ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
ЖИЗНЬ НА ПЕНСИЮ
ПОДРОБНОСТИ
НА КАЛЕНДАРЕ

ДЛЯ ДУШИ
ОБЩЕНИЕ
ПАРТНЕРСТВО

Как сохранить кишечник здоровым?

По инф. "Российской газеты"   
30 Марта 2016 г.
Изменить размер шрифта

default

Офисные сотрудники, сталкивающиеся с сильными стрессами на работе и нерегулярно питающиеся, чаще становятся жертвами рака толстой кишки, утверждают медики из Муниципальной больницы Ваньфан в Тайбэе. Ученые назвали еще несколько факторов риска развития рака кишечника, пишет "Российская газета".

Среди других факторов риска врачи называют потребление соленой и жирной пищи, злоупотребление красным мясом и привычку питаться очень быстро, пишет The China Post.

Все это повышает риск образования полипов в кишечнике. И если люди не обследуются, то существует вероятность того, что полипы приведут к развитию рака толстой кишки через 10-15 лет, предупреждают медики. Поэтому от полипов нужно избавляться как можно скорее.

Как правило, от рака толстой кишки страдают люди старше 50 лет (примерно 3 тысяч из 100 тысяч человек этой возрастной группы). Видимо, это объясняется тем, что многие люди в свои 30-40 лет слишком много работают и не уделяют должного внимания состоянию кишечника. В то же время специалисты отмечают, что в последние годы раковое заболевание стало более распространенным явлением и среди более молодых поколений.

Чтобы снизить риск полипов и развития опухолей, нужно потреблять больше овощей и фруктов, а также продуктов с высоким содержанием клетчатки и йогуртовых напитков. Также рекомендуется сокращать потребление красного мяса и регулярно обследоваться у врачей. Заниматься спортом стоит минимум трижды в неделю.

 

 
  • Расскажите об этом своим друзьям!
ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ - ЧТО ЕЩЕ ВАС ИНТЕРЕСУЕТ? ● Все новости о здоровье ● Болезни сердечно - сосудистой системы ● Болезни органов дыхания ● Болезни желудочно-кишечного тракта ● Эндокринные болезни, нарушения обмена веществ ● Болезни мочевыделительной системы ● Болезни костно-мышечной системы ● Мужское здоровье ● Женское здоровье ● Глазные болезни ● ЛОР-заболевания («Ухо-горло-нос») ● Болезни нервной системы ● Инфекционные и паразитарные болезни ● Травмы, отравления ● Детское здоровье ● Народная и нетрадиционная медицина ● Здоровое питание ● Полезные советы ● Секс в пожилом возрасте ● Долголетие ● Книги о здоровье ● Гимнастика для пожилых ●
ПОЛЕЗНЫЕ ПУБЛИКАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И АКТИВНОМ ДОЛГОЛЕТИИ
Тэги:

У нас есть похожие статьи и новости: