ЗДРАВСТВУЙТЕ!

НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-06-02-15-16-09
Эксперты назвали опасные для кишечника продукты.
2020-06-20-15-13-23
Попова: У половины заразившихся коронавирусом в России нет симптомов.
2020-06-04-07-48-58
Минздрав назвал новые симптомы коронавируса у пожилых людей.
2020-06-05-11-43-57
Недостаток кальция в организме может стать причиной ожирения и повышения концентрации холестерина в крови. К такому выводу пришли канадские учёные из Университета...
2020-06-05-13-44-07
В период пандемии особенно важно следить за своим здоровьем. О продуктах, оказывающих вредное влияние на сердечно-сосудистую систему, рассказала кардиолог Анна Кореневич на своем...

МультиВход
 

Дружите с Мойдодыром

Светлана КОСЮРА, врач-гастроэнтеролог   
05 Августа 2011 г.
Изменить размер шрифта

alt

Избежать отравления помогут чистые руки и свежие продукты. Лето традиционно сопровождается отравлениями, а в этом году сообщений о массовых «несварениях желудка» особенно много.

– Кишечные отравления в жаркую погоду фиксируются так же часто, как ОРЗ осенью и грипп зимой, – утверждает Светлана Косюра, врач-гастроэнтеролог, доцент РГМУ. – Их распространению способствует высокая температура, которая резко сокращает сроки хранения продуктов и благоприятствует быстрому размножению в них патогенных микроорганизмов. Из продуктов в жару наиболее опасны молочные, а также мясной фарш и кондитерские изделия с кремом.

Ещё одна причина того, что кишечные инфекции в летнее время «косят» целые коллективы, в том, что их возбудители (а их более 30) чрезвычайно живучи. Они могут долго поджидать своих жертв на столовой утвари, дверных ручках, кнопках в лифтах, пляжных лежаках, игрушках и т. п. Поэтому один носитель инфекции способен заразить целую армию коллег или соседей.

В организм человека возбудители кишечных инфекций могут попасть только одним способом – через рот (с пищей, водой или через грязные руки). Бурно размножаясь в нашем теле, микробы не только повреждают желудочно-кишечный тракт, но и выделяют токсины – яды, отравляющие организм. В результате у их жертвы повышается температура, возникают головная боль, слабость, начинаются рвота и диарея.

Чтобы не отравиться

- Мойте руки, прежде чем приступить к еде.

- Не грызите ногти.

- Пейте только кипячёную воду.

- Тщательно мойте овощи и фрукты.

- Соблюдайте правила и сроки хранения пищевых продуктов.

- Не храните рядом сырые и варёные продукты – это способствует переносу микробов.

- Обязательно мойте руки при контакте с деньгами.

Как быстро появятся эти симптомы? Всё зависит от количества микробов, попавших в организм: чем мощнее их «десант», тем быстрее реакция. Обычно первые признаки появляются через 1–8 часов.

Много пить и мало есть

Кишечные инфекции столь же неприятны, сколь и скоротечны. При правильном лечении (обильное питьё, приём энтеросорбентов для вывода микробов и токсинов из организма, воздержание от пищи) они обычно проходят за сутки.

Главное – не допускать ошибок, которые, облегчая симптомы, затягивают болезнь.

– Не стоит при помощи лекарств пытаться остановить рвоту и понос, – поясняет Светлана Косюра. – Ведь с их помощью организм избавляется от токсинов. Если есть тошнота, а рвоты нет – её нужно вызвать искусственно. Кроме того, при любых кишечных ЧП нужно больше пить. Главная опасность при отравлениях – обезвоживание организма, результатом которого могут стать почечная недостаточность и осложнения со стороны нервной системы (кома, отёк мозга), сердца и печени. Поэтому обязательно нужно (даже через «не хочу») выпивать по полстакана тёплой воды после каждого жидкого стула. Только не залпом (это вызовет новый приступ рвоты), а маленькими глоточками.

И помните, если недомогание держится больше суток, нужно обязательно показаться профессионалу. Ведь симптомы, схожие с кишечными инфекциями, имеют и другие, куда более опасные заболевания – опухоли, лимфомы, острый панкреатит, аппендицит.

