ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-07-10-05-47-52
Медицинские специалисты назвали основные признаки, по которым можно определить, что человек уже переболел коронавирусом, и мог этого не заметить. Специалисты считают основной причиной настолько быстрого распространения коронавирусной инфекции по всему миру, что заболевание у многих протекает без...
2020-07-30-04-13-16
Нарушение кровоснабжения головного мозга в пожилом возрасте ведёт к сосудистым расстройствам, которые в нейрогериатрии объединены под общим названием дисциркуляторная энцефалопатия. Чем грозит это заболевание, каковы его симптомы и как его...
2020-08-07-07-47-12
Татьяна Рыбка — кардиолог, кандидат медицинских наук, она одна из тех врачей, кто боролся за жизнь больных с COVID-19, переболел и снова вернулся в красную зону. Только недавно Мариинская больница, в разгар эпидемии перепрофилированная на лечение ковидных пациентов, стала работать в обычном режиме...
2020-07-20-14-45-38
Врач назвал простой продукт, помогающий быстрее сжечь жир.
2020-07-09-02-49-54
Известный телеведущий и главврач московской больницы № 71 Александр Мясников назвал медицинские постулаты в отношении здорового образа жизни, которые уже давно...

МультиВход
 

От зарядки даже печень худеет

По инф. "Российской газеты"   
14 Апреля 2015 г.
Изменить размер шрифта

sport old 3

Регулярные физические упражнения помогают при неалкогольной жировой болезни печени (НЖБП), которая нередко развивается у людей, страдающих ожирением и диабетом, сообщает "Российская газета".

Как показал проведенный эксперимент, в котором участвовали 48 человек с избыточным весом, полезными оказались даже непродолжительные занятия спортом. Участников разделили на четыре группы в зависимости от интенсивности и объема аэробных упражнений. Четвертая группа была контрольной. Занятия проводились на протяжении 8 недель, пишет MedDaily.ru.

Выяснилось, что по истечению этого срока у представителей всех трех экспериментальных групп, независимо от объема и интенсивности тренировок, содержание жира в печени сократилось в среднем на 18-29 процентов. Напротив, у добровольцев из группы "плацебо" жира в печени стало больше на 14 процентов.

Исследователи отмечают, что результаты не зависели от потери веса.

 

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...