НА КАЛЕНДАРЕ
ЧТО ЛЮДИ ЧИТАЮТ?
2025-06-08-12-14-29
Врач Ольга Тарасова высказалась о возможной опасности ранней клубники . Употребление ягод, которые были обработаны химикатами для ускорения созревания или продления срока хранения, может представлять риск для здоровья, особенно для...
2025-06-08-12-23-21
Рост случаев тропических заболеваний среди россиян, возвращающихся из поездок в жаркие страны, вызывает серьезные опасения.
2025-06-08-12-41-47
Впечатляющая и вдохновляющая история о сложной хирургической операции случилась в Бразилии. Там 16 хирургов разделение сиамских близнецов — это всегда крайне сложная задача, требующая высокого уровня мастерства и слаженной работы команды...
2025-06-08-12-49-57
Ситуация с коронавирусом в Азии вызывает определенные опасения, особенно с учетом роста числа случаев в таких странах, как Гонконг и Сингапур.
2025-06-30-17-05-09
Здоровье является одним из основополагающих аспектов жизни каждого человека. Одной из важнейших задач в сфере здоровья считается ранняя диагностика и профилактика заболеваний. УЗИ предстательной железы и мочевого пузыря с определением остаточной мочи является неинвазивным методом диагностического...

Советы врача на осень: одевайтесь по погоде и закаляйтесь

19 Сентября 2019 г.

allerg

Терапевт Алексей Кочергин рассказал "РГ", как уберечь себя от простуды в промозглую осеннюю погоду.

Советы врача на осень: одевайтесь по погоде и закаляйтесь

Простуду провоцирует стресс и переохлаждение

В первую очередь, необходимо одеваться по погоде. "А если человек уже промок, то стоит максимально быстро высохнуть и по возможности принять горячий душ и переодеться во что-то сухое", - заявил врач.

Также он объяснил, вирусы и бактерии, которые есть в организме у каждого человека, активизируются из-за стресса или переохлаждения. "И препаратов, которые могли бы предотвратить вирусную инфекцию, в мире не существует", - подчеркнул терапевт.

При этом он посоветовал закаляться и заниматься физкультурой.

Что касается профилактики гриппа, то основной способ - ежегодная вакцинация. Она начинается с сентября и защищает организм на год.

Раннее было названо неэффективное лекарство для лечения простуды. "Самое бесполезное средство - все что касается иммуномодуляторов и иммуностимуляторов", - рассказывала врач общей практики Ирина Добрецова.

  • Еще новости, статьи и советы о нашем с вами здоровье - по ссылке

Здоровье пожилых - советы

  • Беспокоит что-то конкретное? Вы можете сделать более подробный выбор интересующей вас темы из списка:

  • Расскажите об этом своим друзьям!