 2020 г.

sport old 8

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не носить защитные маски во время тренировок из-за того, что они могут снизить возможность дышать комфортно. Соответствующая информация появилась опубликована на сайте организации в разделе «Разрушители мифов». Всего сначала пандемии ВОЗ развенчала 30 самых распространенных в мире мифов о коронавирусе.

 
Увы, есть данные: «корону» можно подхватить от чужого дыхания и при разговорах
Владимиров Алексей, sobesednik.ru   
08 Июля 2020 г.

Новое исследование показало, что коронавирус может распространяться просто за счёт дыхания и разговора. Когда мы говорим про воздушно-капельный способ распространения болезней, то обычно подразумеваем кашель и чихание. Именно после этих процессов, как считается, в воздух попадает значительное количество мельчайших капелек, содержащих вирус. Однако новое исследование учёных Университета Пенсильвании показало, что новый коронавирус уже прошел этап основного распространения через кашель и чихание. Теперь он преимущественно попадает в воздух посредством разговора и даже дыхания. Вот почему так важно людям, которые не знают о своем статусе, обязательно использовать медицинские маски в публичных местах.

 
Какие продукты для мозга вредны? Вот списочек…
По инф. rosbalt.ru   
07 Июля 2020 г.

gipofiz

Поддержать работу мозга можно правильным питанием. При этом некоторые продукты лучше вообще исключить из рациона, считают эксперты.

 
«Опасные родинки»: как их распознать? Советует доктор Мясников
Алексей Дуэль, «Российская газета»   
07 Июля 2020 г.

Определить родинку, которая может переродиться в меланому, в состоянии любой человек. Для этого достаточно воспользоваться системой «A, B, C, D, E». Об этом  рассказал главный врач московской больницы № 71 и телеведущий Александр Мясников.

 
Хороший выбор решения проблем с зубами в Москве – обращение в ЛидерСтом
Агнесса ЛИ   
07 Июля 2020 г.

Хороший выбор решения проблем с зубами в Москве – обращение в ЛидерСтом

Лечение и протезирование зубов – актуальная проблема, которую приходится решать многим людям. Помочь в этом могут, конечно же, профессионалы.

 
Устойчивы ли легкие к «короне»? Доктор Малышева советует проверить…
Ангелина Зеленькова, "Российская Газета"   
06 Июля 2020 г.

malisheva elena

Врач и популярная телеведущая Елена Малышева рассказала, как дома проверить легкие на устойчивость к коронавирусу. Видеоинструкция опубликована на личной странице врача в Instagram.

 
Полезная для питья вода: может ли сделать её такой применение фильтра?
Валерия Брыжаченко, 1rre.ru   
06 Июля 2020 г.

Без воды человек жить не может. И, согласятся здесь многие, а может и все, воду хотелось бы употреблять не абы какую, а чистую, вкусную. И для того, чтобы вода такою стала, применяются фильтры. Естественно, как и любые другие вещи, фильтры имеют как свои плюсы, так и минусы. Разбираемся.

 
Медицинские приборы домашнего использования помогут следить за здоровьем
Агнесса ЛИ   
06 Июля 2020 г.

Медицинские приборы домашнего использования помогут следить за здоровьем

Как известно, здоровье не купишь за деньги, а значит это самое ценное, что есть у человека. С другой стороны, за деньги вполне можно купить то, что поможет человеку сохранить здоровье как можно дольше, вылечить некоторые заболевания в домашних условиях, а также самостоятельно проводить диагностику различных жизненно важных показателей. Благодаря современным технологиям любому человеку стали доступны не только разные лекарства, но и медицинская техника, и приборы.

 
Хотите сохранить спину здоровой? Начинайте свой день с потягушек!
Агнесса ЛИ   
06 Июля 2020 г.

Хотите сохранить спину здоровой? Начинайте свой день с потягушек!

