НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-08-22-03-21-35
90 лет назад родился Олег Табаков. Он стал выдающимся актером театра и кино, талантливым режиссером и вдумчивым педагогом, который подготовил не одно поколение...
2025-08-22-02-04-50
«Американские горки» российской истории.
2025-08-29-04-32-53
Исполнилось 100 лет со дня рождения писателя Юрия Трифонова.
2025-08-14-11-27-30
Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
2025-08-29-02-58-20
«Демократия – это когда у людей есть возможность голосовать», – заявил в ходе одного из недавних брифингов российский министр иностранных дел Сергей Лавров. Звучит вроде бы убедительно: и вправду, ну какая демократия без голосования? Но при ближайшем рассмотрении выходит, что характеристика неточная и...

Спортивная мода: что носить после 50 лет

20 Августа 2018 г.

sport old 8

Спорт сегодня сродни религии. И неважно занимаетесь вы им профессионально или на уровне любителя – новичка, он не только продлевают жизнь, но и делает ее легкой, интересной и активной. Поэтому неотъемлемой частью гардероба современного человека становятся спортивные костюмы и все то, что входит в категорию спортивной одежды. Не удивительно, что каблуки и сандалии уступают место удобным и модным кедам и кроссовкам, а универсальные легинсы и топы, созданные для занятий в спортзале, легко сочетаются как с деловой одеждой, так и с романтичными образами. Однако, несмотря на подобную универсальность и после 50 лет существуют некоторые хитрости выбора одежды для занятий в спортзале, как и на свежем воздухе. И относятся они не только к выбору одежды и обуви.

Как одеваться для занятий спортом людям старшего возраста?

Золотые правила

Наверное, главным правилом выбора спортивной одежды в золотом возрасте, считается натуральность и качество. Спортивные маечки, штаны, шорты и куртки должны быть не только из натуральных по возможности материалов, но и качественного пошива.

Не покупайте дешевые подделки, якобы пошитые по лекалам известных брендов.

Поверьте, такие вещи, даже изготовленные внешне качественно, будут смотреться пошло, неудачно и «не комильфо». Предпочитайте простые и надежные наряды.

спортивные маечки

На вкус и цвет

Выбирая одежду для занятий спорта, уделите внимание не только составу и качеству кроя, но и цветовой гамме. И здесь есть роскошный выбор: освежающий морской стиль и универсальное милитари, сексуальное сафари и многое другое. Однако выбирая свой стиль в таком разнообразии, помните, что и спортивная одежда должна сидеть по фигуре.

Несмотря на то, что одежда для занятий спортом в целом может быть любого цвета, если он подходит под образ в целом и не сказывается негативно на вашей внешности. Однако при подобном множестве цветовых сочетаний после 50 лет рекомендуют отказаться от черного цвета, который не только стройнит и выгодно преподносит фигуру, но и вместе с тем акцентирует внимание на морщинах, бледном цвете кожи, плывущем овале лица и прочих несовершенствах.

цветовая гамма спортивных костюмов

Под запретом

Если вспомнить те виды материалов и фасонов, которые для поколения 50+ находятся под запретом, то откажитесь от прозрачных блузок, супер короткие шорт, экстремально обтягивающих маечек и кофт-сеток.

Косметику в сторону

Отправляясь в спортзал или на пробежку в парк, откажитесь от декоративной косметики.

Не наносите пудру и румяна, не используйте яркие тени. Во-первых, если косметика не профессионального уровня, то она точно потечет или обсыплется. Во-вторых, она не лучшим образом отразиться на коже, перекрывая доступ кислорода.

В-третьих, при неграмотном использовании косметики, вы будете выглядеть старше, а нам же хочется наоборот?

Все, что можно себе позволить – это увлажняющий, нежирный крем или качественное тональное покрытие.

Заниматься спортом лучше без косметики!

Комфорт прежде всего!

При выборе спортивной одежды не забываем про изящество, женственность и собственный стиль, а также стремимся найти одежду, в которой будет комфортно бегать, прыгать и совершать прочие активные движения, выполнять асаны йоги.

Помимо одежды комфортно и удобно должно быть в обуви. Поэтому выбирайте ее строго под ваш размер: ни больше и ни меньше. Не забудьте про аксессуары: повязка для волос или заколка, тонкие носочки, фитнес – браслет и т.д.

