ЗДРАВСТВУЙТЕ!

СПРАВКИ
НА КАЛЕНДАРЕ

ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2020-03-03-01-31-19
Рособрнадзор дал рекомендации школьникам и студентам, как справиться с волнением во время проверочной работы или на экзамене. Советы опубликованы в Facebook...
2020-02-27-06-39-58
"(...) Слишком долгое сидение связано с повышенным риском развития депрессивных симптомов у подростков, говорится в исследовании Университетского колледжа Лондона, о котором сообщил журнал The Lancet Psychiatry. В то же время исследование показывает, что дополнительные 60 минут легкой физической...
2020-03-05-06-17-44
Первый ребенок вызывает чувство ревности у тревожных родителей, опасающихся развода.
2020-02-27-03-08-32
Ученые из Уитмен-колледжа провели исследование, чтобы выяснить, можно ли по пристрастиям в музыке и кино определить характер человека. В XX веке исследователи верили, что определенные черты характера можно связать с любовью к тому или иному жанру музыки и кинематографа. Однако сегодня они считают...
2020-03-17-05-49-39
Не стоит винить ребенка в его непонимании математики – это одна из наиболее сложных дисциплин в школе. Причем, с математическими трудностями реально столкнуться и в младших классах, и в средней школе, и на пороге студенческой жизни. Причин масса – личная неприязнь к алгебре и геометрии, пропущенные по...

Подросткам опасно сидеть на диете, предупреждают врачи

По инф. medvesti.com   
17 Сентября 2014 г.
Изменить размер шрифта

default

Ученые советуют забыть о диетах для подростков. Исключение одно – диета, назначенная лечащим врачом. В подростковом возрасте в организме происходит сильная перестройка и диета может сильно навредить здоровью.

Специалисты из Университета Флориды установили: диеты в пубертатный период в ряде случаев могут приводить к алкоголизму. Эксперты из Университета штата Флорида проанализировали влияние диеты на неокрепший организм. Оказалось, что первые последствия таких действий проявляются уже через десять лет.  Сильные ограничения в пище для подростков могут вылиться в серьезные проблемы с алкоголем к более взрослым годам. В ряде случаев развивается социопатия и алкоголизм. Насколько сильно диеты влияют на психику подростка, ученые не сообщают. Врачи советуют перед использованием любой диеты проконсультироваться со своим врачом. Режим питания должен соответствовать возрасту, нагрузкам и личностным особенностям. В большинстве случаев необходимы не диеты, а разумный подход к питанию и регулярные физические упражнения, чтобы скинуть лишние килограммы.

По инф. medvesti.com

  • Расскажите об этом своим друзьям!

Загрузка...