ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

Двигайтесь больше - и мозг не будет стареть

По инф. "Российской газеты"   
17 Декабря 2015 г.
Изменить размер шрифта

sport old 7

"Российская газета": ученые из Италии пришли к выводу, что физические упражнения могут повышать пластичность головного мозга у взрослых людей.

Нейропластичность - это способность нервных клеток меняться под влиянием опыта. Обучаемость, память и восстановление мозга зависят от данного фактора, говорится в исследовании.

Считается, что пластичность мозга с возрастом снижается, а особенно это снижение заметно в сенсорной зоне мозга. По словам ученых, данная область у взрослых людей гораздо менее пластична, чем у тех, кто помоложе.

"Мы впервые продемонстрировали, что умеренная физическая активность повышает нейропластичность зрительной зоны коры головного мозга у взрослых людей", - рассказала Клаудия Лунги (Claudia Lunghi) из Пизанского университета.

По ее мнению, результаты исследования открывают путь к разработке неинвазивных терапевтических стратегий, направленных на использование пластичности мозга.

Ранее исследования показали, что физические упражнения способствуют увеличению размера отделов мозга, связанных с координацией и движением.

 

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!
ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ - ЧТО ЕЩЕ ВАС ИНТЕРЕСУЕТ? Все новости о здоровьеБолезни сердечно - сосудистой системыБолезни органов дыхания Болезни желудочно-кишечного тракта Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ Болезни мочевыделительной системы Болезни костно-мышечной системы Мужское здоровье Женское здоровье Глазные болезни ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос») Болезни нервной системы Инфекционные и паразитарные болезни Травмы, отравления Детское здоровье Народная и нетрадиционная медицина Здоровое питание Полезные советы Секс в пожилом возрасте Долголетие Книги о здоровье Гимнастика для пожилых
ПОЛЕЗНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И АКТИВНОМ ДОЛГОЛЕТИИ