Для занятий спортом выбирайте легкую и красивую одежду и удобную, качественную и по возможности проветриваемую обувь, в которой вам будет легко, комфортно и радостно заниматься спортом.

не забываем о спортивных аксессуарах!

 

Примечательные публикации на тему "Мода и стиль в возрасте мудрости"

...И много других публикаций на эту тему

Примечательные публикации на тему "Секс в жизни пожилых людей"

...и много других публикаций на эту тему

  • Расскажите об этом своим друзьям!

  • Хочу напомнить
    Сегодня в нашем «Перевале» необычная стихотворная страничка. Она посвящена не лирике, как обычно, а суровой прозе жизни. Хотя и в стихах. Но злободневных. Или, как писали раньше в советской прессе, «на злобу дня».
  • Талант без границ
    155 лет назад родился Александр Куприн.
  • Невыдуманные истории
    Нашего постоянного автора Виктора Калинкина нет особой нужды представлять читателям «Моих годов». Он уже неоднократно отмечался со своими «произведениями малых форм» и в «Перевале», и в специальных литературных полосах «Окно «Перевала». Это хорошо запомнившиеся читателям и получившие их восторженные отклики рассказы «Сирота», «Юркина любовь» и другие. Сегодня мы представляем его новые произведения из серии «Невыдуманные истории».
  • «Сложно и понятно»: вспомним Юрия Трифонова
    Исполнилось 100 лет со дня рождения писателя Юрия Трифонова.
  • Выборы и жизнь
    «Демократия – это когда у людей есть возможность голосовать», – заявил в ходе одного из недавних брифингов российский министр иностранных дел Сергей Лавров. Звучит вроде бы убедительно: и вправду, ну какая демократия без голосования? Но при ближайшем рассмотрении выходит, что характеристика неточная и неполная.
  • Диктатура – развал – диктатура
    «Американские горки» российской истории.
  • «Обаяние просто… космическое»
    90 лет назад родился Олег Табаков. Он стал выдающимся актером театра и кино, талантливым режиссером и вдумчивым педагогом, который подготовил не одно поколение артистов.
  • Ночь с Вампиловым у печки
    Его день рождения – на днях (19 августа). И хотя цифра 88 выглядит внушительно, он для всех и навсегда остался молодым…
  • Маэстро женских грез
    5 августа исполнилось 175 лет со дня рождении Ги де Мопассана.
  • Неравный брак: на Урале 16-летняя вышла за богатого пожилого профессора от нужды
    В Каменске-Уральском произошёл необычный случай: 16-летняя девушка вышла замуж за 65-летнего профессора юридических наук из местной юридической академии, проживающего в Ноябрьске. Инициатором брака выступили мать и бабушка Александры, рассчитывавшие на финансовую поддержку и возможность получения жилья. Однако этот брак не принес счастья — спустя несколько лет Александра смогла развестись и встретить новую любовь, пишет  life.ru
  • 70 лет назад родился основатель «МММ» Сергей Мавроди
    Будущий основатель «МММ» появился на свет 11 августа 1955 года в Москве. Как заявлял сам Мавроди, в детстве у него была феноменальная память и он побеждал на олимпиадах по физике и математике. В МФТИ, как хотел, не поступил. Но был зачислен в МИЭМ на факультет прикладной математики.
  • «Я тебя никогда не забуду»
    Исполнилось 80 лет композитору Алексею Рыбникову
  • Память о войнах как источник новых войн?
    Могут ли привести к войне разногласия по поводу трактовки истории? Еще как могут, но дело тут не столько в большой любви операторов политических систем к истории, сколько в стремлении удержать власть.
  • Русский Шерлок Холмс
    Исполнилось 90 лет Василию Ливанову.
  • Девятнадцатый против двадцатого
    Российская компартия официально реабилитировала Сталина.
  • О холокосте и антисемитизме
    Еврейский вопрос в свете Великой Победы 1945 года.
  • Без царя в голове
    Василий Водовозов о знакомстве с молодым Лениным.
  • «По волне моей памяти…»
    20 июля исполнится 85 лет Давиду Тухманову.
  • Не повторяя путь отца
    Исполнилось 75 лет народному артисту России Константину Райкину.
  • Притяжение «Маленького принца»
    125 лет назад родился Антуан де Сент-Экзюпери.