Чаще всего, о том, какое значение играет спина, человек не задумывается до тех пор, пока она не заболит. Между тем, практически все, что мы делаем в течение жизни – ходим, бегаем, садимся в машину и т.п. – мы делаем с ее участием. Более того, состояние позвоночника влияет и на работу различных органов и систем. Вот почему так важно беречь спину смолоду. А людям среднего и пожилого возраста можно научиться хотя бы предупреждать и уменьшать проблемы с позвоночником, следуя несложным и крайне полезным рекомендациям.

 
Жара? Совет врачей: не напрягайтесь!
По инф. argumenti.ru   
06 Июля 2020 г.

В средней полосе России, в том числе в Центральном и Северо-Западном регионах, наблюдается аномальная жара. Бьются температурные рекорды. И совсем недавно от духоты и жары у меня прихватило сердце. Врачи сказали, что ничего страшного, к счастью, не случилось, но в числе разных ограничительных мер порекомендовали не заниматься спортом. Но уже более 20 лет я круглый год бегаю и занимаюсь в зале на тренажёрах. Я ещё могу понять, почему временно запрещают силовые нагрузки, но вот почему не рекомендуют бегать? Дарья Бережницкая, Санкт-Петербург.

 
Конец самоизоляции на фоне жары: будьте осторожней, «обретя свободу»!
Ирина Невинная, «Российская газета»   
05 Июля 2020 г.

Во многих регионах постепенно снимают карантинные ограничения. Казалось бы, можно только порадоваться — и скорее бегом на улицу, в парк, в лес и на вожделенные грядки. Погода располагает: жарко и солнечно. Однако кардиолог КДЦ «Арбатский» Пироговского центра Ирина Залем советует не торопиться. Доктор дала  несколько важных советов.

 
Боль в правом подреберье? Ох, нехороший признак, говорит онколог
Оксана Грибанова, «Российская газета»   
05 Июля 2020 г.

Врач-хирург и онколог Иван Карасев рассказал о симптомах и факторах риска опасного вида онкологии — так называемого рака большого дуоденального соска (БДС). Он встречается реже, чем рак поджелудочной железы. Однако также достаточно опасен.

 
По данным доктора Мясникова, брокколи защищает от рака
По инф. rosbalt.ru   
05 Июля 2020 г.

onko

Главный врач московской больницы №  71 и популярный телеведущий Александр Мясников рассказал, какой овощ помогает защитить человеческий организм от рака.

 
Возрастные изменения в зрении: может помочь… красный свет!
Владимиров Алексей, sobesednik.ru   
04 Июля 2020 г.

Возрастное ухудшение зрения можно замедлить, если ежедневно пристально всматриваться в интенсивный красный свет.

 
Крапива: жгучая польза для здоровья!
Михаил Русин, «Российская газета»   
04 Июля 2020 г.

Блюда, приготовленные из крапивы, могут оказать на организм человека благотворное влияние. Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург рассказал  о пользе этого растения.

 
Дыхательная гимнастика — это не сложно! Советы врача
Татьяна Воробьева, "Российская Газета"   
04 Июля 2020 г.

muzhina zdorovie

О том, как укрепить здоровье легких в период самоизоляции, рассказала Юлия Стрельникова, заведующий Центром общественного здоровья — врач по медицинской профилактике Многопрофильного консультативно-диагностического центра в Тюмени.

 
Если перенесена «корона»: как жить дальше? Есть советы…
Лариса Ионова, "Российская Газета"   
03 Июля 2020 г.

koronovirus1

Сегодня практически никто не говорит о тех людях, которые переболели коронавирусной инфекцией и выписаны из больниц. Они уже не заразны, и о них все забывают. А ведь эти люди страдают: многим трудно дышать при нагрузках, не вернулось обоняние, у кого-то повышена температура. Большинство подавлены психологически. Как же жить дальше тем, кто был на грани смерти.

 
Детокс-коктейли: пора попробовать?
По инф. 1000sovetov.ru   
03 Июля 2020 г.