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...
  • Гимнастика на рабочем месте: советы от доктора Бубновского
    Доктор медицинских наук, телеведущий и автор многочисленных книг о здоровье профессор Сергей Бубновский известен как автор кинезитерапии. Излечения методом движения, если проще. Сегодня он рассказывает о том, как сохранить здоровье, если вы работаете в офисе (а это и многие наши пожилые читатели, продолжающие зарабатывать на хлеб насущный - прим. МГ).
  • Чем полезны персики? И кому могут быть вредны?
    В продаже появились персики. Кому и чем полезен этот фрукт, а в каких случаях стоит от него отказаться?
  • Откуда вдруг диабет «свалился»?
    Обратился к врачу по поводу мозолей в виде натоптышей на ногах, которые у меня годами периодически то появляются, то исчезают. В результате сдал анализы, и мне объявили, что у меня сахарный диабет второго типа. Ну то, что у меня иногда бывает подагра, знал, но как мог появиться сахарный диабет? У меня никогда не было никаких негативных симптомов. Иногда ноги побаливают, ну и всё. В целом чувствую себя нормально. А сейчас врачи говорят, что не исключён приём инсулина, но пока посадили на жесточайшую диету. Откуда мог взяться сахарный диабет? Владимир Гришкин, Элиста, Республика Калмыкия
  • Онкология: знаем врага в лицо, причины образования рака, методы исследований и способы лечения
    Онкология: знаем врага в лицо, причины образования рака, методы исследований и способы лечения Одно из опаснейших заболеваний для человека – рак. При нем возникают злокачественные образования. Клетки начинают делиться – неконтролируемо и порой очень быстро. Соседние органы и ткани тоже могут стать жертвами данного недуга. В любых органах могут образовываться и метастазы. Поэтому, конечно, важно время от времени проверять свой организм, и если назначено – применять противоопухолевые препараты при раке.
  • Паническая атака: как это выглядит и что предпринять?
    Положение, в котором сейчас находится подавляющее большинство людей, способствует развитию негативных, прямо скажем, панических настроений. В последние две недели мой муж трижды испытывал состояние, из-за которого пугал себя, своих близких и в буквальном смысле слова боялся за свою жизнь. У него было учащённое сердцебиение, он тяжело дышал. Пот с него тёк, как принято говорить, в три ручья. Врачи при первичном домашнем осмотре не выявили никаких симптомов, но затем при более глубоком обследовании у нескольких специалистов выяснилось, что у него была паническая атака. Это болезнь или просто обычный нервный срыв? И насколько это опасно? Ирина Кречетова
  • Живот, не ворчи!
    Газообразование в кишечнике – здоровый физиологический процесс, который мы обычно даже не замечаем. Но уж если заметили, значит, проблема вышла за рамки нормы и сигнализирует о нарушениях в желудочно-кишечном тракте или желчевыводящих путях.
  • Показать язык может попросить и кардиолог
    Ученые из Китая представили на HFA Discoveries (научной платформе Европейского общества кардиологов) результаты исследования, согласно которому микробиологический состав налета на языке человека различается у здоровых и кардиологических больных.
  • Болезни сердца: современные методы лечения и диагностики
    Болезни сердца: современные методы лечения и диагностики Сердечно-сосудистые патологии ежегодно забирают больше жизней, чем какие-либо другие заболевания. По статистике, примерно 20-35 процентов людей от всего населения Земли умирают именно из-за болезней сердца. Лучший способ бороться с проблемой – превентивные методы, то есть профилактика. К сердечно-сосудистым патологиям относятся такие заболевания: врожденные пороки сердца и сосудов, ишемическая болезнь, патология периферических артерий и сосудов головного мозга, ревмокардит. Еще часто диагностируются у пациентов такие острые состояния сердца и сосудов, как инфаркт и инсульт. Данные патологические состояния вызываются при закупорке одного из сосудов.
  • Рекомендации метеозависимым дал врач-кардиолог
    Резкие перемены погоды, которые в последнее время фиксируются в России, негативно влияют на здоровье людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. О том, как защитить себя в такой ситуации, рассказал врач-кардиолог, академик РАН Юрий Беленков.
  • Специальный тип питания может помочь в лечении рака
    Ученые выявили диету, способную помочь при лечении онкозаболеваний. Как пишет Nature Communications, голландские исследователи изучили результативность низкокалорийной диеты, которая имитирует голодание, в борьбе с раком.
  • Диабет второго типа можно предсказать до появления симптомов
    Ученые Бристольского университета (Великобритания) провели необычный эксперимент. Они исследовали анализы крови у детей, взятые в 90-е годы и сравнили их с нынешним состоянием здоровья спустя тридцать лет.
  • Диабет можно предотвратить, если принять меры вовремя
    Эндокринолог рассказала о первом признаке сахарного диабета.
  • Депрессия, ожирение и недостаток сна — все это связано между собой
    Сезонные изменения продолжительности светлого и темного времени суток приводят к тому, что людей с поздним хронотипом (так называемые «совы» — те, кто поздно ложится спать и поздно встает) становится больше.
  • «Любая инфекция, особенно на старте жизни, чревата глубокими последствиями для здоровья»
    Академик Лейла Намазова-Баранова: Альтернативы вакцинации нет, спорить с этим бессмысленно.
  • Наука ищет способы уничтожения вируса
    Ученые назвали условие, при котором коронавирус уничтожается за 25 секунд.
  • Что в очках главное? Хорошие линзы!
    Очки по сей день остаются основным и очень популярным средством для коррекции зрения. Подобрать очки иногда бывает не так уж просто.
  • Давление замучило? Ешьте свеклу
    Зарубежные диетологи назвали свеклу суперпродуктом, способствующим регуляции кровяного давления.
  • Гепатит С: симптомы, диагностика, современные виды лечения
    Гепатит – коварное и серьезное заболевание, но медицина постоянно ищет способы справиться с этим недугом. Гепатиты бывают разных видов, у них отличаются способы заражения, симптомы и прогноз.
  • Нам песня не только строить и жить помогает, но и рассудок сохраняет
    Удивительное положительное влияние пения в борьбе с болезнью Альцгеймера.
  • Привычные фрукты оказались способны продлить молодость
    Ученые рассказали, как доступный фрукт замедляет старение.