НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...
2025-07-11-17-08-42
В последнее время растёт интерес к возможности сдать сперму для донорства. Как правило, такую возможность рассматривают те, кто хотел бы сделать что-то значимое и помочь другим, но есть и те, кто видит в подобной помощи способ получения допдохода, рассказывают...

Приучайте внуков к овощам как можно раньше

05 Июня 2014 г.

mangold

Ученые из Университета Лидса пришли к выводу, что приучать детей к овощам следует с самого раннего возраста. В этом случае больше шансов, что они привыкнут к здоровом продуктам и сами будут охотно их потреблять, пишет "Российская газета".

Исследование показало, что овощи и фрукты малышам следует давать регулярно и начинать это нужно как можно раньше, еще до наступления возраста 2-3 лет.

В ходе эксперимента дети различных возрастов получали пюре из артишоков, кстати говоря, не самого популярного овоща даже среди взрослых. Как показало дальнейшее наблюдение, со временем многие малыши привыкали к пюре и начинали есть его больше.

Наиболее в этом плане порадовали самые маленькие участники эксперимента - они охотнее ели пюре. Так, 21 процент оставлял тарелку пустой или съедал более 75 процентов порции, пишет "МэдДейли".

Что касается детей постарше, чей возраст составлял 2-3 года, то их оказалось труднее приучить есть пюре из артишоков. Из чего исследователи заключили, что дети этого возраста становятся более разборчивыми и привередливыми в пище.

Исследователи рекомендуют родителям: чтобы приучить ребенка к полезному продукту, попробуйте давать его малышу 5-10 раз.

alt

  • Расскажите об этом своим друзьям!