Главная цель так называемого детокса — укрепление здоровья, улучшение внешнего вида, ну, и, конечно, с его помощью можно добиться небольшого снижения веса. По крайней мере, об этом говорят отзывы тех, кто уже пробовал подобный метод. Только вот сразу бросаться в омут мы не советуем, нужно подготовить себя к программе.

 
Какие продукты понижают уровень сахара в крови
по инф. 1000sovetov.ru   
02 Июля 2020 г.

Что делать, если уровень сахара в крови повышается предательски? Нужно срочно принимать меры! Вот некоторые главные секреты...

 
Гимнастика на рабочем месте: советы от доктора Бубновского
Сергей Никитин, «Аргументы Недели »   
02 Июля 2020 г.

Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает о том, как сохранить здоровье, если вы работаете в офисе (а это и многие наши пожилые читатели, продолжающие зарабатывать на хлеб насущный - прим. МГ).

 
Чем полезны персики? И кому могут быть вредны?
По инф. argumenti.ru   
01 Июля 2020 г.

В продаже появились персики. Кому и чем полезен этот фрукт, а в каких случаях стоит от него отказаться?

 
Откуда вдруг диабет «свалился»?
По инф. argumenti.ru   
01 Июля 2020 г.

Обратился к врачу по поводу мозолей в виде натоптышей на ногах, которые у меня годами периодически то появляются, то исчезают. В результате сдал анализы, и мне объявили, что у меня сахарный диабет второго типа. Ну то, что у меня иногда бывает подагра, знал, но как мог появиться сахарный диабет? У меня никогда не было никаких негативных симптомов. Иногда ноги побаливают, ну и всё. В целом чувствую себя нормально. А сейчас врачи говорят, что не исключён приём инсулина, но пока посадили на жесточайшую диету. Откуда мог взяться сахарный диабет? Владимир Гришкин, Элиста, Республика Калмыкия

 
Онкология: знаем врага в лицо, причины образования рака, методы исследований и способы лечения
Агнесса ЛИ   
01 Июля 2020 г.

Онкология: знаем врага в лицо, причины образования рака, методы исследований и способы лечения

Одно из опаснейших заболеваний для человека – рак. При нем возникают злокачественные образования. Клетки начинают делиться – неконтролируемо и порой очень быстро. Соседние органы и ткани тоже могут стать жертвами данного недуга. В любых органах могут образовываться и метастазы. Поэтому, конечно, важно время от времени проверять свой организм, и если назначено – применять противоопухолевые препараты при раке.

 
Паническая атака: как это выглядит и что предпринять?
Григорий КОНЕВ, врач, «Аргументы Недели»   
30 Июня 2020 г.

Положение, в котором сейчас находится подавляющее большинство людей, способствует развитию негативных, прямо скажем, панических настроений. В последние две недели мой муж трижды испытывал состояние, из-за которого пугал себя, своих близких и в буквальном смысле слова боялся за свою жизнь. У него было учащённое сердцебиение, он тяжело дышал. Пот с него тёк, как принято говорить, в три ручья. Врачи при первичном домашнем осмотре не выявили никаких симптомов, но затем при более глубоком обследовании у нескольких специалистов выяснилось, что у него была паническая атака. Это болезнь или просто обычный нервный срыв? И насколько это опасно?

Ирина Кречетова

 
Живот, не ворчи!
Александр ГРИГОРЬЕВ, врач, 3vozrast.ru   
30 Июня 2020 г.

Газообразование в кишечнике – здоровый физиологический процесс, который мы обычно даже не замечаем. Но уж если заметили, значит, проблема вышла за рамки нормы и сигнализирует о нарушениях в желудочно-кишечном тракте или желчевыводящих путях.

 
Показать язык может попросить и кардиолог
По инф. Российской газеты   
29 Июня 2020 г.

Ученые из Китая представили на HFA Discoveries (научной платформе Европейского общества кардиологов) результаты исследования, согласно которому микробиологический состав налета на языке человека различается у здоровых и кардиологических больных.

