НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-16-07-00-02
Бодибилдер Юлия Родина находилась на одном из самых популярных пляжей Пхукета – Банг-Тао. И когда девушка купалась, то попала в сильное обратное течение, ставшее для нее...
2025-06-09-03-37-13
Работодатель имеет право запретить пить чай на рабочем месте в локальных актах, но только в случае, если работники могут покидать рабочее место на время обеда.
2025-06-17-10-32-14
Супруги Мариус и Наталья Коойман – из Голландии. Как-то пара решила приобрести в Калининграде дом и там поселилась. Муж с женой отметили плюсы жизни в России. Какими же они...
2025-06-24-04-59-01
Абхазия – гостеприимная страна. Путешествие туда может обойтись дешевле, чем на соседние курорты Краснодарского края. Примерно, на 20-30%. Стало известно, сколько будет стоить отдохнуть в стране души недельку на...
2025-06-26-04-55-53
Бернис Франк и Глория Липман из США – столетние сестры-близнецы. У этих двух пожилых дам есть несколько секретов долголетия. Какие они?

Кто бы мог подумать: мандарины не так уж и безобидны

11 Ноября 2019 г.

Такие цитрусовые, как мандарины, могут быть вредны, считают диетологи. Удар по организму проявится, если съедать более 2-3 штук в день, сообщила специалист Елена Соломатина.

Кто бы мог подумать: мандарины не так уж и безобидны

Врач также призвала не есть мандарины на голодный желудок. Опасным она посчитала и практику заваривания их корочки. «Многие мандарины, особенно импортные, обрабатывают противогрибковыми средствами, которые могут негативно отразиться на нашем здоровье», — пояснила диетолог «Вечерней Москве».

  • При том при всем не стоит забывать, что все цитрусовые богаты витамином С, и являются одними из самых эффективных «пробудителей», особенно зимой. Свежевыжатый сок из цитрусовых перед завтраком наполняет организм солнечной энергией, приводит его в тонус и заставляет работать мозг и желудок.
  • При покупке мандаринов главное — обращать внимание на их внешний вид. Они должны быть свежими, цельными, чистыми. А еще вопреки распространенному мнению листочки на мандаринах — это не показатель свежести.

Однако у этих даров природы, безусловно, есть и польза. Мандарины — любимое лакомство россиян на Новый год, но «особенно полезны» они сейчас, «в осенне-зимний период, в сезон вирусных заболеваний».

По инф. rosbalt.ru

  • Расскажите об этом своим друзьям!