НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Дайте женщинам выспаться

30 Декабря 2015 г.

 Американские ученые выяснили, что является главной причиной женской депрессии. По их мнению, это — недостаточное количество сна.

В ходе эксперимента исследователи сравнили действие ночного отдыха на женский и мужской мозг. Оказалось, что женщинам требуется большая продолжительность сна, так как они по своей природе более многозадачны.

son 14 08

Если же сна окажется недостаточно, женщина будет испытывать депрессию и злиться без видимых на то причин. С мужчинами же такой беды не будет, так как их мозг задерживает не так много информации во время рабочего дня.

Ученые советуют тем, что не высыпаются за ночь, наверстать упущенное днем, но не более полутора часа, иначе сонливость на весь день гарантирована. Надо помнить, что чем больше мозг задействован во время дня, тем больше потребуется времени ночью, чтобы его восстановить, передает Svopi.

По инф. rosbalt.ru

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!