 
Болезни сердца: современные методы лечения и диагностики
Агнесса ЛИ   
28 Июня 2020 г.

Болезни сердца: современные методы лечения и диагностики

Сердечно-сосудистые патологии ежегодно забирают больше жизней, чем какие-либо другие заболевания. По статистике, примерно 20-35 процентов людей от всего населения Земли умирают именно из-за болезней сердца. Лучший способ бороться с проблемой – превентивные методы, то есть профилактика. К сердечно-сосудистым патологиям относятся такие заболевания: врожденные пороки сердца и сосудов, ишемическая болезнь, патология периферических артерий и сосудов головного мозга, ревмокардит. Еще часто диагностируются у пациентов такие острые состояния сердца и сосудов, как инфаркт и инсульт. Данные патологические состояния вызываются при закупорке одного из сосудов.

 
Рекомендации метеозависимым дал врач-кардиолог
По инф. Российской газеты   
28 Июня 2020 г.

Резкие перемены погоды, которые в последнее время фиксируются в России, негативно влияют на здоровье людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. О том, как защитить себя в такой ситуации, рассказал врач-кардиолог, академик РАН Юрий Беленков.

 
Специальный тип питания может помочь в лечении рака
По инф. Российской газеты   
28 Июня 2020 г.

Ученые выявили диету, способную помочь при лечении онкозаболеваний. Как пишет Nature Communications, голландские исследователи изучили результативность низкокалорийной диеты, которая имитирует голодание, в борьбе с раком.

 
Диабет второго типа можно предсказать до появления симптомов
По инф. Российской газеты   
28 Июня 2020 г.

Ученые Бристольского университета (Великобритания) провели необычный эксперимент. Они исследовали анализы крови у детей, взятые в 90-е годы и сравнили их с нынешним состоянием здоровья спустя тридцать лет.

 
Диабет можно предотвратить, если принять меры вовремя
По инф. Российской газеты   
27 Июня 2020 г.

Эндокринолог рассказала о первом признаке сахарного диабета.

 
Депрессия, ожирение и недостаток сна — все это связано между собой
По инф. Российской газеты   
27 Июня 2020 г.

Сезонные изменения продолжительности светлого и темного времени суток приводят к тому, что людей с поздним хронотипом (так называемые «совы» — те, кто поздно ложится спать и поздно встает) становится больше.

 
«Любая инфекция, особенно на старте жизни, чревата глубокими последствиями для здоровья»
По инф. Российской газеты   
27 Июня 2020 г.

Академик Лейла Намазова-Баранова: Альтернативы вакцинации нет, спорить с этим бессмысленно.

 
Наука ищет способы уничтожения вируса
По инф. Российской газеты   
26 Июня 2020 г.

Ученые назвали условие, при котором коронавирус уничтожается за 25 секунд.

 
Что в очках главное? Хорошие линзы!
Агнесса ЛИ   
26 Июня 2020 г.

Очки по сей день остаются основным и очень популярным средством для коррекции зрения. Подобрать очки иногда бывает не так уж просто.

 
Давление замучило? Ешьте свеклу
По инф. Российской газеты   
26 Июня 2020 г.

Зарубежные диетологи назвали свеклу суперпродуктом, способствующим регуляции кровяного давления.

 
Гепатит С: симптомы, диагностика, современные виды лечения
Агнесса ЛИ   
25 Июня 2020 г.

Гепатит – коварное и серьезное заболевание, но медицина постоянно ищет способы справиться с этим недугом. Гепатиты бывают разных видов, у них отличаются способы заражения, симптомы и прогноз.

 
Нам песня не только строить и жить помогает, но и рассудок сохраняет
Натали Сапиро-Манукян, Le Figaro   
25 Июня 2020 г.

Удивительное положительное влияние пения в борьбе с болезнью Альцгеймера.

