НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Двигайтесь больше - и мозг не будет стареть

17 Декабря 2015 г.

sport old 7

"Российская газета": ученые из Италии пришли к выводу, что физические упражнения могут повышать пластичность головного мозга у взрослых людей.

Нейропластичность - это способность нервных клеток меняться под влиянием опыта. Обучаемость, память и восстановление мозга зависят от данного фактора, говорится в исследовании.

Считается, что пластичность мозга с возрастом снижается, а особенно это снижение заметно в сенсорной зоне мозга. По словам ученых, данная область у взрослых людей гораздо менее пластична, чем у тех, кто помоложе.

"Мы впервые продемонстрировали, что умеренная физическая активность повышает нейропластичность зрительной зоны коры головного мозга у взрослых людей", - рассказала Клаудия Лунги (Claudia Lunghi) из Пизанского университета.

По ее мнению, результаты исследования открывают путь к разработке неинвазивных терапевтических стратегий, направленных на использование пластичности мозга.

Ранее исследования показали, что физические упражнения способствуют увеличению размера отделов мозга, связанных с координацией и движением.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

 

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!