Совет ученых: пейте, люди, кофе по утрам

По утрам лучше всего пить кофе, потому что он помогает в борьбе с когнитивными нарушениями, вызванными старением. К таким выводам пришла группа ученых из Бразилии, США, Франции и Германии, пишет MedicalXpress.

Исследователи провели опыты на мышах и выяснили, что аномальная экспрессия аденозинового А2А-рецептора вызывает проблемы с памятью у подопытных мышей. Однако кофеин блокирует А2А и возвращает мозг грызунов к нормальной работе. Иными словами, кофеин может препятствовать старению мозга, отмечают ученые.

Кроме того, кофе может помочь предотвратить образование камней в желчном пузыре и снизить риск фиброза и цирроза печени. Однако пить кофе желательно без сливок и без сахара, резюмируют эксперты.

Между тем, заметим, что употребление шести и более чашек кофе ежедневно увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. А вот умеренное употребление кофе, действительно, влияет на организм положительно. Кофеин может снизить риск развития онкологических заболеваний, деменции и диабета.

Кстати, если вы подумываете о том, что стоит пополнить запасы этого напитка, то сейчас - самое время. Дело в том, что в Гондурасе, Бразилии и Перу стоит засушливая погода и в связи с этим урожай кофе нынче оказался заметно ниже. Поэтому мировые цены на кофе взлетели на 25 процентов. Не за горами и повышение ценника на наших с вами прилавках.

По инф. rosbalt.ru

• Интересно? Полезно? Хотите помочь редакции?

• Расскажите об этом своим друзьям!

• Разбираться с ростом цен на гречку и пшено поручили прокурорам
  
  Генпрокуратура РФ поручила надзорным ведомствам в регионах разобраться с ростом цен на гречку и пшено.
• Светлана Бондарчук призналась, что делает «уколы красоты»
  
  Модель и телеведущая Светлана Бондарчук открыто рассказала подписчикам в Инстаграме о своем отношении к популярным уколам красоты. 51-летняя звезда призналась, что совсем недавно ей делали инъекцию ботокса.
• Жена Владимира Кузьмина рассказала, как пережила расставание с мужем
  
  За последние несколько лет в личной жизни Владимира Кузьмина были перипетии, достойные съемок сериала. В 2018 году артист развелся со своей третьей женой Екатериной после 17 лет брака и стал жить с 27-летней яхтсменкой Светланой Карпухиной. Но весной 2019-го снова вернулся к Екатерине.
• Есть профессия каппер. Знаете такую?
  
  Среди профессий, не так давно появившихся в современном мире, каппер. Это специалист, который предсказывает исходы разных спортивных и киберспортивных событий: матчей, турниров, кубков и т.д. Конечно, делает он это не бесплатно. Тем, как говорится, и живет. Что должно быть присуще каперу? Аналитический склад ума, большой багаж знаний в разных спортивных дисциплинах, понимание тонкостей и стратегий игр. Капперы высокого уровня отлично ориентируются в букмеркерских конторах и способны посоветовать наиболее выгодного и надежного партнера, так как знают все плюсы и минусы БК.
• Транзитные зоны в аэропортах Казахстана - место для азартных игр
  
  Специалисты призвали власти рассмотреть возможность легализации игорной деятельности на территории Казахстана. Они предлагают возвести залы на территории транзитных зон международного аэропорта.
• Мадонна снимет фильм о самой себе
  
  Американская поп-певица Мадонна объявила, что станет сценаристом и режиссером фильма о самой себе, основанном на реальных событиях. Об этом говорится на ее официальном сайте.
• Приезжаешь в Японию, а там всё такое милое…
  
  "Kawaii-тренд начался в Японии с Hello Kitty. Все должно было стать милым: тостеры, чемоданы, распоряжения полиции. Сегодня большеглазые персонажи завоевывают и цифровой мир - и они меняются", - пишет немецкое издание Die Welt.
• Синоптики пообещали россиянам снежную и теплую зиму
  
  Россиянам не стоит ждать аномального тепла предстоящей зимой, заявил специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец.
• Страшная тайна Марии Арбатовой
  
  Неожиданное откровение на днях выдала писательница Мария Арбатова. Оказалось, что в 17-летнем возрасте она стала жертвой группового изнасилования, о котором долгие годы никто не знал.
• Баскова и Киркорова раскритиковали в интернете за песню с цитатой из речи Лукашенко
  
  Российские артисты Николай Басков, Филипп Киркоров, Александр Буйнов, Анита Цой, Диана Гурцкая и другие снялись в клипе вместе с музыкантами из Белоруссии.
• Британские водители могут получить пожизненный срок за «нетрезвые гонки»
  
  В Англии водители, виновные в гибели других автомобилистов, пассажиров или пешеходов в результате превышения скорости или даже использования телефона, могут быть приговорены к пожизненному заключению.
• Создала ли за год жизнь своей мечты блогер Елена?
  
  Сама себе психолог блогер Елена – автор канала «Солнце в кармане» на Яндекс Дзен решила создать жизнь своей мечты. О том, как ей это удается и не только она рассказала нам в интервью.
• Осенью спать надо бы пораньше ложиться. Сумеем?
  
  Врач-терапевт Ирина Ярцева посоветовала осенью постепенно приучать себя укладываться спать пораньше — в 9–10 часов вечера. Это связано с тем, что сдвигается время наступления темноты. Поэтому изменение режима является естественным.
• Привет из глубинки от блогера Андрея!
  
  Жить в глубинке – это сейчас в какой-то степени модно. А еще иногда туда люди просто уезжают по зову сердца, потому что другой жизни они просто не хотят. Совершил переезд в небольшой провинциальный городок и блогер Андрей, который ведет канал «Деревенские записки» на Яндекс Дзен.
• Ангелина Вовк: мечты о небе, любовные неудачи и долгий путь к огромной славе
  
  Совсем недавно наш любимый советский диктор Ангелина Вовк была именинницей: 16 сентября ей исполнилось 78 лет! В свои годы она умудрилась сохранить оптимизм, карьеру и даже встретить молодого мужчину.
• Поисковики обнаружили останки более 700 красноармейцев подо Ржевом
  
  Останки более 700 красноармейцев обнаружили военные поисковики в ходе международной экспедиции «Ржев. Калининский фронт». Нашли и 12 персональных медальонов с личными данными.
• Пенсионер отсудил у управляющей компании 400 тысяч за травму на гололеде
  
  Жителю Петербурга управляющая компания выплатит компенсацию за травму, которую мужчина получил во время гололеда.
• Российскую фигуристку дисквалифицировали на 10 лет за «липовую» справку
  
  Фигуристка Мария Сотскова дисквалифицирована на десять лет за нарушение антидопинговых правил. Такое решение приняло Российское антидопинговое агентство (РУСАДА).
• Если ты без маски…
  
  Новая подборка интересных фактов со всего света с комментариями нашего обозревателя.
• Вдову и дочь Алексея Баталова обманом лишили наследства
  
  В Москве возбуждено уголовное дело по признакам мошенничества с недвижимостью вдовы актера Алексея Баталова и его дочери. Об этом сообщило ГСУ СКР по Москве.