 
Привычные фрукты оказались способны продлить молодость
По инф. rosbalt.ru   
25 Июня 2020 г.

Ученые рассказали, как доступный фрукт замедляет старение.

 
После пневмонии надо «подкормить» организм
По инф. rosbalt.ru   
24 Июня 2020 г.

Врач-кардиолог и терапевт Светлана Зубаилова рассказала, какие продукты нужно употреблять для укрепления иммунитета и восстановления организма после перенесенной пневмонии.

 
Пестициды, гормоны, антибиотики...а что еще мы едим?
По инф. Российской газеты   
24 Июня 2020 г.

Содержание пестицидов в российских продуктах питания почти не нормируется, зато антибиотиков в мясе отечественной птицы меньше, чем в европейской, а гормонов нет совсем. Руководитель Роскачества Максим Протасов рассказал о слабых и сильных местах российского продовольствия.

 
Переболел Covid-19, а это еще не всё: здоровье может долго не «приходить в себя»
Лора Доннелли, The Telegraph   
23 Июня 2020 г.

"Каждый третий пациент, который выздоравливает от коронавируса, может сталкиваться с ущербом для здоровья на всю жизнь, что включает долгосрочные повреждения легких, хроническую усталость и психологические нарушения, говорят ученые. По словам экспертов, появляется все больше свидетельств того, что вирус может наносить долгосрочную или даже постоянную травму, в том числе вызывать поражение мозга и повышенный риск болезни Альцгеймера", - передает The Telegraph.

 
Что полезно для молодости лица? Лучше у врача спросить
По инф. pnp.ru   
23 Июня 2020 г.

Можно ли сохранить молодость лица с помощью таких популярных процедур как массаж и фейсбилдинг. Об этом рассказал врач-дерматовенеролог Алексей Едемский.

 
Салатиком из ранних овощей можно и отравиться
По инф. Российской газеты   
23 Июня 2020 г.

Чтобы обезопасить себя от употребления в пищу ранних фруктов и овощей с нитратами, надо избегать покупки плодов со слишком насыщенной и неестественной окраской.

 
Суперполезные и...суперкалорийные?
По инф. Российской газеты   
22 Июня 2020 г.

В практике диетологов достаточно много случаев, когда люди, употребляющие только суперполезные продукты и напитки, не могут похудеть, а то и вовсе набирают вес.

 
На работе жара? Роструд рекомендует изменить трудовой график
По инф. Российской газеты   
22 Июня 2020 г.

Жаркая погода, установившаяся во многих регионах, создала трудности работающим. Перегрев на работе недопустим, подчеркивают врачи и подтверждает Роструд.

 
Запоминаем: как определить инсульт
Агнесса ЛИ   
21 Июня 2020 г.

Запоминаем: как определить инсульт

Ежегодно инсультные состояния уносят большое количество человеческих жизней. Зачастую заболевают люди старшей возрастной категории после 55 лет. Но данные статистики говорят о том, что болезнь «молодеет». Среди перенесших это заболевание 25% составляют те, кто еще не достиг 45-летнего возраста. Последнее десятилетие показывает значительный рост инсультов ишемического типа у подростков и молодежи.

 
Будьте внимательны в лесу: клещи уже вышли на охоту
По инф. Российской газеты   
21 Июня 2020 г.

«Новости о пандемии отодвинули на задний план информацию о другой опасности — клещевых инфекциях. Тем не менее сезон активности клещей в самом разгаре. По многолетним наблюдениям его пик приходится на июнь», — сообщает пресс-служба Роскачества.

 
Бессимптомных случаев коронавируса становится все больше. О чем это говорит?
По инф. Российской газеты   
21 Июня 2020 г.

Попова: У половины заразившихся коронавирусом в России нет симптомов.

 
ЛИСТАТЬ СТРАНИЦЫ АРХИВА:
12345678910ВПЕРЕДПОСЛЕДНЯЯ

Страница 1 из 104