Тихий алкоголизм - это когда понемногу, но каждый день

Нарколог рассказал, какая доза спиртного может привести к алкоголизму, пишет "РГ".

Скрытый алкоголизм незаметно разрушает здоровье

50 миллилитров крепкого алкоголя каждый день в течение месяца может привести к алкоголизму, считает главный внештатный нарколог Минздрава России Евгений Брюн.

В эфире передачи "Поздняков" на НТВ он отметил, что через месяц ежедневного употребления алкоголя печеночный маркер покажет, что человек злоупотребляет. Таких любителей спиртных напитков Брюн причисляет к категории "скрытых" или "тихих" алкоголиков.

По его словам, около трети населения в любой популяции злоупотребляют спиртными напитками, но не обращаются при этом ни к наркологам, ни к врачам. Самое печальное, к чему может привести "тихий алкоголизм", - внезапная смерть от остановки сердца. Брюн подчеркивает, что летального исхода можно было бы избежать, если бы человек вовремя обратился к специалистам и перестал пить.

• Еще регулярные новости и статьи о здоровье на портале для пожилых — по ссылке.
• А еще эти темы представлены в социальных сетях: Одноклассники, FaceBook, ВКонтакте! А также появляются на нашем канале Яндекс-Дзен. Подписывайтесь!
  

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Скелет - наша опора. Как его укрепить, чтоб держал нас получше?
  
  Больные и ослабленные суставы и кости воспринимаются многими людьми как естественный признак старения. Однако если приложить усилия, можно предупредить их преждевременное изнашивание. Профилактикой болезней костной ткани нужно заниматься с молодости.
• Связь между изжогой и раком пищевода существует? Увы, да
  
  Людям, страдающим, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, немало неприятностей доставляет изжога. Это один из симптомов, который может изводить человека всю жизнь и даже привести к раку пищевода.
• Названы три ошибки, мешающие быстро сжечь жир на животе
  
  Руководитель одного из самых крупных фитнес-центров в Мюнхене, спортсмен и персональный тренер Озгюр Гюнес перечислил распространенные заблуждения, которые зачастую мешают похудеть, затягивая процесс потери лишнего веса.
• Минздрав рекомендует: кому и сколько спортом заниматься
  
  Министерство здравоохранения России выпустило официальные рекомендации по занятиям спортом, пишет "РГ". В их подготовке принимали участие специалисты Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины.
• Представьте: по фото дадут ответ, нужно ли вам обращаться к врачу
  
  Современное здравоохранение приблизят к россиянам с помощью гаджетов.
• Дамы, мечтающие о стройности, должны больше спать
  
  Медики доказали взаимосвязь бессонницы и лишнего веса, сообщает "РГ".
• Сердечный приступ дает о себе знать задолго до начала
  
  "РГ" пишет: врач объяснил, как распознать сердечный приступ за месяц до начала сердечный приступ может развиваться достаточно долго - примерно месяц. Если прислушиваться к организму, то опасное состояние можно вовремя распознать.
• Привычка хрустеть пальцами до добра не доведет!
  
  Привычка хрустеть пальцами или шеей может негативно сказаться на здоровье. Об этом заявил травматолог-ортопед Константин Терновой. По его словам, нужно сдерживаться, чтобы не возникло серьезных проблем.
• Углеводы все ругают, а вот картошка-то полезной оказалась
  
  "РГ": исследователи из Университета штата Пенсильвания пришли к выводу, что ежедневное употребление картофеля, который считается далеко не самым полезным продуктом, обеспечивает организм калием, клетчаткой и прочими полезными веществами.
• Ипохондрия - тоже болезнь, и довольно неприятная
  
  Современные люди часто «гуглят» симптомы, ведь с помощью поискового запроса можно узнать, почему болит голова, как можно самостоятельно обнаружить рак кожи и многое другое. Другое дело, что такой поиск заболеваний способствует развитию тревожности, и даже «хорошие» результаты анализов не помогают успокоиться.
• Свекла очень полезна. Поэтому давайте почаще ее готовить
  
  Что вы умеете готовить из свеклы? Борщ, свекольник и винегрет? Не густо. Пора освоить новые блюда!
• Заслуженный врач Анатолий Махсон: о борьбе с раком — и про деньги на эту борьбу
  
  4 февраля — Международный день борьбы с раком, одним из самых страшных заболеваний нашего времени. В России же в этот день 142 врача-онколога призвали Минздрав наладить закупку лекарств для онкобольных и напомнили о своих претензиях к качеству отечественных дженериков.
• Блинчики на Масленицу: сильно налегать не стоит
  
  Врач-эндокринолог рассказала об опасности, которую скрывают в себе блины, являющиеся одним из самых традиционных и любимых лакомств в России.
• С чего начинается хороший день? С вкусного и полезного завтрака
  
  Полноценный завтрак – залог здорового питания. Он дает запас энергии на добрую половину дня и позволяет не переедать вечером. Выберите подходящий вариант для себя.
• Как различать пластик по маркировке — и зачем это нужно?
  
  Даже если современный человек захочет полностью отказаться от пластика, у него этого, скорей всего, не получится. Ведь этот материал настолько прочно вошел в нашу жизнь, что от него уже практически не спрятаться, не скрыться.
• Правила жизни от Сергея Бубновского
  
    Доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии – излечения методом движения, если проще. Сегодня он даёт читателям рекомендации общего плана, которые помогут вести здоровый образ жизни без таблеток и операций.
• Бросить пить навсегда: что пригодится для старта
  
  Как можно бросить пить алкоголь совсем? Такой вопрос одолевает некоторых людей и является для них насущным. Советов в онлайн-пространстве нашлось – хоть отбавляй. И вот некоторые. Возможно, всё это послужит для кого-то лишь просто информационным фоном, прошедшим мимо, или же наоборот станет своеобразным толчком в новую абсолютно трезвую жизнь.
• Натуральные препараты из Китая: заботьтесь о здоровье правильно
  
  Пока ученые ведут бесконечные споры об эффективности и бесполезности биологически активных добавок, мудрые люди не ждут окончательного вердикта. Правда в том, что заботиться о своем здоровье всеми доступными методами сегодня очень модно. И одним из способов сохранить молодость, красоту и пресечь развитие заболеваний на корню стал прием препаратов на основе целебных компонентов природного происхождения.
• Эксперимент на мышах прошел удачно, может и людям поможет?
  
  Сочетание экстракта зеленого чая и физических упражнений позволило на 75 % снизить тяжесть жировой болезни печени у мышей, которых кормили пищей с высоким содержанием жиров. Авторы исследования полагают, что подобный подход может быть полезен и для людей, страдающих стеатогепатитом.
• Шансы выздоровления пациентов в онкобольнице №1 увеличивают малоинвазивные операции
  
  В городской онкологической больнице №1 впервые была проведена малоинвазивная бескровная операция в новом хирургическом корпусе. Хирургический комплекс рассчитан на 180 мест и оснащен современным эндохирургическим оборудованием. В просторном помещении находится восемь операционных отделений, где созданы все условия для работы врачей.