ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2024-04-04-17-48-43
Недавно Анастасия Волочкова рассказала о конфликте с дочерью из-за квартирного вопроса. Как известно, у Волочковой есть особняк в Подмосковье и большая квартира в столице, которую ей подарил бывший жених Сулейман...
2024-03-26-05-08-32
В марте 2018 года произошел страшный пожар в ТК «Зимняя вишня» в Кемерово. В этой трагедии житель города Игорь Востриков потерял свою семью. Мужчина дал совет тем, кто столкнулся с потерей близких при теракте в подмосковном...
2024-04-04-17-10-29
По словам критика Сергея Соседова, Алла Пугачёва в советское время совершенно правильно себя «дозировала», не надоедая лишний раз публике. Поэтому её выступлений очень...
2024-04-10-03-40-20
Немало бед свалилось на жительницу Миасса Ирину Мухаммед Мангунгу. Сначала ее бросил муж-танзанец, затем у женщины в 2021 году сгорел деревенский дом. Далее сын и дочка были отправлены в детский дом. И еще не было возможности пользоваться выплатами по потере отца. Как столько всего можно...
2024-04-09-02-58-05
Нередко бабушкам и дедушкам доверяют присматривать за внуками. Но мужи науки предостерегают, что это может быть для пожилых опасным занятием. У последних при общении с малышами возрастает риск развития пневмококка. Ученые призвали прививать пожилых от...

Кто бы мог подумать: мандарины не так уж и безобидны

Изменить размер шрифта

Такие цитрусовые, как мандарины, могут быть вредны, считают диетологи. Удар по организму проявится, если съедать более 2-3 штук в день, сообщила специалист Елена Соломатина.

Кто бы мог подумать: мандарины не так уж и безобидны

Врач также призвала не есть мандарины на голодный желудок. Опасным она посчитала и практику заваривания их корочки. «Многие мандарины, особенно импортные, обрабатывают противогрибковыми средствами, которые могут негативно отразиться на нашем здоровье», — пояснила диетолог «Вечерней Москве».

  • При том при всем не стоит забывать, что все цитрусовые богаты витамином С, и являются одними из самых эффективных «пробудителей», особенно зимой. Свежевыжатый сок из цитрусовых перед завтраком наполняет организм солнечной энергией, приводит его в тонус и заставляет работать мозг и желудок.
  • При покупке мандаринов главное — обращать внимание на их внешний вид. Они должны быть свежими, цельными, чистыми. А еще вопреки распространенному мнению листочки на мандаринах — это не показатель свежести.

Однако у этих даров природы, безусловно, есть и польза. Мандарины — любимое лакомство россиян на Новый год, но «особенно полезны» они сейчас, «в осенне-зимний период, в сезон вирусных заболеваний».

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!